Hepperhuys
Heppeneert 13a, 3680 Maaseik
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€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Suppen
Tomatensuppevegetarian
6.50
Tomatensoep
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tagessuppe
Dagsoep — siehe Tafel
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen
Parmaschinken mit Melone
12.00
Parmaham met meloen
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brot mit Kräuterbuttervegetarian
7.50
Brood met kruidenboter
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Carpaccio
15.00
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelenkroketten
12.00
Garnaalkroket
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsekrokettenvegetarian
10.00
Kaaskroket
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scampi mit Kräuterbutter
19.50
Scampi kruidenboter
Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampi mit Knoblauch
19.50
Scampi lookroom
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Raviolivegetarian
15.00
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Calamares
12.00
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
belegte Brötchen
Sandwich mit Schinken oder Käse
4.50
Sandwich met ham of kaas
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Schwarzbrot mit Käsevegetarian
9.50
Zwart brood met kaas
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Schwarzbrot mit Rohschinken
13.50
Zwart brood met rauwe ham
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Brötchen mit Schinken oder Käse
9.50
Broodje ham of kaas
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gesundes Brötchenvegetarian
9.50
Broodje gezond
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchen-Curry-Brötchen
10.50
Broodje kip curry
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Krabbenbrötchen
10.50
Broodje krab
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Brie-Brötchenvegetarian
10.50
Broodje brie
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Räucherlachbrötchen
16.00
Broodje gerookte zalm
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Räucherauswahl Heilbutt-Brötchen
16.00
Broodje gerookte heilbot
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Filet Américain Brötchen
17.50
Broodje filet américain — hausgemacht
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Fleischkroketten-Brötchen
15.00
Broodje vleeskroket — 2 Fleischkroketten
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Rohschinken-Brötchen
13.50
Broodje met rauwe ham
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Carpaccio-Brötchen
16.00
Broodje carpaccio
Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate
Croques
Croque Monsieur
10.50
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydrate
Croque Madame
12.50
Schätzung≈ 710 kcal38 g Kohlenhydrate
Croque Hawaii
12.50
Croque Hawaï
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate
Croque Bolognaise
16.00
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Croque Königinnenhapje
16.00
Croque koninginnenhapje
Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydrate
Uitsmijter
13.00
Uitsmijter ham en kaas — Schinken und Käse
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrate
Haus-Croque
18.50
Croque van het huis — Croque mit Speck und Ei
Schätzung≈ 820 kcal38 g Kohlenhydrate
Filet Américain Toast
17.50
Toast filet américain — hausgemacht
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrate
Pilz-Toastvegetarian
17.50
Toast champignon
Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydrate
Fleisch
Königinnenhapje
21.00
Koninginnenhapje
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Geschmortes Fleisch
23.00
Stoofvlees
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gulasch
23.00
Goulash
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rinder-Carpaccio
22.00
Carpaccio rund
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Steak
25.00
+ Pfeffersauce / Pilzsauce / Kräuterbutter / Stroganoff
Schätzung≈ 650 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spareribs
25.00
Schätzung≈ 750 kcal28 g Kohlenhydrate
Mix Grill
27.50
mit Pfeffersauce / Champignonsauce / Kräuterbutter / Stroganoff
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fisch
Scampi's Kräuterbutter
26.00
Scampi’s kruidenboter
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scampi's Rahmsauce
26.00
Scampi’s roomsaus
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Muscheln (Saison) naturpescatarian
Mosselen (seizoen) natuur — Provençale / Weißwein / Knoblauch / Knoblauch-Rahm
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelenkroketten
26.00
Garnaalkroketten
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fischpfannepescatarian
28.50
Vispannetje
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch des Tagespescatarian
Vis van de dag
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat
Griechischer Salatvegetarian
24.00
Griekse salade — mit Calamares oder Souvlaki
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegetarischer Salatvegan, vegetarian
21.00
Vegetarische salade
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Apfel-Speck-Salat
24.00
Salade appel en spekjes
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Räucherfisch-Salatpescatarian
26.00
Salade gerookte vis
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Scampi-Salatpescatarian
26.00
Salade scampi's
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchensalat
24.00
Salade kip
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Käsekrokettenvegetarian
23.50
Kaaskroketten
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrate
Pasta
Spaghetti klein
14.00
Schätzung≈ 350 kcal60 g Kohlenhydrate
Spaghetti groß
17.00
Spaghetti groot
Schätzung≈ 550 kcal90 g Kohlenhydrate
Spaghetti Speck
17.00
Spaghetti spekjes
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Spaghetti Hepperhuysvegetarian
17.00
mit einem Spiegelei
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Lasagne
20.00
hausgemacht
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vegetarische Pastavegetarian
20.00
Rahm oder Öl
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Linguine Scampipescatarian
26.00
Linguine scampi's
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Wok
Vegetarischvegetarian
20.50
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hähnchen
24.00
Kip
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Scampipescatarian
26.00
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Bauerngerichte
Speck mit Ei
14.00
Spek met ei
Schätzung≈ 480 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Omelett naturvegetarian
10.50
Omelet natuur
Schätzung≈ 320 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignon-Omelettvegetarian
14.00
Omelet champignon
