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Mesón El Lacón

C/ Manuel Fernández y González 8, 28014 Madrid

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Spezialitäten
Cocido Madrileño
25.00
im traditionellen Tontopf serviert (nicht zum Teilen)
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paella
21.00
Paella (seafood, meat, vegetable, or mixed) — Meeresfrüchte, Fleisch, Gemüse oder gemischt
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Ribeye-Menü
64.00
Grilled Ribeye Menu — gegrilltes Ribeye, inklusive klassischem Salat und D.O. Toro Wein
Schätzung≈ 1100 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen
Galicische Brühe
6.50
Galician Broth
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Cocido Suppentopf
6.50
Cocido Soup Pot
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Gazpacho
8.25
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salmorejo
8.25
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geschmorte junge Ackerbohnen mit kleinen Tintenfischen
16.75
Sautéed Baby Broad Beans with Baby Squid
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Huevos Rotos
13.00
Broken Eggs with Fries — gebrochene Eier mit Pommes frites
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Ei- & Boletus-Pfanne
14.75
Egg & Boletus Skillet
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Boletus-Pilze mit Foie Mi-Cuit
19.00
Boletus Mushrooms with Foie Mi-Cuit
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Artischocken
14.00
Grilled Artichokes
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Salate
Klassischer Salat
9.00
Classic Salad
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salat mit Foie Mi-Cuit
15.75
Salad with Foie Mi-Cuit
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Marinierter Rebhuhnsalat
12.50
Marinated partridge salad(spanis-style escabeche) — spanischer Escabeche-Stil
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salat mit spanischem Käse nach Wahl
12.50
Salad with Spanish Cheese of Your Choice
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rosa Tomatensalat mit marinierter Makrele
10.50
Pink tomato salad with marinated mackerel
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fleisch
Lammbries
21.00
Lamb Sweetbreads
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammkoteletts
24.50
Lamb Chops
Schätzung≈ 680 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinderbacken-Eintopf
21.00
Beef Cheek Stew
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinder-Entrecôte
24.50
Beef Entrecôte
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Iberisches Schweinefleisch Presa
24.50
Iberian Pork Presa
Schätzung≈ 700 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
1kg Ribeye Steak
44.00
Schätzung≈ 2200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Fisch & Meeresfrüchte
Marinierter Seehundfisch
13.00
Marinated Dogfish
Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gebackenes Kabeljaufilet
23.50
Baked Cod Loin
Schätzung≈ 400 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kabeljau mit Aioli-Kruste
21.00
Cod with Alioli Crust
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillte Baby-Tintfische
20.00
Grilled Baby Squid
Schätzung≈ 200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Frittierte Baby-Tintfische (Chopitos)
20.50
Fried Baby Squid (Chopitos)
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydrate
Gegrillter Kalmar
16.50
Grilled Cuttlefish
Schätzung≈ 200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Frittierte Calamari nach römischer Art
15.50
Roman-Style Fried Calamari
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydrate
Jakobsmuscheln (Zamburiñas)
20.50
Scallops (Zamburiñas)
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kraken nach galicischer Art
24.00
Galician-Style Octopus
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrillte Garnelen
21.00
Grilled Prawns
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Desserts
Hausgemachte Crème Brûlée
5.75
Homemade Crème Brûlée
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Karamellisierter Milchreis
5.75
Caramelized Rice Pudding
Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Eis-Körbchen
5.75
Ice Cream Basket
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Mascarpone-Gratin
5.75
Mascarpone Gratin
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydrate
Schokoladenkuchen mit Biskuit und Dulce de Leche
5.75
Chocolate Cake with Sponge and Dulce de Leche
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
Hausgemachte Filloa (galicischer Crêpe)
5.75
Homemade Filloa (Galician Crepe)
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Ananas-Carpacciovegetarian
5.75
Pineapple Carpaccio
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39

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21veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet wenige vegetarische Gerichte. Man kann gegrillte Artischocken oder einen Salat mit spanischem Käse bestellen. Das einzige explizit vegetarische Gericht ist das Ananas-Carpaccio.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 40

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und leichte Vorspeisen. Die Fleischgerichte enthalten oft keine Kohlenhydrate.

29 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
C/ Manuel Fernández y González 8, 28014 Madrid
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+34914296042
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mesonellacon.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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