Trattoria Lara Lübeck
Falkenstraße 16, 23564 Lübeck
Jetzt geschlossen · öffnet 17:00
Italian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Antipasti – Vorspeisen
Bruscettavegetarian
5.50
Bruschetta — Aromatische Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Mozzarella Capresevegetarian
9.50
Frische Tomaten, Mozzarella, Basilikum, Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Melone Prosciutto di Parma
9.90
Parmaschinken mit Honigmelone
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate
Carpaccio di Salmonepescatarian
11.50
Salmon Carpaccio — Lachs mit Zitronen, Olivenöl und Rucola
Schätzung≈ 240 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carpaccio
13.50
Beef Carpaccio — Hauchdünn geschnittenes rohes Rinderfilet Rucola, Parmesan, Zitronenöl
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vitello Tonato
13.50
Vitello Tonnato — Kalbfleich mit Thunfischsauce
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Antipasto Misto
12.90
Mixed Antipasti — Gemischte italienische Vorspeisen (auch vegetarisch)
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Broccoli al Gorgonzolavegetarian
9.90
Broccoli Gorgonzola — Broccoli in Gorgonzola- Sauce, mit Käse überbacken
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Champignons al Gorgonzolavegetarian
9.90
Mushrooms Gorgonzola — Frische Champignons in Gorgonzola-Sauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Zuppe – Suppen
Cremadi Pomodorovegetarian
5.90
Tomato Cream Soup — Tomaten Cremesuppe
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Minestronevegan
6.50
Italienische Gemüsesuppe
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Zuppe di Pescepescatarian
9.50
Fish Soup — Fischsuppe
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Insalata – Salate
Insalata Mistavegan
8.50
Mixed Salad — Eisbergsalat, Zwiebeln, Karotten, Mais, Tomaten
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Insalata di Pomodorivegan
8.50
Tomato Salad — Rucola, Tomaten, Zwiebeln
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Efosvegetarian
11.50
Greek Salad — Gemischter Salat mit Schafskäse, milden Peperoni, Oliven
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Italia
11.50
Italian Salad — Gemischter Salat mit Schinken und Käse
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Insalata Sicilianapescatarian
11.90
Sicilian Salad — Gemischter Salat mit Thunfisch, Oliven und Eiern
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Insalata Parma
13.50
Parma Salad — Gemischter Salat mit gegrilltem Gemüse, Parmaschinken und geraspelten Parmesan
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Insalata ala Trattoria
13.50
Duck Breast Salad — Rucola mit Entenbrust, Cherrytomaten und Parmesan
Schätzung≈ 390 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Insalata ala Sorentinapescatarian
15.50
Scampi Salad — Rucola mit Scampi, Cherrytomaten, gerösteten Pinienkernen, Parmesansplittern
Schätzung≈ 370 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Insalata ala Lili
13.50
Turkey Breast Salad — Gemischter Salat mit Putenbruststreifen, Schafskäse und Pinienkerne
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bambini – Kinderteller
Kleine Pizza Margheritavegetarian
5.50
Kids Pizza Margherita — Tomatensauce und Käse
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kleine Pizza Salami
6.00
Kids Pizza Salami — Tomatensauce, Käse und Salami
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate
Kleine Pizza Schinken
6.00
Kids Pizza Ham — Tomatensauce, Käse und Schinken
Schätzung≈ 560 kcal52 g Kohlenhydrate
Spaghetti Bolognese
6.00
Kids Spaghetti Bolognese — Nudeln in Hackfleischsauce
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spaghetti Napolivegetarian
5.50
Kids Spaghetti Napoli — Nudeln mit aromatischer Tomatensauce
Schätzung≈ 480 kcal70 g Kohlenhydrate
Tortellini ala Panna
6.50
Kids Tortellini Panna — Gefüllte Nudeln mit Schinken in Sahnesauce
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Schnitzel
9.00
Kids Schnitzel — (natur) gebraten mit Pommes frites
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pizza – Pizzen
Pizza Margheritavegetarian
9.00
Tomatensauce und Käse
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Salami
10.00
Tomatensauce, Käse und Salami
Schätzung≈ 980 kcal88 g Kohlenhydrate
Pizza Prosciutto
10.00
Tomatensauce, Käse und Schinken
Schätzung≈ 950 kcal88 g Kohlenhydrate
Pizza Funghivegetarian
10.00
Tomatensauce, Käse, frische Champignons
Schätzung≈ 900 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza Hawai
11.00
Pizza Hawaii — Tomatensauce, Käse, Ananas und Schinken
Schätzung≈ 980 kcal98 g Kohlenhydrate
Pizza Mozzarellavegetarian
11.00
Tomatensauce, Mozzarella Käse, frische Tomaten, Basilikum
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza Tonnopescatarian
12.00
Tomatensauce, Käse, Thunfisch und Zwiebeln
Schätzung≈ 950 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Diavolo
12.50
Tomatensauce, Käse, milde Peperoni, Artischocken, scharfe Salami
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza Frutti di Marepescatarian
12.50
Tomatensauce, Käse, Meeresfrüchte mit Knoblauch
Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza Vegetarianavegetarian
11.50
Tomatensauce, Käse und frisches Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pizza dello Chefvegetarian
12.50