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Speck-Omelett
14.00
Omelet spek
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Bauernomelett
17.00
Boerenomelet — mit Gemüse und Speck
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Stoemp mit Braadworst
18.00
Stoemp met braadworst — Stampfkartoffeln mit gebratener Wurst
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Schinken mit Sauerkraut
19.50
Hammetje zuurkool — nur saisonal
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kindergerichte
Pommes mit Frikandel
11.00
Friet frikandel
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Pommes mit Bitterballen
11.00
Friet bitterballen
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Pommes mit Chicken Nuggets
11.00
Friet kipnuggets
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
Miesmuschelnpescatarian
20.00
Mosselen, 600 gram — 600 Gramm
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Snacks
Croque Monsieur
4.50
Croque uit het vuistje
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Portion Käsevegetarian
7.50
Portie kaas
Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Portion Salami
7.50
Portie salami
Schätzung≈ 320 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Olivenvegan
7.00
Portie olijven
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Portion Calamarespescatarian
7.00
Portie calamares
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bitterballen
7.00
Portie bitterballen — Portion Bitterballen
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frikandelletjes
7.00
Portie frikandelletjes — Portion Mini-Frikandeln
Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frühlingsrollen
7.00
Portie loempia's — Portion Frühlingsrollen
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischte Platte klein
7.00
Portie gemengd klein (10) — Portion gemischte Snacks (10 Stück)
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gemischte Platte groß
15.00
Portie gemengd groot (25) — Portion gemischte Snacks (25 Stück)
Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrate
Käseplattevegetarian
17.50
Portie kaasplankje — Portion Käseplatte
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampi in Knoblauchbutterpescatarian
17.50
Scampi's in lookboter
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pfannkuchen
Pfannkuchenvegetarian
9.00
Pannenkoek — Sirup, Konfitüre, brauner Zucker oder weißer Zucker
Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42
Apfelpfannkuchenvegetarian
11.00
Pannenkoek appel
Schätzung≈ 600 kcal80 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Eisvegetarian
11.50
Pannenkoek met ijs
Schätzung≈ 850 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 44
Pfannkuchen mit frischen Früchtenvegetarian
14.00
Pannenkoek met vers fruit
Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Kirschenvegetarian
11.00
Pannenkoek met krieken
Schätzung≈ 680 kcal95 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Speck
12.00
Pannenkoek met spek
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pfannkuchen mit Eis und Schokoladensaucevegetarian
13.50
Pannenkoek met ijs en chocoladesaus
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 40
Buchweizenpfannkuchenvegetarian
12.00
Pannenkoek met boekweit
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Waffeln
Waffel mit Zuckervegetarian
9.00
Wafel met suiker
Schätzung≈ 500 kcal70 g Kohlenhydrate
Waffel mit Eisvegetarian
11.50
Wafel met ijs
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 41
Waffel mit Eis und Schokoladensaucevegetarian
13.50
Wafel met ijs + chocoladesaus
Schätzung≈ 900 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 35
Waffel mit frischen Früchtenvegetarian
14.00
Wafel met vers fruit
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrate
Waffel mit Kirschenvegetarian
11.00
Wafel met krieken
Schätzung≈ 630 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42
Waffel mit Erdbeerenvegetarian
14.00
Wafel met aardbeien — nur Saisonware
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 34
Gebäck
Limburgse vlaaivegetarian
3.50
Bäckerei Houben
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Luxe vlaaivegetarian
4.50
Bäckerei Houben
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Warmer Apfelkuchenvegetarian
4.50
Warme appeltaart — Bäckerei Houben
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate
Maaseiker knapkoekvegetarian
4.00
Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrate
Handgemachtes Eis
Kinder-Eisvegetarian
5.00
Kinderijsje
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Coupe vanillevegetarian
9.00
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
Coupe advocaatvegetarian
11.00
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 28
Coupe kriekenvegetarian
11.00
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 34
Coupe brésiliennevegetarian
11.00
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 32
Dame Blanchevegetarian
11.00
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 33
Banana splitvegetarian
11.00
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 33
Frische Frucht-Coupevegetarian
14.00
Coupe vers fruit
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Coupevegetarian
14.00
Coupe aardbeien — nur Saisonware
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Sabayonvegetarian
16.50
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Sabayon mit Eisvegetarian
19.00
Sabayon met ijs
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Milkshakes
Vanillevegetarian
5.00
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 35
Mokkavegetarian
6.00
Schätzung≈ 470 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 34
Bananevegetarian
6.00
Banaan
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 34
Schokoladevegetarian
6.00
Chocolade
Schätzung≈ 490 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 33
Erdbeerenvegetarian
7.00
Aardbeien — nur Saisonware
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31
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Viele vegetarische Optionen
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Man kann Gerichte wie vegetarische Pasta, Ravioli und ein Champignon-Omelett wählen. Es gibt auch verschiedene Pfannkuchen und Waffeln. Veganer können einen vegetarischen Salat oder Oliven bestellen.
52 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 121
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Praktisches
- Adresse
- Heppeneert 13a, 3680 Maaseik
- Zeiten
- Mo11:00–22:30Di11:00–22:30MigeschlossenDogeschlossenFr11:00–22:30Sa11:00–22:30So10:00–22:30zondag en feestdagen : 10:00 – 22:30. Keuken is open van 11:00 – 20:30
- Kontakt
- +3289857748 carinegielen07@gmail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hepperhuys.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %