Les 3 Seaux
Koestraat 9, 6211 HR Maastricht
Jetzt geschlossen · öffnet Mi 18:00
seafood restaurant€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Marinierter Oktopus
18.50
Gemarineerde octopus
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelenkroketten
13.50
Garnalenkroketten
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jakobsmuscheln, Romesco
24.50
Coquilles, romesco
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kingfish Ceviche
19.50
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gratinierte Austern
15.00
Gegratineerde oesters
Schätzung≈ 280 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Cremige Hummersuppe
15.00
Romige Kreeftensoep
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischsuppe
15.00
Vissoep
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Flammierter Lachs
18.50
Flamed Zalm
Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schwertfisch-Carpaccio
23.50
Carpaccio zwaardvis
Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hauptgerichte
Sole meuniere
45.00
Zeetong meuniere
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrillte Riesengarnelen
29.50
Gegrilde grote garnalen
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Miesmuscheln
26.50
Mosselen
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Bouillabaisse Royal
29.50
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thunfischsteak, Antiboise
34.50
Tonijnsteak, antiboise
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Turbot a la plancha
37.50
Tarbot a la plancha
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fang des Tages
32.50
Vangst van de dag
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
1/2 Hummer mit Zanderfilet
45.00
1/2 kreeft met zeetongfilet
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Extra Pommes Mayo
6.50
Extra friet mayo
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Extra grüner Salatvegetarian
6.50
Extra groene salade
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Desserts
Dame Blanche
9.50
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 36
Erdbeeren, Vanilleeis, weiße Schokolade
12.50
Aardbeien, vanille ijs, witte chocolade
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Pistazien- und weiße Schokoladen-Parfait
11.50
Parfait van pistache en witte chocolade
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 37
Regionale Käsesortenvegetarian
15.00
Regionale Kazen
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
New York Cheesecake 2.0
12.50
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27
Austern
Premier Irish Fines
17.50
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Premier Irish Supreme
27.50
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Speciale de Zelande
17.50
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
La Zelandaise
24.50
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Fine de Normandie
23.50
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gillardeau
35.00
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Dungarvin Austern
23.00
Oysri Dungarvin
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Speciales Geay
28.50
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Irische Tafelaustern
27.50
Ierse Tafeloester
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
La Friandise
27.50
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Austern-Mix
25.00
Oestermix
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hummer & King Crab
Hummer-Salat
32.50
Salade kreeft
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrillter Hummer mit Knoblauch
35.00
Gegrilde kreeft met knoflook
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hummer mit Zitrone und Butter
35.00
Kreeft met citroen en roomboter
Schätzung≈ 580 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
King Crab gegrillt mit Knoblauch 250g
80.00
King Crab gegrild met knoflook 250gram
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
King Crab Zitrone und Butter 250g
80.00
King Crab citroen en roomboter 250gram
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
1/2 Hummer mit 150g King Crab
70.00
1/2 Kreeft met 150gr King Crab
Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
1/2 Hummer mit 150g King Crab und 6 Irish Premium Austern
85.00
1/2 Kreeft met 150gr King crab en 6 Irish premium oesters
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Meeresfrüchte
Le Plateau Dégustation
35.00
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Le Plateau Ecailler
45.00
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Festival des crustacés
55.00
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Plateau Imperial
57.50
Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Plateau Fruits de Mer Royal
70.00
Schätzung≈ 850 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Neptuns Platte (Heiß)
65.00
Neptunes schotel (Hot)
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Extra
Halber Hummer
27.50
Halve kreeft
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
King Crab
35.00
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Langoustinenpescatarian
6.00
Langoustines
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gambaspescatarian
8.50
Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Krabbenbeinepescatarian
9.50
Krabbenpoten
Schätzung≈ 130 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Strandschneckenpescatarian
7.50
Alikruiken
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Winkermuschelnpescatarian
8.50
Wulken
Schätzung≈ 100 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Messermuschelnpescatarian
8.00
Scheermessen
Schätzung≈ 90 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Herzmuschelnpescatarian
5.00
Kokkels
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Norwegische Garnelenpescatarian
7.50
Noorse Garnalen
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Holländische Garnelenpescatarian
10.50
Hollandse garnalen
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
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Frische Meeresfrüchte und Fisch
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Fischgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Meeresfrüchte-Optionen sind von Natur aus kohlenhydratarm.
54 diabetesfreundlich · 59 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Koestraat 9, 6211 HR Maastricht
- Zeiten
- MogeschlossenDigeschlossenMi18:00–22:00Do18:00–22:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–21:00Monday & Tuesday we are fishing
- Kontakt
- +31433212038 info@les3seaux.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), les3seaux.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %