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El Tarantin de Lucia

Calle de Santa Isabel, 5, 28012 Madrid

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BOCADOS MAR Y TIERRA
Mojama de Atún
14.50
MOJAMA DE ATÚN CON ALMENDRAS — mit Mandeln, Toast und nativem Olivenöl extra
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Recental Lamm-Burger
13.00
BURGER DE CORDERO RECENTAL — niedrig gegart auf handgemachtem Brioche-Brötchen, Baby Leaf, Crunch-Zwiebeln und japanischer Mayonnaise
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Burger Lucía
13.00
gereiftes Rindfleisch mit Lomo Embuchado, Cheddar, Baby Leaf, Crunch-Zwiebeln, japanischer Mayonnaise, Brioche
Schätzung≈ 720 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Matrimonio
12.00
Kantabrische Sardellen und Boquerones aus dem Süden, mit Pickles und nativem Olivenöl extra
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Langoustines Tempura
12.50
LANGOSTINOS EN TEMPURA — mit asiatischer Note und Orient-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Garnelen-Ceviche
12.50
CEVICHE DE CAMARONES — mit Gemüse, Avocado, Chili, Orangen- und Limetten-Vinaigrette
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Torreznos-Ceviche
12.00
CEVICHE DE TORREZNOS — mit Avocado, roten Zwiebeln und Chili, Limetten- und Ingwer-Vinaigrette
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Austern-Pack
Pack mit 9 Austern
Pack de 9 Ostras
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pack mit 12 Austern
Pack de 12 Ostras
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pack mit 18 Austern
Pack de 18 Ostras
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pack mit 24 Austern
Pack de 24 Ostras
Schätzung≈ 300 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Delivery & Catering vom Meer
Austern
Ostras: Gallegas, Delta Del Ebro, Portuguesas, Holandesa, Francesa, Ecológicas de Cádiz — Galicisch, Delta del Ebro, Portugiesisch, Holländisch, Französisch, Bio aus Cádiz
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Ceviche
Ceviche: Pescado, Pulpo con Mango, Vieiras, Mexicano — Fisch, Oktopus mit Mango, Jakobsmuscheln, Mexikanisch
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tartar
Tartar: Atún Rojo Ahumado a la Vasca — Baskisch geräucherter roter Thunfisch
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tartar
Tartar: Salmón Ahumado con Mango — Geräucherter Lachs mit Mango
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fisch
Pescados: Al Papillot, Al Horno — En Papillote, aus dem Ofen
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Pastel Tarantín de Pescado
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Corgullón de Bacalao
Corgullón de Bacalao con Curry y Leche de Coco — Kabeljau mit Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Corviche de Pescado
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Frittierte Mais-Empanadas
Empanadas de Maíz Frita: Mariscos, Mejillones, Pisillo de pescado con plátano macho maduro — Meeresfrüchte, Miesmuscheln, Fisch-Pisillo mit reifer Kochbanane
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Ensalada de Mar
Meeresalat
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Stimmt diese Karte noch?

0veggie
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Keine vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Diese Speisekarte enthält keine vegetarischen Gerichte. Das Angebot konzentriert sich auf Fisch und Fleisch, wie den Burger de Cordero Recental und verschiedene Austern.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 21

75dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Fischgerichte und Ceviches haben einen niedrigen glykämischen Index.

16 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Calle de Santa Isabel, 5, 28012 Madrid
Zeiten
Mogeschlossen
Di19:00–23:00
Mi19:00–23:00
Do19:00–23:00
Fr13:30–23:00
Sa13:30–23:00
Sogeschlossen
Kontakt
+34611190403 eltarantindelucia@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eltarantindelucia.makro.bar/?lang=es
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 78 %

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