El Cucurucho del Mar
Calle del Póstigo de San Martín, 6, 28013 Madrid
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Sopa de mariscos
8.75
Meeresfrüchtesuppe
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Caldo Gallego
8.75
Caldo Gallego (temporada) — Galicische Brühe (saisonal)
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Salmorejo casero
9.50
Salmorejo casero (temporada) — Hausgemachte kalte Tomatencremesuppe (saisonal)
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pimientos de Padrónvegetarian
8.75
Kleine grüne Padrón-Paprikas
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Jamón Ibérico de bellota
23.90
Jamón Ibérico de bellota cortado a cuchillo — Handgeschnittener Iberico-Schinken
Schätzung≈ 280 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tabla de quesos curadosvegetarian
14.90
Platte mit gereiften Käsesorten
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Parrillada de verdurasvegetarian
14.75
Parrillada de verduras de temporada — Gegrilltes Saisongemüse
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Surtido de empanadas caseras
10.50
Auswahl hausgemachter galicischer Empanadas
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Ensalada mixta especial
13.90
Ensalada mixta especial de la casa — Gemischter Salat 'Haus-Spezialität'
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tartar de aguacates
15.90
Tartar de aguacates, langostinos y berberechos — Avocadotartar mit Garnelen und Herzmuscheln
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mejillones en escabeche
15.25
Mejillones en escabeche casero — Hausgemachte marinierte Miesmuscheln
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ventresca de atún
15.75
Ventresca de atún con pimientos asados — Thunfischbauch mit gerösteten roten Paprika
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Revuelto de algas
16.90
Revuelto de algas de Finisterre y caviar de erizos de mar — Rührei mit Finisterre-Algen und Seeigelkaviar
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chipirones de la ría
14.95
Chipirones de la ría a la parrilla con ali-oli — Gegrillte Tintenfischchen mit Aioli
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pulpo de Bueu a la gallega
22.90
Pulpo de Bueu a la gallega con cachelos — Oktopus aus Bueu auf galicische Art mit Cachelos
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Pulpo de Bueu a la gallega (1/2)
13.25
Pulpo de Bueu a la gallega con cachelos (1/2 ración) — Oktopus aus Bueu auf galicische Art (halbe Portion)
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Meeresfrüchte (Hauptgerichte)
Quiche casera de buey de mar
16.95
Hausgemachte Quiche mit Meereskrabbe
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Espaguetis con mariscos
17.75
Espaguetis rehogados con mariscos — Spaghetti mit sautierten Meeresfrüchten
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Espaguetis con pollo y verduras
13.90
Espaguetis rehogados con pollo y verduras — Spaghetti mit sautiertem Hähnchen und Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Brocheta de gambón
18.90
Brocheta de gambón con salsa de marisco — Riesengarnelenspieß mit Meeresfrüchtesauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mariscada
45.00
Mariscada – parrillada para dos personas — Gegrillte Meeresfrüchteplatte für zwei Personen
Schätzung≈ 1200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mariscada
88.00
Mariscada – parrillada para cuatro personas — Gegrillte Meeresfrüchteplatte für vier Personen
Schätzung≈ 2400 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 44
Fischgerichte
Brocheta de rape y langostinos
24.90
Seeteufel- und Garnelenspieße
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Lenguado de la ría
19.95
Lenguado de la ría a la plancha — Gegrillte Seezunge
Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Merluza de pincho
18.25
Merluza de pincho a la gallega o a la plancha — Kabeljau auf galicische Art oder gegrillt
Schätzung≈ 400 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rape
21.90
Rape a la gallega o a la plancha — Seeteufel auf galicische Art oder gegrillt
Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Cocochas de merluza
24.90
Cocochas de merluza a la plancha o rebozadas — Gegrillte oder panierte Kabeljaubacken
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Cocochas de merluza al pil-pil
24.90
Kabeljaubacken in Pil-Pil-Sauce
Schätzung≈ 500 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Caldereta de rodaballo y mariscos
47.90
Caldereta de rodaballo y mariscos al estilo Bueu (ración mínima dos personas) — Turbot- und Meeresfrüchte-Eintopf nach Bueu-Art (min. 2 Pers.)