Tomatensauce, Schafskäse, Spinat und Rühreier
Schätzung≈ 980 kcal82 g Kohlenhydrate
Pizza Trattoria
13.50
Tomatensauce, Mozzarella- Käse, Parmaschinken, Rucola, Parmesanraspel
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Larapescatarian
14.50
Tomatensauce, Käse, Riesengarnelen, Krabben, frische Champignons, Muscheln und Knoblauch
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Scampipescatarian
15.00
Tomatensauce, Käse, Riesengarnelen, Rucola mit Knoblauch
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza Italia
11.50
Tomatensauce, Käse, frische Champignons, Salami und Schinken
Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrate
Pizza Speciale
14.50
Tomatensauce, Gorgonzola, Parmesan Käse, und Parma Schinken
Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate
Pizza Napolipescatarian
11.50
Tomatensauce, Käse, Sardellen, Oliven und Kapern
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza Calzone
12.50
Gefüllte Pizza mit Tomatensauce, Käse, Salami, Schinken und Champignons
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza Quattro Formagiovegetarian
12.00
Pizza Quattro Formaggi — Tomatensauce mit 4 verschiedenen Käse Sorten
Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate
Pizza Pollo
12.50
Tomatensauce, Käse, Putenfleisch, Mais, Zwiebeln und Paprika
Schätzung≈ 820 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Pasta – Nudelgerichte
Spaghetti Napolivegetarian
10.00
Nudeln mit aromatischer Tomatensauce
Schätzung≈ 650 kcal95 g Kohlenhydrate
Spaghetti aglio e oliovegan
10.00
Nudeln mit extra scharfer Peperoncini, Knoblauch und Cherrytomaten
Schätzung≈ 680 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti Bolognese
10.50
Nudeln in Hackfleischsauce
Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Spaghetti Carbonara
11.00
Nudeln mit Speck, Eiern und Parmesankäse in einer Sahnesauce
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Spaghetti Frutti di Marepescatarian
14.00
Nudeln mit Meeresfrüchten, Tomatensauce und Knoblauch
Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Scampipescatarian
15.50
Nudeln mit Riesengarnelen in Cherrytomaten-Sauce mit Knoblauch
Schätzung≈ 700 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tagliatelle Pestovegetarian
10.50
Bandnudeln mit Pesto und Sahnesauce
Schätzung≈ 820 kcal82 g Kohlenhydrate
Tagliatelle Alfredo
12.00
Bandnudeln mit Schinken, Champignons und Erbsen in einer Tomatensahnesauce mit Parmesansplittern
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Tagliatelle Salmonepescatarian
14.00
Bandnudeln mit Lachs und Knoblauch in Tomaten-Sahne- Sauce
Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tagliatelle Porcini
14.00
Bandnudeln mit Schweinefilet Streifen, Steinpilzen, Parmesan und Rucola in einer braunen Sahnesauce
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate
Tagliatelle don Pepponepescatarian
14.00
Bandnudeln mit Lachs, Zucchini, Pinienkernen und Cherrytomaten in Weißweinsauce
Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Tagliatelle Mari e Montipescatarian
14.00
Bandnudeln mit verschiedenen Fischsorten und Gemüse in einer leichten Tomatensauce
Schätzung≈ 720 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Tagliatelle ala Luca
14.50
Bandnudeln mit Rindfleisch, frischen Champignons, Zwiebeln und Knoblauch in Tomaten-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Penne all Arrabbiatavegan, vegetarian
10.50
Nudeln mit Tomatensoße, scharfen Peperoncini und Knoblauch
Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrate
Penne all Gorgonzolavegetarian
11.50
Nudeln in Gorgonzolasauce
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Penne alla Rucolapescatarian
14.00
Nudeln mit Krabben, Cherrytomaten, Knoblauch, Olivenöl, Rucola und Parmesansplittern in einer leichten Tomatensauce
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gefüllte – Pasta – Nudelgerichte
Tortellini alla Panna
11.00
Gefüllte Nudeln mit Schinken in Sahnesauce
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Tortellini Gorgonzolavegetarian
12.00
Gefüllte Nudel in Gorgonzola-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Tortellini della Casa
12.00
Gefüllte Nudeln mit Schinken, Champignons, Zwiebeln und Erbsen in Tomaten-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pasta al Forno
Macaroni al Forno
12.50
Penne mit Hackfleisch und Champignons mit Käse überbacken
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Macaroni Trattoria Laravegetarian
13.00
Penne mit Zucchini, Auberginen, Champignons, Paprika, Zwiebel und Knoblauch in Tomaten-Sahne-Sauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Lasagnevegetarian
12.50
Lasagna — Nudelauflauf mit Bechamelsauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Tortellini al Forno
12.50
Gefüllte Nudeln in Bolognese Sahne-Sauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
Macaroni Broccolivegetarian
12.50
Penne mit Broccoli in einer Gorgonzolasauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Fleischgerichte vom Schwein
Scaloppine al Vino Bianco
19.00
Schweinefilet in Weißweinsahnesauce
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine Valdostana
19.90
Schweinefilet mit Schinken in Tomatensahnesauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Porco alla Griglia
19.50
Schweinefilet vom Grill
Schätzung≈ 420 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine al Limone
19.50
Schweinefilet in Zitronensauce
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine Gorgonzola
19.90
Schweinefilet mit Gorgonzolasauce
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine bella Donna
19.90
Schweinefilet mit gemischten Pilzen und frischen Tomaten in Knoblauchsauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Saltimbocca alla Romana
19.90
Schweinefilet mit Salbei, Parmaschinken, in Weißweinsahnesauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fleischgerichte vom Lamm
Filetto d’Angelo alla Griglia
28.00
Grilled Lamb Fillet — Gegrilltes Lammfilet
Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetto d ́Agnello al Gorgonzola
28.50
Lamb Fillet Gorgonzola — Lammfilet in Gorgonzolasauce
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Costolette d ́Agnello alla Griglia
25.50
Grilled Lamb Chops — Gegrillte Lammkoteletts
Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fleischgerichte vom Rind
Bistecca alla Griglia
26.50
Grilled Ribeye — Rumpsteak vom Grill
Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bistecca Funghi e Cipolla
26.90
Ribeye with Mushrooms and Onions — Rumpsteak mit frischen Champignons und Zwiebeln
Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bistecca al pepe Verde
26.90
Ribeye with Green Pepper Sauce — Rumpsteak mit grüner Pfeffersauce
Schätzung≈ 820 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Bistecca Gorgonzola
26.90
Ribeye Gorgonzola — Rumpsteak mit Gorgonzolasauce
Schätzung≈ 820 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Fleischgerichte vom Grill
Grillplatte für eine Person
24.90
Mixed Grill Platter — verschiedene Fleischsorten vom Grill: Lammkotelette, Putenfleisch, Rumpsteak und Schweinefilet.
Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Le Pesce Fischgerichte
Calamari alla Grigliapescatarian
21.50
Grilled Calamari — Tintenfisch vom Grill
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Calamari alla Genovesepescatarian
21.50
Tintenfisch in scharfer Tomatensauce, Kapern, Oliven, Knoblauch und Spaghetti
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Salmone alla Grigliapescatarian
22.50
Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet vom Grill
Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salmone alla Mediterraneapescatarian
23.50
Salmon alla Mediterranea — Lachsfilet mit gebratenem Porree, Broccoli, Möhren, Blumenkohl in Weißweinsauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salmone al Gorgonzolapescatarian
23.50
Salmon Gorgonzola — Lachsfilet auf einem Spinatbett mit Gorgonzolasauce
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Filetto di lucioperca al Fornopescatarian
23.50
Baked Pike Perch Fillet — Zanderfilet in Gemüse (im Ofen gebacken)
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Tonno alla Grigliapescatarian
21.50
Grilled Tuna Fillet — Thunfischfilet vom Grill
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Tonno alla Genovesepescatarian
22.00
Tuna alla Genovese — Thunfischfilet mit frischen Tomaten, Kapern, Oliven, Knoblauch in Weißweinsauce
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Pesce Spada alla Grigliapescatarian
21.50
Grilled Swordfish — Schwertfisch vom Grill
Schätzung≈ 360 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scampi Gerichte
Scampi alla Grigliapescatarian
26.50
Grilled Scampi — Riesengarnelen vom Grill
Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scampi Aglio e oliopescatarian
26.50
Riesengarnelen in Olivenöl, Knoblauch, Weißweinsauce
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scampi Baronessapescatarian
26.50
Riesengarnelen mit Knoblauch, Cherrytomaten, Weißweinsauce auf einem Bett aus Rucola
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scampi alla Dolce Vitapescatarian
26.50
Riesengarnelen mit Krabben in Kräuterbutter überbacken nach Art des Hauses
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scampi Livornese
26.50
Riesengarnelen in scharfer Tomatensauce, Kapern, Oliven und Knoblauch
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fischgerichte vom Grill
Fischplatte für eine Person
24.90
Grilled Fish Platter — Lachsfilet, Garnelen, Thunfisch und Calamari
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
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73veggie
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Italienische Klassiker mit vegetarischer Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Gerichte wie Pizza Quattro Formaggi, Lasagne und Tagliatelle Pesto. Veganische Optionen sind Minestrone und Penne all Arrabbiata.
27 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 102 · 1 Schätzung
81dia
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Kohlhydratarme italienische Grillgerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Das Restaurant bietet eine große Auswahl an gegrilltem Fleisch und Fisch. Die Auswahl an Salaten und Antipasti enthält viele kohlenhydratarme Optionen.
49 diabetesfreundlich · 102 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Falkenstraße 16, 23564 Lübeck
- Zeiten
- Mo—Di17:00–22:00Mi17:00–22:00Do17:00–22:00Fr17:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–22:00an Feiertagen von 12:00 bis 22:00 Uhr
- Kontakt
- +4945139689244
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), trattoria-lara.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %