zurück zur Suche

Taberna del Colono

Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid

Öffnungszeiten noch unbekannt

Spanishtapas€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TAGESMENÜ
TAGESMENÜ
15.00
MENÚ DEL DÍA — 4-5 Tagesgerichte und das TAGESGERICHT
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
Salmorejo
Kalte andalusische Tomatensuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Berenjenas a la cordobesa
Frittierte Auberginen nach Art von Córdoba
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salat
Ensalada
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Revuelto de gulas
Rührei mit Imitat-Aal
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tagesgericht
Plato del día
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Fisch nach Marktangebotpescatarian
Pescado según mercado
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenschnitzel
Escalope de pollo
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrilltes Rumpsteak mit Kräutern der Provencegluten_free
Solomillo a la plancha a las finas hierbas
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Huevos rotos mit Jamón
Huevos rotos con jamón — Bratkartoffeln mit Spiegeleiern und Iberico-Schinken
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Dessert oder Kaffee
Postre o café
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
SPEZIALE WEIHNACHTSMENÜ
SPEZIALE WEIHNACHTSMENÜ
45.00
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 33
Galicischer Russischer Salatpescatarian
Ensaladilla ruso gallega de pulpo y langostino — Mit Oktopus und Riesengarnelen
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Jamón ibérico
Jamón ibérico con pimientos de Padrón, sobre patata francesa — Mit Padrón-Paprika auf Pommes frites
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Kostprobe asturischer Käsesortenvegetarian
Degustación de quesos asturianos
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mar y montañapescatarian
Mar y montaña de langostinos y setas al ajillo — Riesengarnelen und Pilze mit Knoblauch
Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kabeljaufilet in Marinera-Saucepescatarian
Lomos de merluza en salsa marinera con almejas — Mit Venusmuscheln
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Oktopus-Carpacciopescatarian
Carpacho de pulpo con tartar de de aguacate tomate y cebolla — Mit Avocado-Tomaten-Zwiebel-Tartar
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Iberico-Rumpsteak
Solomillo ibérico al Pedro Ximenez — Mit Pedro Ximenez-Sauce
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Rinderbäckchen in Rotwein
Carrilleras al vino tinto con parmentier de ajo y pimentón de la Vera. — Mit Knoblauch-Parmentier und Pimentón de la Vera
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schokoladentrüffel
Trufas de chocolate acompañadas de licor a elegir entre nuestra selección. — Begleitet von einem Likör Ihrer Wahl aus unserer Auswahl.
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
WEIHNACHTSMENÜ, PLATTEN ZUM TEILEN
WEIHNACHTSMENÜ, PLATTEN ZUM TEILEN
34.00
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
Schätzung≈ 2200 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 35
Traditioneller Hummusvegan, vegetarian
Hummus tradicional
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Croquetas de jamón ibérico
Kroketten vom Iberischen Schinken.
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blauschimmelkäse-Krokettenvegetarian
Croquetas de queso azul con cebolla caramelizada — Mit karamellisierten Zwiebeln.
Schätzung≈ 500 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Patatas revolconasvegetarian
Würziges Kartoffelstampf mit Paprika.
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Gegrillte Pilzevegetarian
Setas a la plancha con pesto y parmesano — Mit Pesto und Parmesan.
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Musseln in Marinara-Saucepescatarian
Mejillones en salsa marinera
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Calamares a la andaluzapescatarian
Tintfisch nach andalusischer Art.
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Raxo gallego de solomillo
Galicisches Rumpsteak in scharfer Sauce.
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
WEIHNACHTS COCKTAILMENÜ
WEIHNACHTS COCKTAILMENÜ
38.00
MENU COCTEL DE NAVIDAD
Schätzung≈ 1800 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 29
Jamón ibérico
Schätzung≈ 250 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Panierter Cheddarvegetarian
Queso chedar empanado en galleta especiada — Panierte Gewürzkekse.
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Panierte Pilzevegetarian
Setas empanadas con alioli — Mit Aioli.
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knusprige Garnelenspießepescatarian
Brochetas de langostinos crujientes
Schätzung≈ 300 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Getreide-panierteres Hähnchen
Pollo rebozado en cereales con salsa de mostaza miel y comino — Mit Honig-Senf-Sauce und Kreuzkümmel.
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gewürztes Iberico-Rumpsteak-Spießchen
Brocheta de solomillo ibérico especiado
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schokoladentrüffel mit Brandy
Trufas de chocolate al brandy.
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

61veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und kleine Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind Patatas Revolconas und gegrillte Pilze mit Pesto. Hummus ist für Veganer verfügbar. Andere Gäste bestellen Fleischgerichte wie Solomillo Ibérico.

7 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 38

75dia
scoreSchätzung

Proteinreiche spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Menü bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Der Fokus liegt auf gegrilltem Fleisch und Fisch.

26 diabetesfreundlich · 38 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+34910071231 reservas@tabernadelcolono.es
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernadelcolono.es/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

Inhaber von Taberna del Colono? Beanspruche dein Lokal.