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La Lanterna - Lons-le-Saunier, 13 Rue du Commerce

rue du Commerce 13, 39000 Lons-le-Saunier

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

Italianpizzeria€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pizzas Classico
Margheritavegetarian
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, Kräuter
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Napoli
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, Sardellen, Kapern
Schätzung≈ 900 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Prosciutto cotto
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, gekochter Schinken
Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Verdurevegetarian
11.00
Verdure ( ou VEGAN sans mozzarella ) — Tomatencoulis, Mozzarella, Saisongemüse (vegan ohne Mozzarella)
Schätzung≈ 800 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Prosciutto e funghi
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, gekochter Schinken, Champignons
Schätzung≈ 940 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Diavola
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, Spianata Piccante
Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrate
Campagnola
11.00
Sahne, Mozzarella, geräucherte Speckwürfel, Gewürze
Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate
Capre Di Mielevegetarian
11.00
Sahne, Mozzarella, Ziegenkäse, Honig, Walnüsse
Schätzung≈ 1100 kcal98 g Kohlenhydrateschwer 43
Tonno
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, Champignons, Thunfisch
Schätzung≈ 960 kcal97 g Kohlenhydrateausgewogen 69
4 formaggivegetarian
11.00
Tomatencoulis (oder Sahne), Mozzarella, Ziegenkäse, Gorgonzola, Emmentaler
Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate
Calabrese
11.00
Sahne oder Tomate, Mozzarella, Parmesan, Champignons, Rohschinken
Schätzung≈ 1020 kcal96 g Kohlenhydrate
Boscaiola
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, Rinderhackfleisch, Champignons
Schätzung≈ 980 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Carné
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, Rinderhackfleisch, geräucherte Speckwürfel, Wurst oder Spianata Piquante
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate
curry di salsiccia di pepe
11.00
Sahne, Mozzarella, Wurst, Paprika, Curry
Schätzung≈ 1050 kcal94 g Kohlenhydrate
Lanterna
11.00
Tomatencoulis, Mozzarella, Spianata Piquante, Champignons, Thunfisch
Schätzung≈ 1000 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Regionale Spezialitäten
Fleisch / Käse nach Wahl
13.50
Viande aux choix / Fromage aux choix — Auf Sahne und Mozzarella. Fleisch: Speck, Wurst, gekochter Schinken. Käse: Morbier, Comté, Cancoillotte
Schätzung≈ 1100 kcal92 g Kohlenhydrate
Die Unwiderstehlichen
Jurassiènne
16.50
Sahne, Mozzarella, Freilandhuhn oder Montbéliard-Wurst, Morcheln, Weißwein
Schätzung≈ 1150 kcal92 g Kohlenhydrate
Salmonepescatarian
16.50
Sahne, Mozzarella, Lachs
Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate
Tartufo
16.50
Trüffelsahne, Mozzarella, Zutaten nach Wahl (Speck, Schinken, Käse, Wurst)
Schätzung≈ 1200 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 43
PASTA von Crazy Boy
Cannellonivegetarian
13.50
Tomate, Spinat, Ricotta, Ziegenkäse, Mozzarella
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Lasagne di Manzo
13.50
Rindfleischzubereitung mit Tomaten
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lasagne Alle Verdurevegetarian
13.50
Zubereitung mit Saisongemüse
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Lasagne di Salmonepescatarian
16.50
Lachszubereitung mit Sahne und Spinat
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pasta Salsa Pomodorovegan
13.50
Pasta mit Tomatensauce
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Pasta con Spugnolevegetarian
16.50
Pasta mit Morcheln, Sahne und Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pasta Alla Carbonara
13.50
Pasta mit geräuchertem Speck, Parmesan und Ei
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Insalata von Crazy Boy
Kleiner grüner Salatvegan
3.00
Petite salade verte
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Crudo
13.50
Grüner Salat, Rohschinken, Pilze, Parmesan
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Insalata Prosciutto cotto
13.50
Grüner Salat, Tomate, Kochschinken, Parmesan
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Inslata Capra Calda
13.50
Grüner Salat, Ziegenkäse-Toasts, Rohschinken, Parmesan
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Inslata é Contorno Del Giorno
13.50
Grüner Salat und Beilage des Tages
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Inslata é Torta Del Giorno
13.50
Grüner Salat und Torte des Tages
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate
Dolce
Hausgemacht
7.00
Fabrication Maison — Tiramisu, Panna Cotta, Crème brûlée, Schokoladenmousse
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
Empfehlung des Tages
9.00
Suggestion du Jour — Frisch zubereiteter Gourmetteller, Eisspezialitäten
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32

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69veggie
scoreSchätzung

Italienische Pizza und Pasta

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Optionen wie die Pizza Capre Di Miele oder Gemüse-Lasagne. Die Pasta Pomodoro und die Gemüsepizza sind auch vegan erhältlich. Für gemischte Gruppen gibt es viele Fleischgerichte.

9 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 34

54dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen in Italien

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Salate sind proteinreiche Mahlzeiten. Pizzas und Pasta haben einen hohen Kohlenhydratgehalt.

7 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue du Commerce 13, 39000 Lons-le-Saunier
Zeiten
Mo11:00–15:00, 18:00–23:00
Di11:00–15:00, 18:00–23:00
Mi11:00–15:00, 18:00–23:00
Do11:00–15:00, 18:00–23:00
Fr11:00–15:00, 18:00–23:00
Sa11:00–15:00, 18:00–23:00
So11:00–15:00, 18:00–23:00
Kontakt
+33384240717 a.lalanterna13@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalanterna-lons.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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