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Copains Copines sur la Colline

rue Duviard 3, 69004 Lyon

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menüs
4-Gänge-Menü
51.00
Menu 4 services — Degustationsversion unseres Menüs: Vorspeise - Fisch - Fleisch - Dessert, vom Chef zusammengestellt
Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 25
3-Gänge-Menü
40.00
Menu 3 services — Vorspeise - Hauptgang - Dessert oder Käse
Schätzung≈ 1300 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 33
2-Gänge-Menü
36.00
Menu 2 Services — Vorspeise - Hauptgang / Hauptgang - Dessert oder Käse
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
4-Gänge-Menü
48.00
Menu 4 services — Degustationsversion unseres Menüs: Vorspeise - Fisch - Fleisch - Dessert, vom Chef zusammengestellt
Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 25
3-Gänge-Menü
38.00
Menu 3 services — Vorspeise - Hauptgang - Dessert oder Käse
Schätzung≈ 1300 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 33
2-Gänge-Menü
34.00
Menu 2 Services — Vorspeise - Hauptgang / Hauptgang - Dessert oder Käse
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
SNACKS
Kleine Iberische Sardinen
13.00
Les Petites Sardines Ibériques - Conserverie Ramon Pena — Sardinen aus Galicien in Olivenöl (85g), serviert mit Landbrot-Toasts und gesalzener Butter
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feine Italienische Wurstwaren
15.00
Les Charcuteries Fines d'Italie — Auf Bestellung geschnitten, Sortiment von Maison Levoni, hochwertige italienische Charcuterie
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Grande As.
26.00
Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
VORSPEISEN
Kalte Potimarron-Velouté
Velouté froid de Potimarron aux épices douces, brunoise de butternut et graines de moutarde façon pickles, riz noir soufflé — Mit milden Gewürzen, Butternut-Brunoise, Senfsaat-Pickles und gepufftem schwarzen Reis
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Zupf-Rindfleisch
Effiloché de paleron de bœuf, confit d'oignons façon tfaya, siphon de pommes de terre, jus et amandes torréfiées — Tfaya Zwiebelconfit, Kartoffelsiphon, Jus und geröstete Mandeln
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Makrelenfilet
Filet de maquereau grillé, tombée de blettes et épinard, coulis vert au lait de coco, vierge de légumes — Mangold und Spinat, Kokosmilch-grüner Coulis, Gemüse-Vierge
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
HAUPTGÄNGE
Gegrillte Schweinerippchen
Ribs de cochon grillé, houmous de carotte, polenta bianca snackée, granola salée et marmelade d'oignons aux agrumes — Karotten-Hummus, angebratene Polenta bianca, salziges Granola und Zitrus-Zwiebelmarmelade
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Sautierter Tintenfisch und Shiitake
Poêlée de seiche et shitaké en persillade, crémeux de haricots coco, chorizo chopo, pesto de piquillos et croûtons — Mit Knoblauch und Petersilie, Coco-Bohnencreme, Chorizo Chopo, Piquillo-Pesto und Croutons
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Cremiges Parmesan-Risotto
Risotto crémeux au parmesan, éclats de noisettes, copeaux de parmesan et chiffonnade de mortadelle Levoni — Haselnussstücke, Parmesanspäne und Levoni Mortadella
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate
Zucchini-Spezialitätvegetarian
Douceur de courgettes parfumée citron et basilic, tomate Marmande confite au four, olives taggiasche, crumble de pains au parmesan — Zitrone und Basilikum, im Ofen konfierte Marmande-Tomate, Taggiasche-Oliven, Parmesan-Brotcrumble
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
KÄSE UND DESSERTS
Käseplattevegetarian
L'Assortiment de Fromages — Auswahl von drei Käsesorten der Fromagerie Gérentes (Croix-Rousse)
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Panna Cotta
Panna cotta parfumée aux feuilles de figuier, figues rôties, crumble au miel et amandes — Mit Feigenblatt-Aroma, gerösteten Feigen, Honig-Crumble und Mandeln
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Zartes Zartbitter-Schokoladenmousse
Nuage d'une mousse chocolat noir, caramel au miso, glace fleur de lait, grué de cacao et tuile carambar — Miso-Karamell, Fleur de Lait Eis, Kakaonibs und Carambar-Tuile
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 28
Digestif-Cup
Coupe digestive : sorbet mandarine bio de Sicile, biscuits amaretti, coulis de citron et limoncello — Bio-Mandarinensorbet aus Sizilien, Amaretti-Kekse, Zitronencoulis und Limoncello
Schätzung≈ 340 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Sonntagsessen
Nur Hauptgang
25.00
Plat unique
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Das Mittagessen
3-Gänge-Menü
30.00
Menu 3 services — Vorspeise - Hauptgang - Dessert oder Käse
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 29
2-Gänge-Menü
27.00
Menu 2 Services — Vorspeise - Hauptgang / Hauptgang - Dessert oder Käse
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 43
Nur Hauptgang
22.00
Plat unique
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Käse à la carte
Käseplattevegetarian
7.50
L'Assortiment de Fromages — Fromagerie Gérentes (Croix-Rousse), Auswahl von drei Käsesorten nach aktueller Auswahl
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

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44veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit wenigen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarier können die kalte Potimarron-Velouté oder die Zucchini mit Zitrone und Basilikum wählen. Eine Käseplatte mit drei Sorten ist verfügbar. Die meisten Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 25

70dia
scoreSchätzung

Französische Gerichte mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Vorspeisen und Hauptgerichte an. Die Käseplatten sind eine gute Alternative zum Dessert.

10 diabetesfreundlich · 25 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Duviard 3, 69004 Lyon
Zeiten
Mo12:00–13:30, 19:00–21:30
Di—
Migeschlossen
Do—
Fr19:00–21:30
Sa—
So12:00–14:00, 19:00–21:30
Ouvert les jours fériés
Kontakt
+33478617388
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), copainscopinessurlacolline.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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