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Taberna Mariano

Calle Lope de Vega 25, 28014 Madrid

Jetzt geschlossen · öffnet 20:30

Spanishtapas
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Raciones
Gambas al ajillo
Knoblauchgarnelen
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Calamares a la romana
Frittierte Tintenfischringe
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Variado de ibéricos
Auswahl an Iberico-Spezialitäten
Schätzung≈ 550 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pimientos de padrónvegan, vegetarian
Padrón-Paprikas
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Alcachofas con jamón
Artischocken mit Schinken
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pochas con vinagretavegan, vegetarian
Weiße Bohnen mit Vinaigrette
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Habas con jamón
Ackerbohnen mit Schinken
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ensalada de la casavegetarian
Hausgemachter Salat
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hauptspeisen
Callos a la madrileña
Kutteln nach Madrider Art
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bacalao al pil pilpescatarian
Kabeljau pil pil
Schätzung≈ 420 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Cocido madrileño
Madrider Eintopf
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lomo alto de vaca vieja
Rumpsteak von alter Kuh
Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rabo de vaca
Ochsenschwanz
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mollejas de cordero
Lammbrase
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Merluza a la planchapescatarian
Gegrillter Seehecht
Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Chipirones en su tintapescatarian
Tintenfisch in Tinte
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

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52veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst pimientos de padrón, pochas con vinagreta und ensalada de la casa bestellen. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte.

3 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 16

85dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Die meisten Tapas und Hauptgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.

15 diabetesfreundlich · 16 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Calle Lope de Vega 25, 28014 Madrid
Zeiten
Mo13:00–16:00, 20:30–23:30
Di13:00–16:00, 20:30–23:30
Mi13:00–16:00, 20:30–23:30
Do13:00–16:00, 20:30–23:30
Fr13:00–16:00, 20:30–23:30
Sa13:00–16:00, 20:30–23:30
So—
Horario de cocina
Kontakt
+34914292993 tabernamariano82@hotmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernamariano.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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