Dampflok
Knapper Straße 69, 58507 Lüdenscheid
Jetzt geöffnet · bis 23:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 19. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 19. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Salate
Salat “Bauernsalat”vegetarian
11.00
Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Oliven, Schafskäse und Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salat “Caesar”
12.00
Caesar Salad — grüne Salat, Tomaten, Schinken, Parmesan, Croutons, Hähnchenstreifen, Caesar Dressing
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat “Chef”
12.00
Chef Salad — Grüner Salat mit Tomaten, Gurken, Paprika, Käse, Mais, Schinken, Zwiebeln, Tunfisch und gekochte Eier
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salat “Gyros”
12.00
Gyros Salad — Grüner Salat, Bauernsalat, Zwiebeln, Peperoni, Gyros in Joghurtdressing
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat “Mittelmeer”vegetarian
11.00
Mediterranean Salad — Grüner Salat mit Tomaten, Gurken, Paprika, Käse, Oliven, Schafskäse, gekochte Eier und Peperoni
Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salat “Olympia”
12.00
Olympia Salad — grüner Salat mit Tomaten, Paprika, Oliven, Käse, Schinken, Artischocken, grüne Bohnen, Gurken, Thunfisch und Zwiebeln in Essig-Öl-Dressing
Schätzung≈ 540 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pizza
Kinderpizza
9.50
Kids Pizza
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrate
Pizza Broccolivegetarian
12.50
Broccoli Pizza
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pizza Dampflok
14.50
Dampflok Pizza
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza Fetavegetarian
16.00
Feta Pizza
Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate
Pizza Funghivegetarian
10.50
Mushroom Pizza
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Grecovegetarian
12.50
Greek Pizza
Schätzung≈ 900 kcal78 g Kohlenhydrate
Pizza Gyros
13.50
Gyros Pizza
Schätzung≈ 980 kcal82 g Kohlenhydrate
Pizza Gyros Cheese
15.50
Gyros Cheese Pizza
Schätzung≈ 1050 kcal82 g Kohlenhydrate
Pizza Hawaii
11.00
Hawaii Pizza
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza Margaritavegetarian
9.00
Margherita Pizza
Schätzung≈ 750 kcal72 g Kohlenhydrate
Pizza Napoli
13.50
Napoli Pizza
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
Pizza Paradisio
13.00
Paradisio Pizza
Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrate
Pizza Peperoni
10.50
Pepperoni Pizza
Schätzung≈ 880 kcal76 g Kohlenhydrate
Pizza Salami
10.50
Salami Pizza
Schätzung≈ 880 kcal76 g Kohlenhydrate
Pizza Schinken
10.50
Ham Pizza
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Pizza Spinatvegetarian
12.50
Spinach Pizza
Schätzung≈ 800 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Sucuk
12.50
Sucuk Pizza
Schätzung≈ 950 kcal78 g Kohlenhydrate
Pizza Thunfischpescatarian
10.50
Tuna Pizza
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza Vegetarischvegetarian
13.50
Vegetarian Pizza
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pizza Vierjahreszeiten
14.00
Four Seasons Pizza
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Beilagen
Rahmsauce Schalevegetarian
2.50
Cream Sauce
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jägersauce Schale
2.50
Hunter Sauce
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mayonnaise Schalevegetarian
1.50
Mayonnaise
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ketchup Schalevegan, vegetarian
1.50
Ketchup
Schätzung≈ 40 kcal9 g Kohlenhydrate
Curry sauce Schalevegetarian
1.50
Curry Sauce
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsesauce Extra Schalevegetarian
3.00
Cheese Sauce
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Metaxasauce Extra Schalevegetarian
3.00
Metaxa Sauce
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Tsatsikivegetarian
3.00
Tzatziki
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Reisvegan, vegetarian
4.00
Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommes – Fritesvegan, vegetarian
3.00
French Fries
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Baguettes
Baquette Fetavegetarian
8.50
Feta Baguette — mit Tomaten, Zwiebeln, Käse, Feta, Gurke und grünem Salat
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Baquette Salami
8.50
Salami Baguette — mit Tomaten, Käse, Salami und grünem Salat
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Baquette Schinken
8.50
Ham Baguette — mit Tomaten, Käse, Schinken und grünem Salat
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Baquette Thunfischpescatarian
9.00
Tuna Baguette — mit Tomaten, Käse, Thunfisch, Gurke und grünem Salat
Schätzung≈ 590 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Baquette Hawai
9.00
Hawaii Baguette — mit Tomaten, Käse, Gurke, grünem Salat, Ananas und Schinken
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Baquette Mykonosvegetarian
9.00
Mykonos Baguette — mit Tomaten, Käse, Gurke, grünem Salat, Peperoni und Feta
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Baquette Gyros
9.50
Gyros Baguette — mit Gyros und Zwiebeln
Schätzung≈ 710 kcal60 g Kohlenhydrate
Baquette Dampflok
9.50
Dampflok Baguette — mit Tomaten, Käse, Gurke, grünem Salat, Kochschinken, Zwiebeln und EI
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Baquette Sucuk
9.50
Sucuk Baguette — mit Tomaten, Käse, Sucuk, grünem Salat und hauseigener scharfer Sosse
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
