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Taberna La Trébede

Avenida General Perón, C. de Montevideo, 22-24, 28020 Madrid

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Brotkorbvegetarian
1.80
Servicio pan
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Gildavegetarian
2.20
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sardellen in Butter (Revilla)pescatarian
12.00
Anchoas en Mantequilla (Revilla)
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Russischer Salatvegetarian
6.00
Ensaladilla Rusa
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Artischocken mit Schinken
19.00
Alcachofas Salteadas con Jamón
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrilltes Gemüsevegan, vegetarian
18.00
Verduras a la Plancha
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
6.50
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ibérico-Schinken-Kroketten
7.50
Croquetas de Jamón Ibérico
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steinpilz-Krokettenvegetarian
8.00
Croquetas de Boletus
Schätzung≈ 330 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rührei mit Morcilla de Burgos
16.00
Revuelto de Morcilla de Burgos
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Huevos Rotos mit Schinken
15.00
Huevos Rotos con Jamón
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Pulpo a la Gallegapescatarian
22.00
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gegrillter Tintenfischpescatarian
20.00
Sepia a la Plancha
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Calamares a la Romanapescatarian
15.00
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bienmesabe (marinierter Seehund)pescatarian
7.00
Bienmesabe (Cazón Adobado)
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchenbruststreifen
8.50
Tiras de Pechuga de Pollo
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenflügel
6.50
Alitas de Pollo
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrilltes Schweineohr
15.00
Oreja a la Plancha
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Torreznos de Soria
6.00
Schätzung≈ 380 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Morcilla de Burgos
7.50
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jamón Ibérico de Cebo
18.00
Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Käseplattevegetarian
10.00
Tabla de Quesos
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Patatas Bravas und/oder Aliolivegan, vegetarian
6.50
Patatas Bravas y/o Alioli
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Fleisch
Cachopo mit Schinken und Käse
26.00
Cachopo de Jamón y Queso — Klein: 16€
Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chuleta de Aldea
26.00
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinderentrecôte
18.00
Entrecot de Ternera
Schätzung≈ 700 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Milchlammkoteletts
22.00
Chuletillas de cordero Lechal
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Burger
Rinderburger
15.00
Hamburguesa de Vaca — Immer serviert mit Brioche-Brötchen, Salat, Tomate, Zwiebel und Pommes frites.
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Rinderburger mit Parmesan
16.00
Hamburguesa de Vaca con Parmesano — Immer serviert mit Brioche-Brötchen, Salat, Tomate, Zwiebel und Pommes frites.
Schätzung≈ 1050 kcal75 g Kohlenhydrate
Mit Bacon oder Käse
0.70
Con Bacon o Queso
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mit Spiegelei
1.20
Con Huevo Frito
Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate
Gemischter Salatvegetarian
15.00
Ensalada Mixta
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frische gewürzte Tomatevegan, vegetarian
14.00
Tomate Natural aliñado
Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
mit Thunfischbauchpescatarian
6.00
con ventresca de atún
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sandwiches
Mix-Sandwich
5.50
Sandwich Mixto
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrate
Mix-Sandwich mit Spiegelei
7.50
Sandwich Mixto con huevo frito
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydrate
Desserts
Käsekuchenvegetarian
6.50
Tarta de Queso
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Karottenkuchenvegetarian
6.50
Tarta de Zanahoria
Schätzung≈ 500 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Tarta de Santiagovegetarian
6.50
Schätzung≈ 400 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Schokoladen-Brownievegetarian
6.50
Brownie de Chocolate
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33

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70veggie
scoreSchätzung

Klassische spanische Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind Croquetas de Boletus, Pimientos de Padrón und Patatas Bravas. Vegan wählbar sind gegrilltes Gemüse und Tomatensalat. Die Karte bietet viele Fleisch- und Fischgerichte für gemischte Gruppen.

14 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 40

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Fleisch- und Meeresfrüchte-Optionen. Die meisten Tapas haben einen niedrigen glykämischen Index.

29 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Avenida General Perón, C. de Montevideo, 22-24, 28020 Madrid
Zeiten
Mo11:30–23:30
Di11:30–23:30
Mi11:30–23:30
Do11:30–23:30
Fr11:30–00:30
Sa11:30–00:30
So11:30–23:00
Kontakt
+34911697332 info@tabernalatrebede.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernalatrebede.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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