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Boleh Lah

Rue Salomon Reinach 11, 69007 Lyon

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere malaysischen Spezialitäten
BEEF RENDANG
14.90
Rindfleisch geschmort in Kokosmilch, Ingwer, Zitronengras, Galgant, Kurkuma, Chili und Koriander + Kokosreis
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
VÉGÉ RENDANG (VÉGÉ)vegetarian
13.50
Geröstetes Saisongemüse, Kokosmilchsauce, Ingwer, Zitronengras, Galgant, Kurkuma, Chili, Frühlingszwiebel und Koriander + Reis
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrate
NASI GORENG HAKKA
13.50
Wok-gebratener Reis, in Soja mariniertes Schweinehackfleisch, Koriander, Sojasprossen, Gurke / Sesamsamen + Zitronengrassauce
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
CHAR KWAY TEOW
13.90
Wok-gebratene Reisnudeln, Garnelen, Soja, Ei, Frühlingszwiebel, chinesische Wurststreifen
Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrate
NASI GORENG TG’S
11.90
Wok-gebratener Reis und Gemüse, Chili, Sojasprossen, Spiegelei, Sojasauce, rote Zwiebel-Pickles, Frühlingszwiebel, Koriander
Schätzung≈ 710 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
LEMON CHICKEN
13.90
In Soja mariniertes frittiertes Hähnchen, Zitronenglasur, Sesam, Frühlingszwiebel + weißer Reis + Chili-Pflaumensauce
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate
CHAR SIU
14.50
Malaysisches glasiertes Schweinenackenstück, gegrillt, Soja, Honig, Ingwer, 5-Gewürze + weißer Reis + Zitronengrassauce
Schätzung≈ 810 kcal75 g Kohlenhydrate
Das 'malaysische Naan'
CHEESEvegetarian
4.50
Dhal-Currysauce
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
GARLICvegetarian
4.50
Knoblauch-Koriander-Butter, Minzsauce, Chili, Kreuzkümmel
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
CANAI (natur)vegetarian
4.00
CANAI (nature) — Dhal-Currysauce
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Desserts
ROTI KAYA
6.00
Roti mit malaysischem Karamell (Kokos, Pandan), Erdnuss, Milcheis
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36
SAGO GULA MELAKAvegan
5.00
Tapiokaperlen, Kokoscreme, brauner Zuckersirup, Fenchel-Crumble
Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 39
SCHOKO-CHILI-KUCHEN
6.00
GÂTEAU CHOCO-PIMENT — Schwarzes Sesameis
Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 36
EISKUGEL(N)
3.50
BOULE(S) DE GLACE — Milch, schwarzer Sesam oder Unico-Eis der Saison
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

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28dia
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Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte enthalten viel Reis, Nudeln oder Zucker. Nur die Fladenbrote sind relativ zugänglicher.

2 diabetesfreundlich · 14 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Rue Salomon Reinach 11, 69007 Lyon
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33786708182 hello@bolehlah.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bolehlah.fr/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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