Futago Food House Maastricht

Akersteenweg 96, 6227 AB Maastricht

Jetzt geschlossen · öffnet 12:30

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Sommer-Angebote

Summer Roll

Ebi Tempura, Krabbe, Avocado, Gurke, Masago, Spicy Mayo

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Edamamevegan

Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Summer Box 53 Stück

Summer Box 53 stuks

Schätzung≈ 2100 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 40

Monats-Box

Super Student Box 42 Stück

Super Student Box 42 stuks — 1 Ebi Tempura Roll, 1 Crispy Roll, 1 Kappa Maki, 1 Sake Maki, 2 Flamed Sake Nigiri, 2 Sake Nigiri, 10 Mini-Frühlingsrollen

Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40

Futago Month Box 65 Stück

Futago Month Box 65 stuks — 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 8 California Roll, 8 Ebi Tempura Roll, 8 Flamed Salmon Explosion Roll, 6 Kappa Maki, 6 S

Schätzung≈ 2600 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 33

Japanische Rijsttafel

Luxe Japanische Rijsttafel 2-3 Personen

Luxe Japanse Rijsttafel 2-3 Personen — 1 weißer Reis, 1 gebratener Reis, 1 Frühlingsrolle, 1 Tintfishringe, 1 Algensalat, 1 Rindfleischwürfel, 1 scharfe Garnelen, 1 black

Schätzung≈ 2200 kcal260 g Kohlenhydrateschwer 33

Japanische Rijsttafel 2-3 Personen

Japanse Rijsttafel 2-3 Personen — 1 Fried Rice, 1 weißer Reis, 1 Rindfleischwürfel, 1 Süß-Sauer Hähnchen, 1 Süß-Scharfe Garnelen, 1 Ebi Tempura, 1 Frühlingsrolle

Schätzung≈ 2400 kcal270 g Kohlenhydrateschwer 33

Meal Deal 1 Person

Sushi Menü 1 Person

Sushi Menu 1 Persoon — 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 3 Sake Maki, 3 Kappa Maki, 4 California Roll, Sake Temaki. Wahl: Frühlingsrolle 10 Stk

Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Pokebowl Menü

Pokebowl Menu — Wahl aus: Lachs, Thunfisch, Veggie, Ebi Tempura, Aal, Hähnchen und mehr.

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Stonebowl Menü 1 Person

Stonebowl Menu 1 Persoon — Wahl aus: Teriyaki Hähnchen, Teriyaki Garnelen, Teriyaki Rind, Teriyaki Veggie, Spicy Garnelen, Süßes Hähnchen und mehr.

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Futago Menü 1 Person

Futago Menu 1 Persoon — Wahl aus: Weißer Reis, Gebratener Reis, Udon Nudeln, Gyuniku Yaki, Spicy Garnelen, Sweet Chicken und mehr.

Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Poke Bowl

Poke Bowl Spicy Chicken Tender

Reis, Avocado, Gurke, Karotte, Mais, Edamame, Algen, Spicy Chicken Tenders

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Poke Bowl Chicken Tender

Reis, Karotte, Avocado, Gurke, Edamame, Algen, Mais, Chicken Tender

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Cali Poke Bowl

Krabbe, Fischrogen, Avocado, Gurke, Edamame, Algen, Karotte, Mais

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Pokebowl Unagi

Unagi, Avocado, Mais, Karotte, Gurke, Edamame, Algen

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Pokebowl Hähnchen

Pokebowl Kip — Hähnchen, Avocado, Mais, Karotte, Gurke, Edamame, Algen

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Veggie Poke Bowlvegetarian

Karotte, Algen, Edamame, Gurke, Mais, Avocado

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Ebi Tempura Poke Bowl

Ebi Tempura, Karotte, Algen, Edamame, Gurke, Mais, Avocado

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Tuna Poke Bowl

Thunfisch, Karotte, Algen, Edamame, Gurke, Radieschen, Avocado, Sesam, Mais

Schätzung≈ 580 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Salmon Poke Bowl

Lachs, Karotte, Algen, Edamame, Gurke, Avocado, Sesam, Mais

Schätzung≈ 600 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Stone Bowl

Stonebowl Frittierter Kibbeling

Stonebowl Gefrituurde Kibbeling — Wahl aus: Reis, Udon-Nudeln, weißer Reis, Teriyaki-Sauce, frische Knoblauchsauce mit Soja, süß-saure Sauce und mehr.

