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Toké

Cours Lafayette 102, 69003 Lyon

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

Latin AmericanSpanish€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

À L’UNITÉ
EMPANADAS
3.90
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrate
BEILAGE DES MOMENTS
3.90
ACCOMPAGNEMENT DU MOMENT
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
COOKIES
3.60
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
SUNDAYS
5.20
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
LES MENUS
PETIT TOKÉ
10.90
2 Empanadas + Beilage oder Cookie
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
TOKÉ
14.60
3 Empanadas + Beilage oder Dessert
Schätzung≈ 1000 kcal80 g Kohlenhydrate
SUPER TOKÉ
17.50
3 Empanadas + Beilage und Dessert
Schätzung≈ 1250 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 35
LES EMPANADAS
SOLO
14.60
4 Empanadas
Schätzung≈ 1000 kcal88 g Kohlenhydrate
DUO
28.90
8 Empanadas
Schätzung≈ 2000 kcal176 g Kohlenhydrateschwer 28
TRIO
42.00
12 Empanadas
Schätzung≈ 3000 kcal264 g Kohlenhydrateschwer 21
NOS RECETTES
#1 JAMBON FROMAGEvegetarian
Trio aus Emmentaler, Raclette, Mozzarella und weißem Kochschinken. (VEGE)
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#2 MARGHERITAvegetarian
Duo aus Emmentaler, Mozzarella, Tomatensauce, Knoblauch, Oregano und Basilikum. (VEGE)
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#3 3 FROMAGESvegetarian
Tomme de Savoie, Emmentaler, Mozzarella und Weißwein. (VEGE)
Schätzung≈ 300 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#4 GREK
Auberginenkaviar mit Knoblauch und Basilikum, rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Feta, Mozzarella, schwarze Oliven
Schätzung≈ 270 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#5 CANNELLONI
Rinderhackfleisch, Spinat, Ricotta, Tomatensauce, Basilikum und Parmesan
Schätzung≈ 290 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#6 BURGER
Rinderhackfleisch, rote Zwiebeln, Cheddar, Tomaten, Essiggurke, Kartoffeln, Petersilie, BBQ-Sauce und Ketchup
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
#9 FERMIER
Hähnchenfilets, Champignons, Zwiebeln und 3-Pfeffer-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#13 CHORIZO
Chorizo, Paprika, Zucchini, karamellisierte Zwiebeln und Mozzarella
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#15 CHILIvegan
Hackfleisch, scharfe Tomatensauce, Jalapeños, Zwiebeln, Mais, rote Bohnen und Koriander. (VEGAN)
Schätzung≈ 260 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 71
#16 WOK THAÏ
Karotte, Chinakohl, Weißkohl, Zwiebel, weißer Rettich, Koriander, Bambussprossen, Sojasprossen, schwarze Pilze
Schätzung≈ 270 kcal30 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

57veggie
scoreSchätzung

Lateinamerikanisches Essen mit Empanadas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Empanadas wie Margherita oder 3 Fromages. Die Chili Empanada ist vegan. Die anderen Optionen enthalten Fleisch oder Huhn.

4 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 20

53dia
scoreSchätzung

Lateinische Küche mit Empanadas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus Teigtaschen aus Mehl. Einige Füllungen haben weniger Kohlenhydrate.

8 diabetesfreundlich · 20 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Cours Lafayette 102, 69003 Lyon
Zeiten
Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa11:00–22:00
So10:00–15:30
Kontakt
+32986230772
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toke.eu
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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