Baquette Gyros Cheese
10.80
Gyros Cheese Baguette — mit Tomaten, Käse, Schafskäse, Gyros, Käsesoße, grünem Salat oder Krautsalat
Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate
Baquette Sucuk Cheese
10.80
Sucuk Cheese Baguette — mit Tomaten, Käse, Feta, Sucuk, Käsesoße, grünem Salat, hauseigener scharfe Soße
Schätzung≈ 860 kcal62 g Kohlenhydrate
Gyros Spezialitäten
Gyros Pita (original)
7.50
Gyros Pita
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pita Tsatsikivegetarian
7.50
Tzatziki Pita
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Gyros einfach – mit Zwiebeln
8.50
Gyros
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gyros mit Tsatsiki
11.00
Gyros with Tzatziki
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gyros mit Pommes Frites
12.00
Gyros with Fries
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
Gyros Komplett
13.00
Gyros Complete — mit Salat, Tsatsiki und Pommes Frites
Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate
Gyros
16.00
Gyros with Fries, Tzatziki and Rice — mit Pommes Frites, Tsatsiki und Reis
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Überbackene Spezialitäten
Gyros überbacken
14.00
Baked Gyros
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gyros überbacken hot
15.00
Spicy Baked Gyros
Schätzung≈ 760 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gyros Funghi
16.50
Baked Gyros with Mushrooms
Schätzung≈ 780 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Bifteki-Teller überbacken
18.50
Baked Bifteki Plate
Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Grillgerichte
Cevapcici Balkan-Art
14.00
Cevapcici Balkan Style
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Souvlaki-Teller
16.50
Souvlaki Plate
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ouzo Teller
20.00
Ouzo Plate
Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spezialitäten des Hauses
Dampflokplatte
44.00
Steam Locomotive Platter — mit Gyros, Schweinesteak, Suzukakia, Souvlaki, Schweinfilet, dazu Tzatziki, Pommes-Frites und Salat
Schätzung≈ 2200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Schnelle Küche
Bratwurst
3.20
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Currywurst
3.80
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hamburger “Spezial”
5.00
Special Hamburger
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Hot Dog “Spezial”
5.00
Special Hot Dog
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydrate
Cheeseburger
5.50
Schätzung≈ 700 kcal48 g Kohlenhydrate
Chicken Picks
6.00
7 Stück
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zigeunerwurst pommes
6.30
Zigeunerwurst with Fries — mit Pommes-Frites
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Chickenburger
6.50
Chicken Burger
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate
Gyrosburger
6.50
Gyros Burger
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate
Currywurst pommes
6.80
Currywurst with Fries — mit Pommes-Frites
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Schnitzelgerichte
Schweineschnitzel “Wiener Art” komplett
13.00
Wiener Schnitzel Complete
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Paprikaschnitzel komplett
14.50
Paprika Schnitzel Complete
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Jägerschnitzel komplett
14.90
Jäger Schnitzel Complete
Schätzung≈ 920 kcal62 g Kohlenhydrate
Rahmschnitzel komplett
14.90
Cream Schnitzel Complete
Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate
Krütschen komplett
15.50
Krütschen Complete
Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate
Béarnaise Schnitzel komplett
15.50
Béarnaise Schnitzel Complete
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Käseschnitzel komplett
15.50
Cheese Schnitzel Complete
Schätzung≈ 1150 kcal62 g Kohlenhydrate
Hawaiischnitzel komplett
16.00
Hawaii Schnitzel Complete
Schätzung≈ 1000 kcal75 g Kohlenhydrate
Schafskäseschnitzel komplett
16.90
Feta Schnitzel Complete
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Champignon-Käseschnitzel komplett
16.90
Mushroom Cheese Schnitzel Complete
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Broccoli-Schnitzel komplett
16.90
Broccoli Schnitzel Complete
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kids menü Junior Box
Kids Menu Junior Box
8.50
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Kids Menu
Junior Box
8.50
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
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57veggie
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Pizza und griechische Snacks
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Pizza Broccoli oder die Baguette Mykonos wählen. Es gibt auch Salate wie den Bauernsalat. Für eine gemischte Tafel gibt es Fleischgerichte wie Gyros.
21 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 85
78dia
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Kohlenhydratarme griechische Grillgerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Salate und Grillgerichte eignen sich gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.
29 diabetesfreundlich · 85 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Knapper Straße 69, 58507 Lüdenscheid
- Zeiten
- Mo11:30–23:00Di11:30–23:00MigeschlossenDo11:30–23:00Fr11:30–23:00Sa11:30–23:00So13:00–23:00
- Kontakt
- +4923513434
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dampflok-restaurant.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %