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Caribello Tapas Bar

Mühlenstraße 17, 59348 Lüdinghausen

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Entremeses – Für den Einstieg
Panvegan
2.80
bread — Portion Brot
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
Aliolivegetarian
3.00
aioli — Knoblauchcreme
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chili-Aliolivegetarian
3.50
chili aioli — Knoblauch-Chilli-Creme
Schätzung≈ 125 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salsa de Aguacatevegan
4.50
avocado salsa — Avocadcreme
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Aceitunas Mixtasvegan
4.50
mixed olives — Marinierte Oliven
Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pimentos del Piquillo Rellenosvegetarian
6.90
stuffed piquillo peppers — Gefüllte Paprika mit Frischkäse
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Serranoschinken
17.50
serrano ham
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Queso Manchegovegetarian
9.90
manchego cheese — Manchegokäse
Schätzung≈ 320 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tapas del Jefe de Cocina
19.90
chef's tapas platter — Serranoschinken, Käse, Oliven und gefüllte Paprika
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tapas de verduras – Gemüse Tapas
Schafskäse überbackenvegetarian
7.30
baked feta cheese — mit Zwiebeln, Paprika und Kräutern
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ziegenkäse im Speckmantel
7.90
goat cheese wrapped in bacon — mit Feigensenf
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dátiles con bacon — Datteln im Speckmantel
8.50
dates wrapped in bacon
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Crema de Espinacas — Cremiger Spinat mit Knoblauchvegetarian
6.20
creamed spinach
Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Patatas fritas — Frittierte Kartoffelnvegan
4.00
french fries
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Patatas Bravas — Frittierte Kartoffeln mit Tomate-Chili-Saucevegan
4.70
patatas bravas
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Papa Arrugadas — Canarische Kartoffeln mit Mojo-Rojo und Mojo Verde Saucevegan
5.80
papas arrugadas
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pimientos de Padron — Frittierte Paprika mit Meersalzvegan
8.00
padrón peppers
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Champiñones al Ajillo — Champignons in Olivenöl und Knoblauchvegan
6.40
garlic mushrooms
Schätzung≈ 160 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spitzpaprika vom Grillvegan
8.50
grilled pointed peppers — mit Knoblauch und Acetocreme
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Paellas - bitte nur auf Vorbestellung
Paella de Pescadopescatarian
28.90
seafood paella — mit Muscheln, Garnelen und Fisch
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Paella del Carnicero
27.90
meat paella — mit verschiedenen Fleischsorten
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Paella Valenciana
30.90
Paella mit Fisch und Fleisch
Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Nuestras Especialidades - Unsere Spezialitäten
Coridas de Torros
25.90
mixed grilled meats — Mix aus gegrilltem Fleisch
Schätzung≈ 650 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Argentinisches Rumpsteak
29.90
argentine rump steak — 200 g
Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Argentinisches Flank Steak
37.00
argentine flank steak — ca. 250 g mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 610 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Secreto di Iberico
29.50
secreto ibérico — 200 g Verstecktes Filet, saftig und nussig im Geschmack
Schätzung≈ 580 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

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77veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet eine Auswahl an Gemüse-Tapas wie Patatas Bravas und Champiñones al Ajillo. Veganische Optionen sind Papa Arrugadas und gegrillte Spitzpaprika. Die Paellas enthalten Fleisch oder Fisch.

15 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 26

81dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Fleisch- und Gemüsegerichte. Die meisten Tapas sind für eine kohlenhydratbewusste Ernährung geeignet.

19 diabetesfreundlich · 26 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Mühlenstraße 17, 59348 Lüdinghausen
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+4925915079629
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), caribello.de/

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