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

Stonebowl Veggievegetarian

Bowl mit Brokkoli, Karotte, Champignon und Zucchini

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Stonebowl Garnele

Stonebowl Garnaal — Bowl mit Brokkoli, Karotte, Garnelen und Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Stonebowl Hähnchen

Stonebowl Kip — Bowl mit Brokkoli, Karotte, Hähnchenbrust und Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Stonebowl Beef

Bowl mit Brokkoli, Karotte, Rindfleisch und Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Fries Bowl

Spicy Chicken Tender Bowl

Pommes, Spicy Chicken Tenders, Knoblauchsauce, Sriracha-Sauce, rote Zwiebel, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate

Chicken Tender Bowl

Pommes, Chicken Tender, Knoblauchsauce, rote Zwiebel, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Katsu Bowl Spezial

Katsu Bowl Speciaal — Panierte Hähnchenbrust mit Pommes, Mayonnaise, Curry und roten Zwiebeln

Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate

Garlic Katsu

Pommes, paniertes Hähnchen, Knoblauchsauce, Frühlingszwiebel, Zwiebeln

Schätzung≈ 860 kcal60 g Kohlenhydrate

Spicy Katsu

Pommes, paniertes Hähnchen, Sriracha, Mayonnaise, Zwiebeln, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 870 kcal60 g Kohlenhydrate

Spicy Garnele

Spicy Garnaal — Pommes, Garnele, Sriracha, Mayonnaise, Zwiebeln, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate

Spicy Beef

Pommes, Beef, Zwiebeln, Frühlingszwiebel, Sriracha, Mayonnaise

Schätzung≈ 840 kcal55 g Kohlenhydrate

Teriyaki Beef

Pommes, Beef, Teriyaki-Sauce, Zwiebeln, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate

Teriyaki Garnele

Teriyaki Garnaal — Pommes, Garnele, Teriyaki-Sauce, Frühlingszwiebel, Zwiebeln

Schätzung≈ 810 kcal62 g Kohlenhydrate

Teriyaki Katsu

Pommes, paniertes Hähnchen, Teriyaki-Sauce, Frühlingszwiebel, Zwiebeln

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

Curry Bowl

Curry Bowl Ebi

Weißer Reis, Garnelen, Karotte und Kartoffeln

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Curry Bowl Gyu

Weißer Reis, Rindfleisch, Karotte und Kartoffel

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Curry Bowl Katsu

Weißer Reis, paniertes Hähnchen, Karotte und Kartoffeln

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Curry Don Katsu

Udon, paniertes Hähnchen, Karotte und Kartoffeln

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Boxen

Veggie Nigiri Box 6 Stückvegetarian

Veggie Nigiri Box 6 stuks — 2 Avocado Nigiri, 2 Tamago Nigiri, 2 Inari Nigiri

Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Small Maki Box (24 Stück)

Small Maki Box (24 stuks) — 6 Sake Maki, 6 Tekka Maki, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki

Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Small Box (12 Stück)

Small Box (12 stuks) — 4 California Roll, 3 Kappa Maki, 1 Sake Nigiri, 1 Maguro Nigiri

Schätzung≈ 480 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Small Sake Box (12 Stück)

Small Sake Box (12 stuks) — 4 Sake Avocado Roll, 1 Sake Maki, 2 Sake Nigiri

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Veggie Maki Box (24 Stück)vegan

Veggie Maki Box 24 stuks — 6 Kappa Maki, 6 Oshinko Maki, 6 Avocado Maki, 6 Wakame Maki

Schätzung≈ 520 kcal78 g Kohlenhydrate

Small Tuna Box (12 Stück)

Small Tuna Box (12 stuks) — 4 Spicy Tuna Roll, 1 Maguro Maki, 2 Maguro Nigiri

Schätzung≈ 460 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

1 Personen Box C (13 Stück)

1 Persoon Box C 13 Stuks — 2 Tuna Salad Roll, 2 California Roll, 3 Kappa Maki, 3 Sake Maki, 2 Sake Nigiri, 1 California Temaki

Schätzung≈ 650 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Lachs/Thunfisch Box (12 Stück)

Salmon/Tuna Box (12 stuks) — 3 Sake Nigiri, 3 Maguro Nigiri, 3 Sake Maki, 3 Maguro Maki

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Lachs Box (12 Stück)

Salmon Box (12 stuks) — 6 Sake Nigiri, 6 Sake Maki

Schätzung≈ 440 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Veggie Box (20 Stück)vegetarian

Veggie Box (20 stuks) — 4 Veggie Roll, 4 Crispy Roll, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki

Schätzung≈ 620 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Thunfisch Box (12 Stück)

Tuna Box (12 stuks) — 6 Maguro Nigiri, 6 Maguro Maki

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Student Box (20 Stück)

Student Box (20 stuks) — 6 Sake Maki, 6 Maguro Maki, 4 California Roll, 4 Sake Avocado Roll

Schätzung≈ 610 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Mixed Uramaki Box (16 Stück)

Mixed Uramaki Box (16 stuks) — 4 California Roll, 4 Spicy Tuna Roll, 4 Sake Avocado Roll, 4 Ebi Tempura Roll

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Small Uramaki Box (16 Stück)

Small Uramaki Box (16 stuks) — 8 California Roll, 8 Sake Avocado Roll

Schätzung≈ 540 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Sake Mix Box (14 Stück)

Sake Mix Box 14 stuks — 4 Sake Nigiri, 1 Sake Maki, 3 Sake Sashimi, 1 Sake Temaki

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Tuna Mix Box (14 Stück)

Tuna Mix Box 14 stuks — 4 Maguro Nigiri, 1 Tekka Maki, 3 Tuna Sashimi, 1 Tuna Temaki

Schätzung≈ 420 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

1 Personen Box B (14 Stück)

1 Persoon Box B 14 Stuks — 4 California Roll, 4 Spicy Tuna Salad Roll, 4 Softshell Crab Roll, 2 Sake Nigiri

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

1 Personen Box A (17 Stück)

1 Persoon Box A 17 stuks — 4 Tuna Salad Roll, 4 Dragon Roll, 3 Sake Maki, 3 Tekka Maki, 1 Sake Nigiri, 1 Maguro Nigiri, 1 Sake Temaki

Schätzung≈ 720 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Nigiri Mix Box (12 Stück)

Nigiri Mix Box (12 stuks) — 4 Sake Nigiri, 4 Maguro Nigiri, 2 Tamago Nigiri, 2 Ebi Nigiri

Schätzung≈ 480 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Temaki Box (5 Stück)

Temaki Box (5 stuks) — 1 California Temaki, 1 Sake Temaki, 1 Tuna Temaki, 1 Unagi Temaki, 1 Veggie Temaki

Schätzung≈ 650 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Veggie Deluxe Box (24 Stück)vegetarian

Veggie Deluxe Box (24 stuks) — 2 Avocado Nigiri, 2 Tamago Nigiri, 4 Veggie Roll, 4 Crispy Roll, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki

Schätzung≈ 680 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 78

The Dutch Box (25 Stück)

The Dutch Box (25 stuks) — 8 California Roll, 8 Sake Avocado Roll, 6 Sake Maki, 3 Sake Nigiri

Schätzung≈ 1450 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 40

Dragon Box (34 Stück)vegetarian

Dragon Box 34 stuks — 2 Avocado Nigiri, 2 avocado maki, 2 kappa maki, 1 dragon roll

Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate

Crunchy Box (24 Stück)

Crunchy Box 24 stuks — 1 crispy roll, 1 tori roll, 1 ebi tempura roll

Schätzung≈ 1300 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 41

Crispy Orange Box (24 Stück)

Crispy Orange Box 24 stuks — Tori Roll Deluxe, Softshell Roll, California Deluxe Roll

Schätzung≈ 1350 kcal145 g Kohlenhydrateschwer 39

Spicy Box (24 Stück)

Spicy Box 24 Stuks — 8 Spicy Tuna Roll, 8 Spicy Tori Roll, 8 Spicy Ebi Tempura Roll

Schätzung≈ 1400 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 37

Classic Box (32 Stück)

Classic Box 32 Stuks — 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 6 Sake Maki, 6 Tekka Maki, 8 California Roll, 8 Sesame Roll

Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40

2 Personen Box D (28 Stück)

2 Persoon Box D 28 Stuks — 2 Flamed Sake Nigiri, 2 California Temaki, 4 Ebi Roll, 4 Tuna Salad Roll, 4 Tori Roll, 6 Kappa Maki, 6 Sake Maki

Schätzung≈ 1500 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 40

I love Uramaki Box (32 Stück)

I love Uramaki Box 32 stuks — 1 california roll, 1 sesame salmon roll, 1 spicy tuna roll, 1 crispy roll

Schätzung≈ 1300 kcal140 g Kohlenhydrate

Flamed Box (24 Stück)

Flamed Box 24 Stuks — 2 Flamed Sake Nigiri, 2 Flamed Maguro Nigiri, 8 Flamed Salmon Explosion Roll, 8 Softshell Roll, 4 Flamed Salmon Sashimi

Schätzung≈ 1400 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 39

Deluxe Box (30 Stück)

Deluxe Box (30 stuks) — 4 California Roll, 4 Sake Avocado Roll, 4 Ebi Tempura Roll, 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 3 Sake Nigiri, 3 Maguro Nigiri

Schätzung≈ 1600 kcal175 g Kohlenhydrateschwer 40

Salmon Tuna Deluxe Box (34 Stück)

Salmon Tuna Deluxe Box (34 stuks) — 8 Sake Avocado Roll, 8 Spicy Tuna Roll, 6 Sake Maki, 6 Tuna Maki, 3 Sake Nigiri, 3 Maguro Nigiri

Schätzung≈ 1650 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 40

Student 2 Share Box (30 Stück)

Student 2 Share Box (30 stuks) — 8 California Roll, 8 Sake Avocado Roll, 4 Spicy Sake Roll, 4 Spicy Tuna Roll, 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 2 Tamago N

Schätzung≈ 1600 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 40

Spicy Box Deluxe (32 Stück)

Spicy Box Deluxe 32 Stuks — 8 Spicy Tuna Roll, 8 Spicy Tori Roll, 8 Spicy Ebi Tempura Roll, 8 Softshell Spicy Tuna Roll

Schätzung≈ 1500 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 29

Sushi for Two Box (38 Stück)

Sushi for Two Box 38 stuks — 4 sake nigiri, 4 maguro nigiri, 1 sake maki, 1 tekka maki, 1 california roll, 1 ebi tempura roll, 2 sake temaki

Schätzung≈ 1700 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40

Platinum Box

1 Dragon roll, 1 Salmon Explosion Roll, 1 Rainbow Roll, 1 Crunchy Salmon Roll

Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate

Queen Size Box (54 Stück)

Queen Size Box (54 stuks) — 6 Sake Maki, 6 Maguro Maki, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki, 8 Tuna Salad Roll, 8 Sesame Sake Roll, 8 Spicy Sake Roll, 3 Sa

Schätzung≈ 1800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40

Premium Box (70 Stück)

Premium Box 70 stuks — 6 sake nigiri, 6 maguro nigiri, 1 sake maki, 1 tekka maki, 1 avocado maki, 1 kappa maki, 1 california roll, 1 sesame sal

Schätzung≈ 2200 kcal230 g Kohlenhydrateschwer 40

King Size Box (74 Stück)

King Size Box (74 stuks) — 8 California Roll, 8 Spicy Tuna Roll, 8 Sake Avocado Roll, 8 Ebi Tempura Roll, 6 Sake Maki, 6 Maguro Maki, 6 Kappa Maki

Schätzung≈ 2400 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 33

Nigiri

Spicy Maguro Nigiri (2 Stück)

Spicy Maguro Nigiri 2 stuks — Geflämmter Thunfisch mit scharfer Sauce und Schnittlauch

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

Spicy Sake Nigiri (2 Stück)

