zurück zur Suche

Atmos Luxembourg

RUE DE LA POSTE 32, L-2346 LUXEMBOURG

Jetzt geöffnet · bis 01:00

€€€€
BewertungReservierenAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Francesinha (Rind / Huhn)
21.80
FRANCESINHA (Beef / Chicken) — Portos Ikone: ein reichhaltiges, geschichtetes Fleischsandwich mit würziger Sauce.
Schätzung≈ 1200 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 43
Frango Piri-Piri
20.80
Gegrilltes Hähnchen mit einer würzigen Piri-Piri-Marinade.
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bitoque da Casa
21.80
Gebratenes Steak, Spiegelei, Pommes frites und frischer Salat.
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Bacalhau à Brás
26.80
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate
Bacalhau à Atmos
26.80
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bifana à Moda do Porto
9.80
Zartes Schweinefleisch in einer Tomaten-Bier-Sauce, serviert in einem knusprigen Brötchen.
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Prego no Pão
12.80
Gegrilltes Steak in einem knusprigen Brötchen – ein portugiesischer Klassiker.
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate
Carne de Porco à Alentejana
22.80
Herzhaftes Schweinefleisch und Muscheln in einer geschmackvollen Sauce aus der Alentejo-Region.
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Espetada da Avó – Schwein / Huhn
23.80
ESPETADA DA AVÓ – PORK (PORC) / CHICKEN (POULET)
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Espetada da Avó – Rind / Tigergarnele
25.80
ESPETADA DA AVÓ – BEEF (BOEUF) / TIGER PRAWN (GAMBAS)
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Espetada da Avó – Terra e Mar
27.80
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tapas-Platte – Atmos Auswahl
20.80
PLATTER TAPAS – ATMOS SELECTION — Eine Auswahl an Tapas mit einzigartigen Aromen und Texturen.
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fritura Mista
19.80
Gemischte Frittiertes-Auswahl.
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate
Aufschnittplatte
19.80
COLD-CUT PLATTER — Gemischte Aufschnittwaren (200g), Olivenmischung.
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Käseplattevegetarian
19.80
CHEESE PLATTER — Käsemischung (200g), Olivenmischung.
Schätzung≈ 700 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Platte mit Aufschnitt und Käse
20.80
PLATTER OF COLD-CUT AND CHEESE — Aufschnitt und gemischte Käsesorten (200g), Olivenmischung.
Schätzung≈ 650 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tempura-Garnelen (3 Stk.)
9.80
TEMPURA SHRIMP (3 PCS)
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Korean Fried Chicken
11.80
Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pimientos de Padrónvegan
8.80
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saisonale Gemüsesuppevegetarian
7.80
SEASONAL VEGETABLE SOUP
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Camarão ao Alho
10.80
Knoblauchgarnelen
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rissóis
7.80
Portugiesische Teigtaschen
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bolinhos de Bacalhau
7.80
Kabeljau-Bällchen
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Moelas à Moda do Porto
10.80
Hühnerkröten nach Porto-Art
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Black Angus Burger
20.80
BURGER BLACK ANGUS — Black Angus Steak (180g), Emmentaler, getrocknete Tomaten, Mayonnaise, rote Zwiebel, Brioche-Brötchen
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate
Double Smash Burger
19.80
Zwei 90g Rinder-Patties, rote Zwiebel, Cheddar, Tomate, Salat, Essiggurke, Brioche-Brötchen
Schätzung≈ 920 kcal42 g Kohlenhydrate
Crispy Chicken Burger
19.80
Knuspriges Hähnchenfilet, Salat, Tomate, rote Zwiebel, Cheddar, Brioche-Brötchen
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
Smash Cheese Burger
19.80
Zwei 90g Rinder-Patties, Emmentaler, Cheddar, Salat, Essiggurke, Brioche-Brötchen
Schätzung≈ 940 kcal40 g Kohlenhydrate
Veggie Burgervegetarian
19.80
Kartoffelpuffer, Rucola, Tomate, rote Zwiebel, Philadelphia-Käse, Apfelkompott
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Wiener Schnitzel
22.80
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Whisky Honey Ribs
24.80
Rippchen mit Whisky-Honig-Glasur
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydrate
Ribeye Steak / Entrecôte
30.80
RIBEYE STEAK / ENTRECôTE (300g) — 300g
Schätzung≈ 780 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Beef Tagliata
29.80
Schätzung≈ 620 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lachstatarpescatarian
23.80
SALMON TARTARE
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Knoblauch-Oktopuspescatarian
30.80
GARLIC OCTOPUS
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lachsfiletpescatarian
24.80
SALMON FILLET
Schätzung≈ 520 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gambas Flambées au Cognacpescatarian
30.80
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lachssalatpescatarian
20.80
SALMON SALAD
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rindfleischsalat
20.80
BEEF SALAD
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchensalat
19.80
CHICKEN SALAD
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garnelensalatpescatarian
21.80
SHRIMP SALAD
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tropischer Salatvegetarian
16.80
TROPICAL SALAD
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Gemüsesalatvegetarian, vegan
18.80
VEGGIE SALAD
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hausgemachtes Tiramisuvegetarian
8.80
HOMEMADE TIRAMISU
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Schokoladenfondantvegetarian
9.80
CHOCOLATE FONDANT
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Café Gourmand
10.80
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 23
Obsttellervegan, vegetarian
10.80
FRUIT PLATE — Saisonal
Schätzung≈ 180 kcal38 g Kohlenhydrate
Panna Cottavegetarian
8.80
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Eisvegetarian
3.80
ICE CREAM
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Portugiesischer Puddingvegetarian
8.80
PORTUGUESE PUDDING
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Pastel de Nata
4.80
PASTEL DE NATA (3pcs) — 3 Stück
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Bolo de Bolacha
5.80
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Frittiertes Hähnchen
9.80
FRIED CHICKEN
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrilliertes Escalope
9.80
GRILLED ESCALOPE
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Stimmt diese Karte noch?

60veggie
scoreSchätzung

Portugiesische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es einen Veggie Burger mit Apfelkompott und Philadelphia-Käse. Außerdem stehen Pimientos de Padrón und ein tropischer Salat zur Auswahl. Die Karte bietet viele Fleischgerichte wie Francesinha.

12 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 54

76dia
scoreSchätzung

Portugiesische Gerichte und Grill

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Die Grillgerichte und Meeresfrüchte sind sehr geeignet.

32 diabetesfreundlich · 54 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
RUE DE LA POSTE 32, L-2346 LUXEMBOURG
Zeiten
Mo10:00–23:00
Di10:00–23:00
Mi10:00–23:00
Do10:00–23:00
Fr10:00–01:00
Sa10:00–01:00
Sogeschlossen
Kontakt
+352691815496 contact@atmos.lu
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atmos.lu/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

Inhaber von Atmos Luxembourg? Beanspruche dein Lokal.