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Croc'Epi, cantine bio

2 Rue Antoine de Saint-Exupéry 2, 56100 Lorient

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 27. Oktober 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 27. Oktober 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tagesgerichte
Enchiladas mit Hackfleisch und Salsa
Enchiladas au bœuf haché et sa salsa — Fleischgericht
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Fisch (je Lieferung)pescatarian
poisson (suivant arrivage) — Freitag
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Onomyakivegetarian
Onomyaki (omelette au chou, sauce aigre-douce) — Kohlomelett, süß-sauer Sauce, vegetarisch
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Empfehlung des Tagesvegan
11.50
suggestion du jour — Vegan
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Burger
Burger
Burgers — Jeden Mittwoch und Samstag
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Desserts
Klassische oder vegane Schokoladenmousse
6.00
Mousse chocolat classique ou vegan
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Chia-Samen-Puddingvegetarian
6.00
Pudding graines de chia
Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Lemon Curd
6.00
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Frischer Obstsalatvegan
6.00
Salade de fruits frais
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Gebäck des Tages
6.00
pâtisseries du jour
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 41
Preise
Salatbarvegetarian
20.00
salade bar : crudités et salades composées — Rohkost und gemischte Salate
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Empfehlung des Chefs
11.50
Une suggestion du chef — Nur Hauptgericht
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Empfehlung des Chefs
13.90
Une suggestion du chef — Mit Vorspeise oder Dessert
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Empfehlung des Chefs
15.90
Une suggestion du chef — Komplettes Menü
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 43
Fleisch (oder Fisch am Freitag)
15.90
Viande (ou poisson le vendredi) — Nur Hauptgericht
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fleisch (oder Fisch am Freitag)
19.90
Viande (ou poisson le vendredi) — Mit Vorspeise oder Dessert
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Fleisch (oder Fisch am Freitag)
22.90
Viande (ou poisson le vendredi) — Komplettes Menü
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 39
Vegetarische oder vegane Gerichtevegetarian
13.90
Plats végétariens ou végétaliens — Nur Hauptgericht
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Vegetarische oder vegane Gerichtevegetarian
17.50
Plats végétariens ou végétaliens — Mit Vorspeise oder Dessert
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Vegetarische oder vegane Gerichtevegetarian
20.50
Plats végétariens ou végétaliens — Komplettes Menü
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
Kindermenü
10.50
Menu enfant — ein warmes Gericht nach Wahl + ein Dessert im Glas oder Joghurt und eine Packung Fruchtsaft
Schätzung≈ 750 kcal110 g Kohlenhydrate
Tagesgerichte
Poulet basquaise à l’ancienne, Bulgur-Pilaw
15.90
Poulet basquaise à l’ancienne, boulgour pilaf — Fleischgericht
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Fisch (je nach Lieferung)pescatarian
15.90
poisson (suivant arrivage) — Freitag
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gefüllte Zucchini, Cashewcreme und Quinoavegetarian
13.90
Courgettes farcies, crème cajou et quinoa — Vegetarisch
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

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85veggie
scoreSchätzung

Bio-Kantine mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Onomyaki und gefüllte Zucchini mit Cashewcreme und Quinoa. Täglich gibt es eine vegane Empfehlung und eine Salatbar. Fleischesser können Rindfleisch-Enchiladas oder Poulet Basquaise wählen.

10 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 24 · 1 Schätzung

78dia
scoreSchätzung

Bio-Gerichte mit Kohlenhydrat-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Bio-Kantine bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte an. Die Kohlenhydratwerte variieren je nach Tagesmenü.

8 diabetesfreundlich · 24 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
2 Rue Antoine de Saint-Exupéry 2, 56100 Lorient
Zeiten
Mo12:00–14:00
Di12:00–14:00
Mi12:00–14:00
Do12:00–14:00
Fr12:00–14:00
Sa12:00–14:00
Sogeschlossen
Fermé dimanche et jours fériés. Two locations mentioned: Lorient Keryado (Mon-Sat 12-14h) and Lanester (Mon-Fri 12-14h)
Kontakt
+33297883138 communication@biocoop-les7epis.bzh
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), biocoop-les7epis.bzh/restaurant/plats-du-jour/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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