Spicy Sake Nigiri 2 stuks — Geflämmter Lachs, scharf mit Schnittlauch

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

Sake Nigiri

Sake Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Lachs

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

Maguro Nigiri

Maguro Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Thunfisch

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

Kani Nigiri

Kani Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Krabbe

Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydrate

Unagi Nigiri

Unagi Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Aal

Schätzung≈ 180 kcal17 g Kohlenhydrate

Avocado Nigirivegetarian

Avocado Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Avocado

Schätzung≈ 160 kcal16 g Kohlenhydrate

Tamago Nigirivegetarian

Tamago Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Süßes Ei

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Inari Nigirivegan

Inari Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Tofu

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate

Flamed Sake Nigiri

Flamed Sake Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Flambierter Lachs

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

Flamed Sake Cheese

Flamed Sake Cheese 2 stuks — 2 Stück - Flambierter Lachs mit Käse

Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydrate

Flamed Maguro Nigiri

Flamed Maguro Nigiri 2 stuks — 2 Stück - Flambierter Thunfisch

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

Scharfer Lachs-Stick

Pittige Zalm Stokje — 2 Lachs-Sticks, Sojasauce und scharfes Pulver

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Maki

Spicy Tuna Maki

Thunfisch Maki mit scharfem Pulver und Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Maki

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

Sake/Avocado Maki

Lachs/Avocado Rolle

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Tamago Makivegetarian

Japanische Ei-Rolle

Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrate

Tekka Maki

Thunfisch-Rolle

Schätzung≈ 280 kcal34 g Kohlenhydrate

Sake Maki

Lachs-Rolle

Schätzung≈ 280 kcal34 g Kohlenhydrate

Avocado Makivegan

Avocado-Rolle

Schätzung≈ 260 kcal36 g Kohlenhydrate

Kappa Makivegan

Gurken-Rolle

Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate

Kani Maki

Krabben-Rolle

Schätzung≈ 270 kcal35 g Kohlenhydrate

Oshinko Makivegetarian

Eingelegtes Gemüse Roll

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate

Futo Maki (4pc)

Große Rolle (2 Stück)

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate

Uramaki

Spicy Tuna Salad Roll

Thunfischsalat, Spicy-Pulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tuna Salad Roll

Thunfischsalat, Gurke, Masago

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crispy Tori Roll

Frittiertes Hähnchen, Crispy, Gurke, Masago, Mayonnaise, Aalhauch-Sauce

Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate

Crispy Ebi Tempura Roll

Ebi Tempura, Gurke, Crispy, Masago, Mayonnaise, Aalhauch-Sauce

Schätzung≈ 530 kcal45 g Kohlenhydrate

California Deluxe Roll

Krabbe, Gurke, Avocado, Ei, Masago, Röstzwiebeln, Schnittlauch, Cocktailsauce

Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crispy Rollvegetarian

Crispy Flakes, Gurke

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Spicy Sake Roll

Gurke, Avocado, Lachs, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sesame Salmon Roll

Gurke, Avocado, Lachs, Sesam

Schätzung≈ 330 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Unagi Roll

Krabbe, Avocado, Ei, Gurke, Unagi, Aalhauch-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Ebi Tempura Roll

Gurke, Avocado, Garnele, Sesam

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Spicy Tuna Roll

Thunfisch, Gurke, Avocado, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

California Roll

Krabbe, Avocado, Ei, Gurke, Mayonnaise, Fischrogen

Schätzung≈ 390 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmon Roll

Krabbe, Avocado, Ei, Gurke, Lachs

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vegi Rollvegetarian

Gurke, Avocado, Pickles, süßes Ei, Sesam

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Special Roll

Ebi Tempura Deluxe Roll

Ebi Tempura Deluxe Roll 8 Stück

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

Creamcheese Deluxe Roll

Frischkäse, Lachs, Gurke, Trüffelmayonnaise, Schnittlauch

Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Flamed Salmon Cheese Roll

Krabbe, Gurke, Avocado, Ei, geflammter Lachs, Käse, Cocktailsauce, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Salmon Honey Deluxe Roll

Tamago, Gurke, geflammter Lachs, Honig

Schätzung≈ 440 kcal40 g Kohlenhydrate

Tuna Explosion Roll

Thunfisch, Gurke, Avocado, Röstzwiebeln, Schnittlauch, Spicy Sauce

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Tori Roll Deluxe 8 Stück

Tori Roll Deluxe 8 Stuks — Hähnchen, Fischrogen, Gurke, Avocado, Aalsauce, Mayonnaise

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Surf `n Turf Roll

Ebi Tempura, Gurke, Carpaccio, Trüffelmayonnaise, schwarzer Pfeffer, Unagi Sauce

Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrate

Volcano Roll

Ebi Tempura, Gurke, flambierter Lachs, Masago, Cocktailsauce, Schnittlauch

Schätzung≈ 490 kcal40 g Kohlenhydrate

Softshell Crab Roll

Ebi Tempura, Krabbe, Gurke, Mayonnaise, Aalsauce

Schätzung≈ 520 kcal44 g Kohlenhydrate

Softshell Dynamite Roll

Masago, Avocado, Gurke, Lachs, Ebi Tempura, Spicy Mayo, Schnittlauch

Schätzung≈ 530 kcal42 g Kohlenhydrate

Spicy Tori Roll

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Spicy Ebi Tempura Roll

Ebi Tempura Roll scharf

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Crunchy Salmon Roll

Schätzung≈ 470 kcal39 g Kohlenhydrate

Futago Deluxe Roll

Schätzung≈ 500 kcal42 g Kohlenhydrate

Crunchy Dragon Roll

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Futago Roll

Ebi Tempura, Gurke, Avocado, Lachs

Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate

Beef Roll

Rindfleisch, Gurke, Avocado

Schätzung≈ 410 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Dragon Roll

Ebi Tempura, Gurke, Avocado

Schätzung≈ 440 kcal38 g Kohlenhydrate

Rainbow Roll

Ebi Tempura, Gurke, Avocado, Lachs, Thunfisch

Schätzung≈ 470 kcal39 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Sake Creamcheese Roll

Lachs, Creamcheese

Schätzung≈ 430 kcal36 g Kohlenhydrate

Crunchy California Roll

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Softshell Roll

Ebi Tempura, Gurke, Avocado, Sesam

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Softshell Spicy Tuna Roll

Ebi Tempura, Gurke, Avocado, Thunfisch

Schätzung≈ 470 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Salmon Explosion Roll

Ebi Tempura, Gurke, Avocado, Lachs

Schätzung≈ 480 kcal39 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tori Roll

Hähnchen, Avocado, Gurke

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Dynamite Roll (Große Special Roll 8 Stück)

Softshell Dynamite Roll Krabbe

Softshell Dynamite Roll Krab — Avocado, Gurke, Krabbe, Ebi Tempura, Spicy Mayo, Aalsauce, Frühlingszwiebel, Sesam

Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrate

Softshell Dynamite Roll Hähnchen

Softshell Dynamite Roll Kip — Knuspriges Hähnchen, Avocado, Gurke, Mayonnaise, Aalsauce, Sesam

Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Softshell Dynamite Roll Veggievegan, vegetarian

Avocado, Gurke, Essiggurke, Algen, Japanischer Tofu, Sesam-Dressing

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Temaki

Ebi Tempura Temaki

Ebi Tempura, Gurke, Avocado

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sake Temaki

Lachs

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Maguro Temaki

Thunfisch

Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Unagi Temaki

Aal

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

California Temaki

Surimi

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Vegi Temakivegetarian

Vegetarisch

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chuka Wakame Handrollvegan

Algen-Handroll

Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gunkan

Kani Gunkan 2 Stück

Kani Gunkan 2 stuks — Krabbe

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mais Gunkan 2 Stückvegetarian

Mais Gunkan 2 stuks — Mais

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tobiko Gunkan 2 Stück

Tobiko Gunkan 2 stuks — Fischrogen

Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Wakame Gunkan 2 Stückvegan

Wakame Gunkan 2 stuks — Algen

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Maguro Gunkan 2 Stück

Maguro Gunkan 2 stuks — Thunfisch

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sake Gunkan 2 Stück

Sake Gunkan 2 stuks — Lachs

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sashimi

Flammierter Lachs Sashimi 8 Stück

Geflambeerde Zalm Sashimi 8 stuks — 8 Stück flammierter Lachs Sashimi mit Aalsauce und Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sake/Maguro Sashimi (6pc)

Lachs/Thunfisch Scheiben

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Maguro Sashimi (6pc)

Thunfisch Scheiben

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Sake Sashimi (6pc)

Lachsscheiben

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Salat

Krab Salade

Eisbergsalat, Krabbe, Mayonnaise, Fischrogen

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmon Salad

Lachssalat

Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sashimi Salad

Lachs/Thunfisch-Salat

Schätzung≈ 230 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Chuka Wakame Saladvegan

Algensalat

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Tori Salad

Frittierter Hähnchensalat

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Reis/Nudeln

White Ricevegan, gluten_free

Weißer Reis

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Udon Noodles

Gebratene Nudeln

Schätzung≈ 320 kcal50 g Kohlenhydrate

Fried Rice

Gebratener Reis

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate

Teppanyaki (Grillplatte)

Kipsate

4 Stück Hähnchen-Sate

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bief Spiesjes

Bief Spiesjes 4 stuks — Rindersteak-Spieße, 4 Stück

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gyoza's

Fleischpastetchen, 6 Stück

Schätzung≈ 300 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyuniku Yaki

Rindfleischwürfel

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Ebi Kushi (4 stuks)

Garnelenspieße, 4 Stück

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sake Yaki

2 Stück gegrillter Lachs

Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Fritteuse

Kip Loempia

2 große Hähnchen-Frühlingsrollen

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Curry Trigonvegetarian

Curry-Scheiben, 10 Stück

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Loempia's

Loempia's (10 stuks) — Frühlingsrollen, 10 Stück

Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrate

Vegetarische Loempia'svegetarian

Vegetarische Loempia's 10 stuks — Vegetarische Frühlingsrollen, 10 Stück

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Sweet Bapao

Sweet Bapao 2 stuks — 2 Stück süßes Bapao

Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44

Ika Fried

10 Tintfishringe

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fried Unionvegetarian

10 Zwiebelringe

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Spicy Chicken Tenders

Spicy Chicken Tenders 3 stuks — 3 große scharfe Chicken Tenders

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken Tenders

Chicken Tender 3 stuks — 3 große zarte Chicken Tenders

Schätzung≈ 430 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tori Katsu

Frittiertes Hähnchen

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Ebi Tempura

Frittierte Garnele

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Snack Box

Snack Box 20 stuks — 5 Mini-Frühlingsrollen, 5 Curry-Scheiben, 5 Zwiebelringe, 5 Tintfishringe

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

Wok

Yasai Morivegetarian

Zucchini

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Yaki Kinokovegetarian

Champignon

Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sweet Chicken

Süßes Hähnchen

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

Spicy Gambas

Spicy Gamba's (12 stuks) — 12 scharfe Garnelen

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rindfleisch Teriyaki Wok

Bief Teriyaki Wok

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Hähnchen Teriyaki Wok

Teriyaki Kip Wok

Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Beef Delight

Bief Delight — Staudensellerie, Karotte, Rindfleisch aus dem Wok

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Black Pepper Beef

Rindfleisch mit hausgemachter schwarzer Pfeffersauce, Staudensellerie, rote Zwiebeln und Karotte

Schätzung≈ 510 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

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64veggie
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Vielfältige vegetarische Sushi und Bowls

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine Veggie Poke Bowl oder eine Stonebowl Veggie mit Brokkoli und Zucchini wählen. Es gibt verschiedene vegetarische Sets wie die Veggie Maki Box und die Veggie Nigiri Box.

29 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 195

66dia
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Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Stone Bowls bieten gute protein- und gemüsereiche Mahlzeiten. Viele Sushi-Boxen enthalten jedoch viel Reis und Zucker.

61 diabetesfreundlich · 195 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Akersteenweg 96, 6227 AB Maastricht
Zeiten: Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi12:30–22:00
Do12:30–22:00
Fr12:30–22:00
Sa12:30–22:00
So12:30–22:00
Kontakt: +32433272563
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), futago.nl/foodticket/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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