Schätzung≈ 1100 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Reisgerichte & Paella (zum Teilen)
Paella de marisco
43.00
Paella de marisco (para 2 personas) — Meeresfrüchte-Paella (für 2 Personen)
Schätzung≈ 1600 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 40
Arroz a banda
55.00
Arroz a banda (para 2 personas) — Arroz a banda (für 2 Personen)
Schätzung≈ 1500 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 40
Arroz con bogavante
68.00
Arroz con bogavante (para 2 personas) — Reis mit Hummer (für 2 Personen)
Schätzung≈ 1700 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40
Arroz con carabineros
75.00
Arroz con carabineros (para 2 personas) — Reis mit Carabinero-Garnelen (für 2 Personen)
Schätzung≈ 1700 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40
Fleischgerichte
Chuletón de ternera gallega
25.90
Galicisches Kalbs-T-Bone-Steak
Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Entrecot de ternera gallega
22.50
Galicisches Kalbsentrecôte
Schätzung≈ 700 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Solomillo de ternera gallega
23.90
Galicisches Kalbsfilet
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chuletillas de cordero lechal
22.90
Gegrillte Lammkoteletts
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pechuga de pollo de corral
13.90
Pechuga de pollo de corral a la plancha — Gegrillte Freiland-Hähnchenbrust
Schätzung≈ 380 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Brocheta de entrecot de ternera gallega
23.90
Brocheta de entrecot de ternera gallega con salsa a la pimienta — Galicischer Kalbsentrecôte-Spieß mit Pfeffersauce
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Meeresfrüchte (Portionen)
Percebes
32.50
Percebes (1/4) — Entenmuscheln (1/4)
Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Nécoras
55.90
Necora-Krabbe
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Navajas
18.90
Galicische Messermuscheln
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Berberechos a la plancha
17.95
Gegrillte Herzmuscheln
Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mejillones de las rías gallegas al vapor
10.50
Gedämpfte galicische Miesmuscheln
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bogavante de las Cíes
82.90
Bogavante de las CÐes — Europäischer Hummer von den Cíes-Inseln
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Cigalas grandes
80.90
Große Scampi
Schätzung≈ 300 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Cigalas grandes (dos piezas)
23.90
Große Scampi (zwei Stück)
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Camarones
40.50
Gewöhnliche Garnelen
Schätzung≈ 280 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Langostinos
17.90
Riesengarnelen
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gambones rojos
17.95
Rote Garnelen
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Carabineros
158.00
Carabinero große Garnelen
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gambas blancas
22.90
Weiße Garnelen
Schätzung≈ 200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gambas rojas de Denia
21.95
Rote Garnelen aus Denia
Schätzung≈ 200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Almejas a la marinera
20.95
Venusmuscheln nach Marinera-Art
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Zamburiñas del Grove a la plancha
18.90
Gegrillte kleine Jakobsmuscheln aus Grove
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Buey de mar
42.95
Meereskrabbe
Schätzung≈ 300 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Ostras de Arcade grandes
36.00
Austern aus Arcade - große Größe
Schätzung≈ 200 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Ostras de Arcade grandes (1/2 ración)
18.00
Austern aus Arcade - große Größe (halbe Portion)
Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Desserts
Castañas asadas con chocolate caliente
6.90
Geröstete Kastanien mit heißer Schokolade
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
Cañitas rellenas de crema de limón
6.75
Blätterteighörnchen mit Zitronencreme-Füllung
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Tarta de Santiago
6.75
Tarta de Santiago casera — Hausgemachter Santiago-Kuchen
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Hausgemachter Kuchen
6.90
Tarta casera de galleta, chocolate y crema — Keks, Schokolade und Creme
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 27
Flan de Tetilla
6.95
Käsecreme-Karamell
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Filloas
6.90
Filloas de nata, chocolate o crema — Galicische Pfannkuchen mit Sahne, Schokolade oder Creme
Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 36
Sorbet
6.95
Sorbete de limón o mango al Cava — Zitronen- oder Mangosorbet mit Cava
Schätzung≈ 180 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Tagesmenü
Menu del día
16.50
menú del día — Vorspeisen: Gefüllte Piquillo-Paprika mit Meeresfrüchten, frische Lasagne Bolognese, hausgemachte Gazpacho, Pochas
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
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27veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische Tapas-Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Wählbar sind Padrón-Paprika, eine Käseplatte oder gegrilltes Saisongemüse. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte auf der Karte.
3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 66
83dia
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Viele kohlenhydratarme Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fisch- und Fleischgerichte mit sehr wenigen Kohlenhydraten. Die Meeresfrüchteauswahl ist groß und zuckerarm.
50 diabetesfreundlich · 66 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Calle del Póstigo de San Martín, 6, 28013 Madrid
- Zeiten
- MogeschlossenDi11:30–00:00Mi11:30–00:00Do11:30–00:00Fr11:30–00:00Sa11:30–00:00So11:30–00:00
- Kontakt
- +34915240841
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elcucuruchodelmar.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %