La Tapería del Prado

Pl. Platería de Martínez, 1, 28014 Madrid

Jetzt geöffnet · bis 00:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Spanische Käseauswahlvegetarian

18.00

…Spanish cheese selection (from our friend Raul ’s Cheese Shop) — aus dem Käseladen unseres Freundes Raul

Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Iberischer Schinken

11.50

…Iberian ham (knife cutted) — handgeschnitten

Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Auswahl an gepökelten Fleischwaren aus Guijuelo

11.00

…Selection of cured meats from Guijuelo

Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gemischte Auswahl an Fleischwaren und Käse

19.00

…Mixed selection of cured meats and cheese

Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Geräucherter Kabeljau-Salatpescatarian

12.50

Smoked codfish salad — Salatblätter, Orange, Avocado, schwarze Oliven und Orangenblüten-Vinaigrette

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Caesar Salad

12.70

Römersalat, Bacon, Cherrytomaten, Croutons und unsere spezielle Dressing-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gegrillte Artischocken

14.50

Grilled artichokes with cured yolk, Iberian ham and almonds — mit gebeiztem Eigelb, Iberischem Schinken und Mandeln

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Zucchini-Salat

13.50

Zucchini salad with Manchego cheese, beef cecina, cherry tomatoes, and walnuts with balsamic vinaigrette — mit Manchego-Käse, Rindfleisch-Cecina, Cherrytomaten, Walnüssen und Balsamico-Vinaigrette

Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pink Queen Tomatepescatarian

14.00

Pink queen tomato with cantabrian anchovies and pickles — mit kantabrischen Sardellen und Essiggurken

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Burrata aus Apulienvegetarian

15.20

Burrata from Puglia with avocado puré, crispy mango, and seed bread — mit Avocadopüree, knuspriger Mango und Saatenbrot

Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrate

Thunfisch-Carpacciopescatarian

17.00

Tuna Carpaccio with arugula, green apple and capers — mit Rucola, grünem Apfel und Kapern

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Olivier-Salatpescatarian

11.00

Olivier salad of tuna and prawns with Sardinian bread — mit Thunfisch und Garnelen mit sardischem Brot

Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmorejo aus Córdoba

8.00

“Salmorejo” from Córdoba with iberian ham and egg — mit Iberischem Schinken und Ei

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gazpacho aus gerösteten Tomatenvegan

10.00

Roasted tomato gazpacho with tomato oil and crispy corn — mit Tomatenöl und knusprigem Mais

Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelensalatpescatarian

14.50

Shrimp salad with salmon roe and extra virgin olive oil — mit Lachskaviar und extra nativem Olivenöl

Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Spiegeleierpescatarian

20.50

Fried eggs with scarlet shrimp and their garlic stir-fry — mit Karamosingarnelen und Knoblauch-Pfanne

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini Spanische Tortilla

11.50

Mini Spanish omelette with Iberian ham and a slice of rustic bread — mit Iberischem Schinken und einer Scheibe rustikalem Brot

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Torrezno de La Tapería

13.75

knuspriger Schweinebauch, cremige Kartoffel und Brava-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrate

Knoblauchgarnelenpescatarian

17.00

Garlic shrimp with a hint/dash of sherry — mit einem Schuss Sherry

Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Libanesischer Hummusvegan

7.50

Lebanese hummus, extra olive virgin oil, paprika — extra natives Olivenöl, Paprika

Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Guacamole Mortarvegan

9.50

Guacamole mortar with pico de gallo and tortilla chips — mit Pico de Gallo und Tortilla-Chips

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Trüffel-Provolonevegetarian

12.10

Truffled Provolone with concassé tomatoes oregano and focaccia — mit Tomaten-Concassée, Oregano und Focaccia

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Bolognese Lasagne

11.50

Bolognese lasagna

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Eggplant Parmigianavegetarian

12.00

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Gnocchi-Gratin

15.50

Gnocci gratin with italian sausage and mozzarella — mit italienischer Wurst und Mozzarella

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

„Abanda“-Reis im Paella-Stilpescatarian

17.50

“Abanda” rice paella style — trockener Fisch- und Meeresfrüchtereis mit Zitrus-Alioli

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Freiland-Hähnchenflügel

15.50

Free range chicken wings in dry rice paella style, mushrooms and herbs emulsion — im Paella-Stil, Emulsion aus Pilzen und Kräutern

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Hummer-Reispescatarian

39.00

Lobster rice — für zwei Personen

Schätzung≈ 1400 kcal160 g Kohlenhydrate

Iberischer Kabeljau

23.00

Iberian Cod — gebackener Kabeljau mit Iberico-Schinken und gerösteten Tomaten

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrillter Rottonpescatarian

18.70

Grilled red tuna with chocolate pepper glaze and mashed potatoes — mit Schokoladen-Pfeffer-Glasur und Kartoffelstampf

Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Gegrillter Lachspescatarian

18.00

Grilled salmon with lime hollandaise sauce and vegetables — mit Limetten-Hollandaise und Gemüse

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Geschmortes Lamm

20.00

Roasted lamb with Oloroso sauce, potato and bacon terrine — mit Oloroso-Sauce, Kartoffel-Speck-Terrine

Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Kalbswangen Sous-vide

17.50

Sous vide veal cheeks with red wine sauce and mashed potatoes — mit Rotweinsauce und Kartoffelstampf

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Galicischer Rinderburger

13.90

Galician cow burger — Brioche-Brot, Cheddar, Pickles, Salat und geräucherte Chipotle-Mayonnaise

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Gegrilltes Rinderentrecôte

25.00

Grilled beef entrecote served with baked potatoes and confit peppers — mit Ofenkartoffeln und confierten Paprika

Schätzung≈ 820 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bio-Hähnchen

15.20

Roasted organic chicken served with baked potatoes and seasonal vegetables — mit Ofenkartoffeln und Saisongemüse

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chocolate Brownievegetarian

6.50

Chocolate brownie with vanilla ice cream — mit Vanilleeis

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26

Baskischer Cheesecakevegetarian

6.50

Basque country style cheesecake with quince puree — mit Quittenpüree

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 28

Blätterteiggebäckvegetarian

7.00

Puff pastry with vanilla cream and strawberries — mit Vanillecreme und Erdbeeren

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40

Karamellisierte „Torrija“ Briochevegetarian

8.00

Caramelized “Torrija” brioche french toast, with cinnamon ice cream — mit Zimteis

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 25

Karottenkuchenvegetarian

6.50

Carrot cake with mascarpone cheese glasse — Mit Mascarpone-Glasur

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34

Eis-Auswahlvegetarian

4.80

Assorted ice creams

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Brunch

Full Brunch

16.50

Wählen Sie ein herzhaftes oder süßes Gericht oder zwei aus derselben Kategorie

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Benedicto trufadovegetarian

6.70

Trüffel-Eggs Benedict, Brioche, frischer Ziegenkäse, Sous-vide-Ei, Avocado und Trüffel-Hollandaise

Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tomatada ibérica

5.00

Iberischer Tomatentoast, rustikales Brot, Iberico-Schinken und geriebene Bio-Tomaten

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Aguacate cherry (v)vegetarian

5.50

Gegrillte Avocado auf Buchweizenbrot, Samen-Cracker, Cherrytomaten und Sauerrahm

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Revuelto millonario

5.00

Freiland-Eier, Millionaire Bacon, karamellisierte Zwiebeln und getoastete Brioche

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmón en focacciapescatarian

6.70

Lachs-Pastrami, geräucherter Joghurt, frischer Salat, Relish-Sauce und Tomate auf Bier-Focaccia

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Bowl de quinoa y calabaza (v)vegan

6.00

Quinoa-Bowl mit Avocado, Kürbis, Sesamsamen, Nüssen und unserem speziellen Dressing

Schätzung≈ 420 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Tagesmenü 19.-23. Juli 2021

Salmorejo

“Salmorejo” of roasted tomatos with iberian ham and eggs — Aus gerösteten Tomaten mit Iberico-Schinken und Eiern

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Olivier-Salat

Olivier salad with mayonnaise foam and artisan peaks — Mit Mayonnaise-Schaum und handwerklichen Peaks

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pochiertes Eivegetarian

Poached egg with creamy potato and boletus foam — Mit cremiger Kartoffel und Steinpilz-Schaum

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Cremiger schwarzer Reis

Creamy black rice with baby squid and citric alioli — Mit Baby-Tintenfisch und Zitrus-Alioli

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Rindfleisch-Gemüse-Wok

Beef and vegetables wok with teriyaki sauce — Mit Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hausgemachte Chicken Sticks

Homemade Chicken Sticks with Roasted Beer, Romesco Sauce and Pickled Red Onion — Mit geröstetem Bier, Romesco-Sauce und eingelegten roten Zwiebeln

Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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78veggie
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Spanische Tapas und Brunch

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind Auberginen-Parmigiana, eine Quinoa-Bowl und Hummus. Es gibt auch Fleischgerichte wie Iberico-Schinken und Kalbbacken.

17 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 55

75dia
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Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Tapas. Die Auswahl an Fleisch und Fisch ist groß.

39 diabetesfreundlich · 55 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Pl. Platería de Martínez, 1, 28014 Madrid
Zeiten: Mo08:00–00:00
Di08:00–00:00
Mi08:00–00:00
Do08:00–00:00
Fr08:00–00:30
Sa10:00–00:30
So10:00–00:00
Domingo y Festivos 10:00h a 00:00h
Kontakt: +34914294094 taperiaprado@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lataperiadelprado.es/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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