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La Bodega - Maastricht, Platielstraat

Platielstraat 9, 6211 GV Maastricht

Jetzt geöffnet · bis 00:00

Spanishtapas€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TEMPORÄRE TAPA-KARTE
Wechselnde Tapa
Wisselende tapa samengesteld door onze chefs — Von unseren Köchen zusammengestellt — Aktuelle Spezialität siehe Tapa-Karte auf dem Tisch
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
VEGETARISCH
Pan con aliolivegetarian
6.00
Spanisches Brot mit Aioli
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Pan con tomatevegetarian
6.00
Geröstetes Brot mit Tomatensalsa
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Pan con aceite de oliva virgen extravegetarian
7.00
Spanisches Brot mit nativem Olivenöl extra
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Tortillavegetarian
6.00
Spanisches Kartoffelomelett
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aceitunasvegetarian
6.00
Portion Oliven
Schätzung≈ 200 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ensalada de tomatevegetarian
6.00
Frischer Tomatensalat
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Papas arrugadas con mojo picónvegetarian
6.00
In der Schale gekochte Drillinge mit einer spanischen pikanten Paprikasauce
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Patatas bravasvegetarian
6.00
Frittierte 'wilde' Kartoffeln mit Cocktailsauce
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Champiñones al Jerezvegetarian
8.00
Champignons in Sherry geschmort
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Berenjenas fritas con mielvegetarian
6.00
Frittierte Auberginen mit Honig
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Verduras a la planchavegetarian
7.00
Frisches Grillgemüse
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pimientos de Padrónvegetarian
7.00
Frittierte milde grüne Paprikas
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Croquetas de espinacasvegetarian
6.00
Spinatkroketten
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croquetas de boletusvegetarian
6.00
Steinpilzkroketten
Schätzung≈ 230 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Queso manchegovegetarian
8.00
Spanischer Schafskäse
Schätzung≈ 320 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Queso de oveja con trufavegetarian
10.00
Spanischer Schafskäse mit Trüffel
Schätzung≈ 340 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
FLEISCH
Jamón serrano
10.00
Spanischer luftgetrockneter Schinken
Schätzung≈ 280 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jamón ibérico Pata Negra
22.00
Premium-Schinken aus Andalusien
Schätzung≈ 300 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Croquetas de chorizo y queso manchego
7.00
Chorizo- und Manchego-Käse-Kroketten
Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croquetas de jamón ibérico
9.00
Kroketten vom Iberico-Schinken
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydrate
Dátiles con jamón serrano
7.00
Datteln mit Serranoschinken von der Plancha
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pinchos de pollo
9.00
Spieße aus mariniertem Hähnchenbrustfilet
Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pinchos de solomillo
10.00
Rumpsteak-Spieße
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chorizo ibérico
7.00
Scharfe spanische Wurst vom Iberico-Schwein
Schätzung≈ 310 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salchichón ibérico
7.00
Spanische Wurst vom Iberico-Schwein
Schätzung≈ 300 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pinchos de solomillo con jamón
12.00
Rumpsteak-Spieße umwickelt mit Jamon
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lomo ibérico
7.00
Luftgetrocknetes Schweinefilet
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chuletas de cordero
11.00
Marinierte Lammkoteletts
Schätzung≈ 350 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chorizo a la plancha
9.00
Scharfe spanische Wurst von der Plancha
Schätzung≈ 330 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fingers de costilla ibérica
15.00
Iberico Rib-Fingers mit Limetten-Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Albóndigas
9.00
Fleischbällchen in spanischer Tomatensauce
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pan con solomillo
10.50
Geröstetes Brot mit hausgemachter Salsa und zartem Steak
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
FISCH
Ensaladilla Rusapescatarian
7.00
Kalter Kartoffelsalat mit Thunfisch
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gambas cocidaspescatarian
11.00
Ungeschälte Garnelen mit Cocktailsauce (kalt)
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Croquetas de gambaspescatarian
9.00
Garnelenkroketten
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydrate
Calamares a la romanapescatarian
9.00
Frittierte Tintenfischringe
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
Calamares a la planchapescatarian
11.00
Tintenfisch von der Plancha mit Knoblauch und Petersilie
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lubina con salsa de Lima y picadillos de tomatepescatarian
14.00
Wolfsbarsch mit Limetten-Dressing und marinierten Tomaten
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Boquerones fritospescatarian
7.00
Frittierte Sardellen
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Boquerones en vinagrepescatarian
7.00
In Essig marinierte Sardellen
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tartar de Atúnpescatarian
10.00
Frisches Thunfisch-Tartar
Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Atún a la Planchapescatarian
13.50
Gebratenes Thunfischfilet mit marinierten Tomaten und Limettenmayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pulpo a la Gallegapescatarian
15.00
Oktopus nach traditioneller galicischer Art
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Pinchos de gambaspescatarian
10.00
Garnelenspieße
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gambas a la planchapescatarian
12.00
Große Garnelen von der Plancha
Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
AUSWAHL AN PLATTEN
Tabla de ibéricos
30.00
Eine Auswahl an verschiedenen spanischen Aufschnittspezialitäten
Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tabla de quesosvegetarian
14.00
Eine Auswahl an verschiedenen spanischen Käsesorten mit Brot
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Fiesta de croquetas
8.00
Eine Auswahl von 4 oder 8 Kroketten
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Pinchospescatarian
27.00
Auswahl an Garnelen-, Schweinefilet- und Rinderfiletspießen
Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
TAGESMENÜ
Tapas Mix
37.50
Een mix van warme en koude tapas, waarbij een selectie van vis, vlees en vegetarisch worden geserveerd — Mix aus warmen und kalten Fisch-, Fleisch- und vegetarischen Tapas. In 2 Gängen. Ab 2 Personen.
Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Crema Catalana
8.50
Weltberühmtes spanisches Dessert
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Tabla de quesovegetarian
14.00
Eine Auswahl an verschiedenen spanischen Käsesorten mit Brot
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrate
Churros con Nutella
8.50
Churros mit Zimt-Zucker und Nutella
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Tarta Red Velvet
8.50
Red Velvet Cake
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Tarta de Chocolate
8.50
Schokoladentorte
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Tarta de limon y merengue
8.50
Zitronen-Baiser-Torte
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32

Stimmt diese Karte noch?

72veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische spanische Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Tortilla, Patatas Bravas und Champignons al Jerez wählen. Es gibt auch Spinat- und Steinpilzkroketten. Die Karte bietet viel Fleisch und Fisch für gemischte Gruppen.

18 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 57

77dia
scoreSchätzung

Viele kohlenhydratarme Tapas-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Gerichte. Die Fleisch- und Fischauswahl eignet sich sehr gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

40 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Platielstraat 9, 6211 GV Maastricht
Zeiten
Mo12:00–00:00
Di12:00–00:00
Mi12:00–00:00
Do12:00–00:00
Fr12:00–00:00
Sa12:00–00:00
So12:00–00:00
Keuken dagelijks geopend tot 22:00 uur.
Kontakt
+31433500633 info@labodega-maastricht.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labodega-maastricht.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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