La Taberna de Ramales
Plaza de Ramales 2, Madrid
Öffnungszeiten noch unbekannt
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Pinchos
Pincho Tortilla Españolavegetarian
3.80
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Gegrillte Hähnchenbrust
3.80
Pincho Pechuga Pollo Plancha
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pincho Gulas
3.80
Pincho Gulas con salmón ahumado y langostino — mit Räucherlachs und Riesengarnele
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Thunfisch
3.80
Pincho Atún con huevo rallado — mit geriebenem Ei
Schätzung≈ 130 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Überbackener Kabeljau
3.80
Pincho Bacalao gratinado
Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Krabbe
3.80
Pincho Cangrejo con salmón ahumado — mit Räucherlachs
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Riesengarnele
3.80
Pincho Langostino con huevo, cangrejo y salmón ahumado — mit Ei, Krabbe und Räucherlachs
Schätzung≈ 140 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Moruno
3.80
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Sardellen
3.80
Pincho Anchoas con queso Manchego — mit Manchego-Käse
Schätzung≈ 160 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Mini Burger
3.80
Pincho Mini Hamburguesa
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydrate
Pincho Chistorra
3.80
Pincho Chistorra con huevo y pimiento de padrón — mit Ei und Padrón-Paprika
Schätzung≈ 190 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Spargel
3.80
Pincho Espárragos Trigueros con beicon, jamón ibérico y huevo — mit Bacon, Iberico-Schinken und Ei
Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Ziegenkäsevegetarian
3.80
Pincho Queso de cabra con frambuesa — mit Himbeere
Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Mini Pizza
3.80
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Pincho Iberico-Schwein
3.80
Pincho Cerdo Ibérico con queso de cabra — mit Ziegenkäse
Schätzung≈ 170 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pincho Gegrilltes Saisongemüsevegan, vegetarian
3.80
Pincho Verduras a la plancha de temporada
Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pincho Morcilla
3.80
Pincho Morcilla con huevo y verduras de temporada — mit Ei und Saisongemüse
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pinchos-Verkostung
26.50
Degustación de pinchos (8 ud.) — 8 Stück
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Pinchos
3.80
Pinchos (1 unidad) — 1 Stück
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pinchos-Verkostung
26.50
Degustación de pinchos (8 unidades) — 8 Stück
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Gazpacho Andaluzvegan, vegetarian
9.60
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Patatas Bravasvegan, vegetarian
10.50
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
10.90
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemüse-Tempuravegan, vegetarian
17.90
Verduras en tempura
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cazón en adobo
16.90
Marinierter Hundsfisch. Kann Spuren von Milchprodukten, Sellerie, Sesam enthalten
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hausgemachte Torreznos
16.90
Torreznos de la casa
Schätzung≈ 550 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Konfierte Artischocken in Olivenöl
16.50
Alcachofas confitadas en aceite de oliva con foie y virutas de jamón ibérico — Mit Foie gras und Iberico-Schinkenspänen
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltes Gemüsevegan, vegetarian
21.50
Verduras a la plancha
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Cecina de León
17.50
Schätzung≈ 280 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Manchego-Käsevegetarian
17.90
Queso manchego
Schätzung≈ 380 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Iberico-Platte
27.90
Tabla de Ibéricos
Schätzung≈ 600 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jamón Ibérico
29.90
Jamón Ibérico. — Zusatz Pan con Tomate: 5,90
Schätzung≈ 320 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Boquerones en vinagrepescatarian
14.50
Sardellen in Essig
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kombination aus Sardellen und Boquerónpescatarian
20.90
Matrimonio de anchoas y boquerón
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zusatzvegan, vegetarian
2.50
Suplemento (aceitunas o frutos secos) — Oliven oder Nüsse
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Brotkorbvegan, vegetarian
2.30
Cesta de pan
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
Salate
Griechischer Salatvegetarian
16.95
Ensalada griega
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thunfischbauch-Salatpescatarian
19.95
Ensalada de ventresca con vinagreta de miel — Mit Honig-Vinaigrette
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ziegenkäse-Salatvegetarian
18.95
Ensalada de queso de cabra con vinagreta de naranja y frutos secos — Mit Orangen-Vinaigrette und Nüssen
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Unser Caesar Salat
18.95
Nuestra ensalada César
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Unsere huevos rotos mit...
