CHEZ BANOÏ - Cantine, Traiteur & vente à emporter

Rue Moncey 152B, 69003 Lyon

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 11:45

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

EMPFEHLUNGEN DES MOMENTS

BANH BAO

7.00

Gedämpftes Reisbrötchen gefüllt mit Schweinefleisch, Ei und schwarzen Pilzen.

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate

COM vit

17.00

Vietnamesische glasierten Ente mit Reis & Gemüse, Karamellsauce, Naturreis, sautiertes Gemüse, Soja.

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Bún vít

16.00

Bún vít (canard laqué à la viet.) — Reisnudeln mit vietnamesischer glasierter Entenbrust, Salat, Soja, Karotte, Gurke, Minze, Erdnüsse.

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

COM GA RÔTI

15.00

Karamellisierte Rösthähnchen serviert mit Reis und Gemüse.

Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MENÜS

Menu Évasion Vietnam

32.00

Ein Aperitif + Vorspeise + Hauptgericht + Dessert.

Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 33

Menü mit Alkohol

35.00

Formule avec Alcool — Hauscocktail (Spritz, Punch oder Saigon Sunset) + Vorspeise + Hauptgericht.

Schätzung≈ 1800 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 33

Menü ohne Alkohol

32.00

Formule sans alcool — Hausgetränk + Vorspeise + Hauptgericht + Dessert.

Schätzung≈ 1500 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 33

Menu Découverte « Cƫm La-Bas »

39.00

Menü für 2 Personen: 1 Vorspeise, 2 Hauptgerichte und 1 Dessert.

Schätzung≈ 2200 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 33

VORSPEISEN

Petite Goi Ga

9.00

Kleiner vietnamesischer Salat mit Garnelen und Hähnchen, Rohkost, Erdnüsse, Minze.

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Grande Goi Ga Tom

15.50

Vietnamesischer Salat mit Garnelen und Hähnchen, veganen Samosas, Rohkost, Erdnüsse, Minze.

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Petite Goi Chay ☘(vegan)vegan, vegetarian

8.50

Kleiner veganer vietnamesischer Salat mit Karotte, Erdnüssen, Rohkost, Minze und gegrilltem Tofu.

Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Grande Goi Chay ☘(vegan)vegan, vegetarian

15.00

Großer veganer vietnamesischer Salat mit Karotte, Erdnüssen, Minze, gegrilltem Tofu und Samosas.

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Cha Gio Heo (Schweine-Nems)

7.00

Cha Gio Heo (Nems Porc) — Frittierte Nems gefüllt mit Schweinefleisch in Reisstärkefüllung. 4 Stück.

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cha Gio Ga (Hähnchen-Nems)

7.00

Cha Gio Ga (Nems Poulet) — Frittierte Nems gefüllt mit Hähnchen in Reisstärkefüllung. 4 Stück.

Schätzung≈ 300 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cha Gio Tom (Garnelen-Nems)

7.50

Cha Gio Tom (Nems Crevettes) — Frittierte Nems gefüllt mit Garnelen in Weizenhülle. 5 Stück.

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate

Samoussas Chay ☘vegan, vegetarian

7.00

Vegane Vorspeise mit gemischtem Gemüse und Kurkuma. 4 Stück.

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Petit Mix

9.00

Vorspeisen-Mix (6 Stück): 2 Hähnchen-Nems, 2 Garnelen-Nems, 2 vegane Samosas.

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Grand Mix

15.00

Vorspeisen-Mix (10 Stück): 2 Schweine-Nems, 2 Hähnchen-Nems, 4 Garnelen-Nems, 2 Samosas.

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Extra Nems oder Samosa

3.50

Supplément nems ou samoussa — + 2 Stück (Wahlweise Nems oder Samosa).

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bouillon Bo (Pho-Brühe)

7.50

Bouillon Bo (bouillon pho) — Rinderbrühe von Phơ bò mit Reisnudeln.

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bouillon ga

7.50

Bouillon ga ( volaille ) — Hühnerbrühe mit Reisnudeln.

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

SUPPEN

Phơ BO tradition + boulettes

15.50

Traditionelle vietnamesische Rindersuppe mit Fleischbällchen, Zwiebel, Ingwer, Zimt, Sternanis und Reisnudeln.

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pho Bo

14.50

Vietnamesische Rindersuppe mit Zwiebel, Ingwer, Zimt, Sternanis, Reisnudeln, Thai-Basilikum und Koriander.

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Soupe Hoanh Thanh Xa Xiu

14.90

Dumpling-Suppe (Huhn und Garnelen) mit Xa Xiu Schweinefleisch und Nudeln.

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81

BUN (REISNUDELN)

BO BUN CHA GIO

15.00

BO BUN CHA GIO ❤ ( boeuf ) — Rindfleisch mit Zitronengras, Salat, Karotten, Gurke, Minze, Erdnüssen, Reisnudeln und 2 Schweinefrühlingsrollen.

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

BUN THIT HEO NUONG

14.50

BUN THIT HEO NUONG ❤ ( porc ) — Mariniertes Schweinefleisch, Salat, Karotten, Gurke, Minze, Erdnüsse, Reisnudeln und 2 Schweinefrühlingsrollen.

Schätzung≈ 760 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BUN GA CHA GIO GA

14.50

BUN GA CHA GIO GA ( poulet ) — Mariniertes Hähnchen, Salat, Karotten, Gurke, Minze, Erdnüsse, Reisnudeln und 2 Hähnchenfrühlingsrollen.

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BUN TOM CHA GIO

15.50

BUN TOM CHA GIO ( crevettes ) — Marinierte Garnelen, Salat, Karotten, Gurke, Minze, Erdnüsse, Reisnudeln und 2 Garnelenfrühlingsrollen.

Schätzung≈ 740 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BUN CHAYvegan, vegetarian

14.50

BUN CHAY (vegan) — Veganes Gericht mit Tofu, knackigem Gemüse, Salat, Karotten, Gurke, Minze, Erdnüssen und Reisnudeln.

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Maxi BUN

18.50

XL-Version des Bun (Wahlweise Rind, Schwein, Huhn, vegan oder Garnelen).

Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 68

COM (REISGERICHTE)

COM CHAYvegan, vegetarian

15.00

COM CHAY (☘ vegan) — Veganes Reisgericht mit Samosas, Tofu und knackigem Gemüse.

Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78

COM THIT HEO KHO

15.00

COM THIT HEO KHO ❤ (porc caramel) — Karamellisiertes Schweinefleisch mit Nuoc Nam, Phu Quoc Pfeffer, hartgekochtem Ei und knackigem Gemüse.

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate

COM BO

15.00

COM BO ( riz au boeuf ) — Rindfleisch mit Zitronengras und Zwiebeln aus dem Wok, eingelegtes Gemüse, Basmati-Reis und knackiges Gemüse.

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Weißer Reis

3.50

Riz blanc

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

MI (WEIZENNUDELN)

MI CHAYvegan, vegetarian

14.50

MI CHAY(vegan) — Vegane Weizennudeln mit Tofu, Lauch, Kohl, Karotten und roten Paprika.

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81

MI TOM

14.50

MI TOM (crevettes) — Weizennudeln mit Garnelen, Lauch, Kohl, Karotten und roten Paprika.

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

MI HEO

14.00

MI HEO (porc) — Weizennudeln mit Schweinefleisch, Lauch, Kohl, Karotten und roten Paprika.

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

MI GA

14.00

MI GA (poulet) — Weizennudeln mit Hähnchen, Lauch, Kohl, Karotten und roten Paprika.

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

MI BO

14.50

MI BO (boeuf) — Weizennudeln mit Rindfleisch, Lauch, Kohl, Karotten und roten Paprika.

Schätzung≈ 640 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

MI GA Kinder

7.90

MI GA enfant — Hähnchennudeln für Kinder.

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

VIETGETAL ☘ 100% pflanzlich

Délice coco

6.50

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Goi chay petite ☘ (vegan)vegan, vegetarian

8.00

100% pflanzlicher Salat, Karotten, Erdnüsse, Minze und Tofu

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Mi chay ☘ (vegan)vegan, vegetarian

14.00

Veganes Gericht. Weizennudeln mit Tofu, Lauchstreifen, Kohl, Karotten und roten Paprika

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Chè chuô nuoc dùa

6.00

Typisches vietnamesisches Dessert aus Banane, Maniok, Tapioka und Kokosmilch

Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 35

KINDER

MENU SAIGON KID

10.50

Gericht: Míf mit Hähnchen oder 2 Nem mit weißem Reis, Getränk: Sirup, Dessert: 1 Kugel Eis

Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrate

Míf enfant (kid mi!)

7.90

Nudeln mit mariniertem Hähnchenbrustfilet

Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

DESSERTS

Café petit gourmand

4.50

Kaffee oder koffeinfrei mit WAHL: ein Délice coco (1 Stk.) ODER Lychee-Becher

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39

FONDANT CHOCOLAT

6.50

Schokoladenfondant serviert mit einer Kugel Kokoseis

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34

TATIN ANANAS CARAMEL BEURRE SALÉ ❤

7.00

Hausgemachte Ananas-Tatin mit gesalzenem Butterkaramell (Gluten, Milch, Ei, geröstete Mandelblättchen)

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37

TIRAMISU ❤

6.50

Lychee-Biscuits und aufgeschlagener Mascarpone mit Mango und Limette

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Coupe litchi

4.00

Lychee-Becher in Sirup

Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39

Saké gourmand

11.50

Saké mit einer Auswahl an Mini-Desserts

Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 38

CAFÉ GOURMAND

9.00

Kaffee mit einer Auswahl an Mini-Desserts

Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 42

THÉ GOURMAND

9.00

Tee nach Wahl mit einer Auswahl an Mini-Desserts

Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 42

Farandole de desserts gourmands

8.50

Auswahl an Mini-Desserts

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

GLACE 1 BOULE

3.50

1 Kugel Eis

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

GLACE 2 BOULES

6.00

2 Kugeln Eis

Schätzung≈ 280 kcal36 g Kohlenhydrate

Coupe COLONEL ÔNG NÔI

9.00

Limettensorbet und Sake

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32

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Vorspeisen bevorzugen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte basieren auf Reis oder Nudeln mit hohem GI. Die Vorspeisen sind kohlenhydratärmer.

11 diabetesfreundlich · 61 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Rue Moncey 152B, 69003 Lyon
Zeiten: Mo11:45–14:00, 18:45–21:30
Di11:45–14:00, 18:45–21:30
Mi11:45–14:00, 18:45–21:30
Do11:45–14:00, 18:45–21:30
Fr11:45–14:00, 18:45–21:30
Sa11:45–14:00, 18:45–21:30
Sogeschlossen
Kontakt: +32779481301
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezbanoi.com/nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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