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My Little Warung - Lyon, 46 Rue Mercière

46 Rue Mercière 46, 69002 Lyon

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
GUA BAO BURGERvegetarian
Paniertes Hähnchen oder Veggie, serviert mit Sweet-Chili- oder Spicy-Mayo-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
PLANCHE
Fingerfood-Mix, serviert mit Sweet-Chili-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
KREVETTEN TEMPURA
CREVETTES TEMPURAS — Panierte Garnelen, serviert mit Sweet-Chili-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CHICKEN TENDERS
TENDERS DE POULET — Panierte Hähnchenbrustfilets, serviert mit Sweet-Chili-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NEMSvegetarian
Frühlingsrollen mit Garnelen, Gemüse (veggie) oder Schwein
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
THAI ZITRONENGRAS-WÜRSTCHEN
SAUCISSES THAIE A LA CITRONNELLE — Schweinebratwurst mit Zitronengras nach thailändischer Art! Ein Sucht-Rezept zum Teilen!
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MISO-BRÜHEvegan
BOUILLON MISO — Brühe auf Basis von Sojabohnen & Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hauptspeisen
SWEET CHILLI FRITTIERTES HÄHNCHEN
POULET FRIT SWEET CHILLI — Mit aromatischem Reis. Paniertes Hähnchen mit leicht scharfer Sweet-Chili-Sauce, Rotkohl, Karotten, Gurken
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
STREET BBQ FRITTIERTES HÄHNCHEN
POULET FRIT STREET BBQ — Mit aromatischem Reis. Paniertes Hähnchen, Hoi-Sin-Sauce, Rotkohl, Karotten, Röstzwiebeln & Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal78 g Kohlenhydrate
ZITRONENGRAS-RINDvegetarian
BOEUF CITRONNELLE — Hähnchen, Rind, Garnelen, Tofu oder Thai-Zitronengras-Würstchen. Mit aromatischem Reis und grüner Curry-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65
PAD THAÏvegetarian
Hähnchen, Rind, Garnelen, Tofu, paniertes Hähnchen oder Thai-Zitronengras-Würstchen. Reisnudeln in cremiger Sauce
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68
SATAYvegetarian
Hähnchen oder Tofu. Mit aromatischem Reis, cremiger Erdnusssauce, Curry und einem Hauch Zitronengras
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
KARAMELLSCHWEIN
PORC CARAMEL — Mit aromatischem Reis. 3 Stunden in süßer Sojasauce geschmortes Schweinefleisch, Rotkohl, Karotten, Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 810 kcal72 g Kohlenhydrate
MIE oder NASI GORENG
MIE ou NASI GORENG — Mie (Weizennudeln) oder Nasi (Reis) Goreng. Hähnchen, Garnelen, Tofu oder Thai-Zitronengras-Würstchen
Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 68
KOKOS GRÜNE CURRYvegetarian
CURRY VERT COCO — Hähnchen, Rind, Garnelen, Tofu oder Thai-Zitronengras-Würstchen. Mit aromatischem Reis und grüner Curry-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65
BO BUN Zitronengras-Rind
BO BUN Boeuf citronnelle — Reisvermicelli, Salat, rote Zwiebeln, Gurken, Karotten, Rotkohl, Erdnüsse & Minze. Inklusive einem Nem
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
HÄHNCHEN TERIYAKIvegetarian
POULET TERIYAKI — Hähnchen, Rind oder Tofu. Mit aromatischem Reis, traditioneller Teriyaki-Sauce, Rotkohl, Karotten, Frühlingszwiebeln & Sesam
Schätzung≈ 740 kcal68 g Kohlenhydrate
BO BUN HÄHNCHEN SATAYvegetarian
BO BUN POULET SATAY — Hähnchen oder Tofu. Reisvermicelli, Salat, rote Zwiebeln, Gurken, Karotten, Rotkohl, Erdnüsse & Minze. Inklusive einem Nem
Schätzung≈ 710 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 74
BEEF RENDANG
BOEUF RENDANG — Mit aromatischem Reis. Gebratenes Rindfleisch, scharfe Erdnuss- und Nuoc-Mam-Sauce mit Knoblauch, Rotkohl
Schätzung≈ 760 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Desserts
BAO NUTELLA
Mit Kokospulver
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 41
MOCHIS
Geschmack nach Wahl
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
BANANEN-NEMSvegetarian
NEMS BANANE — Schokoladencoulis
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
2 COOKIES
Geschmack nach Wahl: Weiße Schokolade/Cranberries oder 3 Schokoladen
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
Gâteau de maman
Schokoladenkuchen (mi-cuit), ein Genuss!
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33
Kokostorte
Tarte coco — Cremig, ein echter Geschmack vom Paradies!
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Cheesecake
Cheese cake — Exotische Fruchtcoulis
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 28
Bio-Handwerk-Eisvegetarian
Glaces artisanales bio — Mango, Vanille, Litschi, Zitrone & Ingwer
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Snacks
Hot rice crackersvegan
4.00
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Wasabi peasvegan
4.00
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Coconut peanutsvegan
4.00
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Menüs
MENU FULL
1 GERICHT NACH WAHL, 1 GETRÄNK NACH WAHL, 1 DESSERT NACH WAHL
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 38
MENU ECO
15.00
1 GERICHT NACH WAHL: Pad Thai, Poulet Satay, Poulet Teriyaki, Porc au caramel, 1 GETRÄNK (WASSER, LIMONADE, PANCHY), 1 COOKIE
Schätzung≈ 1000 kcal120 g Kohlenhydrate
MENU SMART
9.00
1 GUA BAO BURGER NACH WAHL, 1 SCHALE REIS, TEE ODER SIRUP
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Stimmt diese Karte noch?

84veggie
scoreSchätzung

Thai-Essen mit Tofu-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Viele Hauptgerichte wie Pad Thai und Grünes Kokoscurry gibt es mit Tofu. Es gibt auch einen Veggie Gua Bao Burger und Miso-Suppe.

14 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 33

38dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme thailändische Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte enthalten viel Reis oder Nudeln. Die besten Optionen sind kleine Vorspeisen und Snacks.

6 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

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Bewertung
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Praktisches

Adresse
46 Rue Mercière 46, 69002 Lyon
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33478373725
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurants.mylittlewarung.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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