Huevos rotos mit Chistorra
16.95
Huevos rotos con chistorra — Bratkartoffeln mit Eiern und spanischer Wurst
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Huevos rotos mit Jamón Ibérico
18.95
Huevos rotos con jamón ibérico — Bratkartoffeln mit Eiern und Iberico-Schinken
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
Huevos rotos mit Kabeljau und Piperrada
18.95
Huevos rotos con bacalao y piperrada — Bratkartoffeln mit Eiern, Kabeljau und Paprika-Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Huevos rotos mit Garnelen und Gulas
17.95
Huevos rotos con gambas y gulas — Bratkartoffeln mit Eiern, Garnelen und Aal-Imitat
Schätzung≈ 760 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Huevos rotos mit Secreto Ibérico und Spargel
17.95
Huevos rotos con secreto ibérico y espárragos trigueros — Bratkartoffeln mit Eiern, Iberico-Schwein und grünem Spargel
Schätzung≈ 840 kcal42 g Kohlenhydrate
Unsere Hauptgerichte
Rabas de calamarpescatarian
18.50
Frittierte Tintfischringe
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sepia a la planchapescatarian
19.90
Gebratener Tintenfisch
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Croquette-Variation
16.50
Degustación de croquetas (Jamón o boletus) — Schinken oder Steinpilze
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Iberico-Schweinebacke
20.50
Carrillera de cerdo ibérico estofada con verduras y Oporto — Geschmort mit Gemüse und Portwein
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ofen-Kabeljaupescatarian
21.90
Bacalao asado al horno — Im Ofen gebackener Kabeljau
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Secreto Ibérico
21.50
Secreto ibérico con salsa de Martini rojo — Iberico-Schwein mit roter Martini-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chipirones
19.90
Chipirones salteados con verduras de temporada — Gebratene kleine Tintenfische mit Saisongemüse
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Pulpo a la plancha
25.50
Gebratener Kraken
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rabo de toro
26.50
Rabo de toro en salsa (receta familiar) — Ochsenschwanz in Sauce (Familienrezept)
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Entrecôte
28.90
Entrecot — Rinderentrecôte
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kombinationsplatten
16.50
Platos combinados (CONSULTAR) — Gegrilltes Hähnchen, Schweinefilet oder Chistorra
Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Unsere Paellas
Gemüse-Paellavegetarian
18.95
Paella de verduras (1 persona) — Für 1 Person
Schätzung≈ 620 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Paella Valenciana
19.95
Paella Valenciana (1 persona) — Für 1 Person
Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Gemischte Paella
21.95
Paella mixta (1 persona) — Für 1 Person
Schätzung≈ 780 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Schwarzer Reis Paella
21.95
Paella de arroz negro (1 persona) — Für 1 Person
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Paella de marisco
22.95
Paella de marisco (1 persona) — für 1 Person
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Desserts
Hausgemachter Schokoladenkuchen
7.90
Tarta casera de chocolate
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34
Käsekuchen
8.50
Tarta de queso
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 40
Hauskuchen
8.50
Tarta de la casa (consultar) — bitte fragen
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Apfelcrumble
8.90
Crumble de manzana
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate
Brownie
7.50
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Eis 2 Kugeln
8.50
Helados 2 bolas (consultar) — bitte fragen
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Frühstück
Andalusisches Frühstück
7.50
Desayuno Andaluz — Toast mit Olivenöl + Tomate oder Butter und Marmelade + Kaffee oder Tee
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spanisches Frühstück
10.95
Desayuno Español — Toast mit Olivenöl + Tomate + Iberico-Schinken und Käse + Kaffee oder Tee
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Englisches Frühstück
12.95
Desayuno Inglés — Kaffee oder Tee + Bacon + 2 Spiegeleier + gegrillte Tomate + Pommes und Toast
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Spezial-Frühstück
6.50
Desayuno Especial — Kaffee oder Tee + pincho de tortilla española
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Bocadillos
Bocadillo de jamón ibérico
9.90
Brötchen mit Iberico-Schinken
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bocadillo de queso manchego
6.90
Brötchen mit Manchego-Käse
Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Bocadillo de jamón ibérico y queso
8.90
Brötchen mit Iberico-Schinken und Käse
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bocadillo de rabas de calamar
6.90
Brötchen mit frittierten Tintenfischringen
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Bocadillo de beicon con queso
7.50
Brötchen mit Bacon und Käse
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Bocadillo de solomillo de cerdo
7.60
Brötchen mit Schweinelende
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Bocadillo de pollo a la plancha
6.50
Brötchen mit gegrilltem Hähnchen
Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Bocadillo de tortilla
5.90
Brötchen mit spanischer Tortilla
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Zusätze
0.75
Suplementos
Schätzung≈ 50 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
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59veggie
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scoreSchätzung
Spanische Tapas und Gemüse-Paella
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Patatas Bravas, Pimientos de Padrón und eine Gemüse-Paella wählen. Es gibt auch vegane Optionen wie Gazpacho Andaluz und gegrilltes Saisongemüse. Die Karte bietet viele Fleisch- und Fischgerichte für gemischte Gruppen.
14 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 80
74dia
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Viele kohlenhydratarme spanische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Das gegrillte Entrecôte, der Oktopus und der Kabeljau sind natürlich kohlenhydratarm.
56 diabetesfreundlich · 80 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Plaza de Ramales 2, Madrid
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +910026201
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabernaderamales.com
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %