Niko Niko Tei
Gaustraße 67, 55116 Mainz
Jetzt geöffnet · bis 23:00
Japanese€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
茄子の揚げだし (nasuno agedashi)vegetarian
7.00
Agedashi Eggplant — Frittierte Aubergine in japanischer Soße
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
茄子のピリカラ (nasuno pirikara)vegetarian
7.00
Spicy Eggplant — Gebratene Aubergine, scharf gewürzt
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
漬物 (tsukemono)vegan
6.00
Tsukemono — Eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
枝豆 (edamame)vegan
5.50
Edamame — Grüne Soja-Bohnen blanchiert
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
揚げ出し豆腐 (agedashidoufu)vegetarian
7.00
Agedashi Tofu — Frittierter Tofu in japanischer Soße
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
冷奴 (hiyayakko)
6.00
Hiyayakko — Kalter Tofu mit Bonito-Flocken
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
餃子 (gyoza)
6.80
Gyoza — 5 hausgemachte Teigtaschen mit Fleischfüllung
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
焼き鳥 (yakitori)
7.00
Yakitori — Hühnerspieß mit Yakitori-Soße
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
かに棒とキュウリの酢の物 (kanibo to kyuri no sunomono)
7.00
Krabben and Gurken Sunomono — Krabben und Gurken in Reisessig-Soße
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
天ぷら (tempura)
14.50
Tempura — Frittierte Garnelen und Gemüse, alternativ vegetarisch
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
味噌汁 (Miso-Suppe)
3.60
Miso Soup
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
味噌汁 (Miso-Suppe mit Tofu)vegan
4.00
Miso Soup with Tofu
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Nudelsuppen
たぬきうどん (tanuki udon)vegetarian
13.50
Tanuki Udon — Japanische Suppe mit weißen Nudeln, Wakame (Algen) und Lauchzwiebeln
Schätzung≈ 450 kcal75 g Kohlenhydrate
きつねうどん (kitsune udon)vegetarian
13.90
Kitsune Udon — Japanische Suppe mit weißen Nudeln, Age (gebackener Tofu) und Lauchzwiebeln
Schätzung≈ 520 kcal78 g Kohlenhydrate
天ぷらうどん (tempura udon)
14.50
Tempura Udon — Japanische Suppe mit weißen Nudeln und frittierten Garnelen, alternativ vegetarisch
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
天ざる (tenzaru)
14.00
Tenzaru Soba — Kalte japanische Buchweizen-Nudeln mit Tempura, frittiertem Gemüse und Garnelen, alternativ vegetarisch
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 86
ラ－メン (ramen)
14.00
Ramen — Suppe mit Ramen-Nudeln, Hühnerfleisch, Sojakeimen, Lauchzwiebeln und Ei
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Donburi
カツ丼 (katsudon)
15.50
Katsudon — Paniertes Schweinefleisch alternativ Huhn, Zwiebeln und Lauchzwiebeln in Soße und Ei pochiert auf Reis, alternativ vegetarisch mit paniertem Tofu
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
親子丼 (oyako donburi)
14.50
Oyako Donburi — Hühnerfleisch, Zwiebeln und Lauchzwiebeln mit Soße und Ei pochiert auf Reis
Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Bentō
にこにこ膳 (Niko Niko Zen)
30.50
Niko Niko Zen Bento — Sashimi, frittiertes Schweinefleisch, Tempura mit Garnelen, Salat, California-Rolle (4 Stk.) und Miso-Suppe
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Sushi
にぎり寿司 梅 (nigiri sushi-kirsche)pescatarian
16.50
Nigiri Sushi Ume — verschiedene Fischsorten, roh, auf Sushi-Reis (5 Stk.) Maki Rolle (6 Stk.)
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrate
にぎり寿司 竹 (nigiri sushi-bambus)pescatarian
20.00
Nigiri Sushi Take — verschiedene Fischsorten, roh, auf Sushi-Reis (7 Stk.) Maki-Rolle (6 Stk.)
Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65
にぎり寿司 松 (nigiri sushi-kiefer)pescatarian
24.50
Nigiri Sushi Matsu — verschiedene Fischsorten, roh, auf Sushi-Reis (8 Stk.) Maki-Rolle (6 Stk.), California-Rolle (2 Stk.)
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
まき寿司 セット (maki sushi set, alternativ vegetarisch)
20.00
Maki Sushi Set — California-Rolle (4 Stk.), Futomaki (3 Stk.), Tekkamaki (6 Stk.) Sakemaki (6 Stk.)
Schätzung≈ 680 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
寿司 ミックスセット (sushi mix set)pescatarian
19.50
Sushi Mix Set — verschiedener roher Fisch auf Sushi-Reis (4 Stk.), Maki Rolle (6 Stk.), California Rolle (4 Stk.)
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
ちらし寿司 (chirashi sushi)pescatarian
21.50
Chirashi Sushi — verschiedene Fischsorten, roh, mit Gemüse auf Sushi-Reis in einer Schale
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Sushi-Einzelkarte
たまご Tamago (Eierstich)vegetarian
2.20
Tamago Sushi
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydrate
さば Saba (Makrele)pescatarian
2.70
Saba Sushi
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydrate
イカ Ika (Tintenfisch)pescatarian
2.70
Ika Sushi
Schätzung≈ 55 kcal7 g Kohlenhydrate
アナゴ Anago (Seeaal)pescatarian
3.00
Anago Sushi
Schätzung≈ 70 kcal7 g Kohlenhydrate
マグロ Maguro (Thunfisch)pescatarian
4.00
Maguro Sushi
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydrate
鮭 Sake (Lachs)pescatarian
3.00
Sake Sushi
Schätzung≈ 70 kcal7 g Kohlenhydrate
海老 Ebi (Garnele)pescatarian
3.00
Ebi Sushi
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydrate
鯛 Tai (Dorade)pescatarian
3.20
Tai Sushi
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydrate
軍艦 Gunkan (gehackter Thunfisch mit Avocado)pescatarian
3.20
Gunkan Sushi
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydrate
いなりずし Inari Sushi (gefüllte Tofutaschen)vegan
3.00
Inari Sushi
Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydrate
かっぱ巻き Kappamaki (Gurken-Rolle)vegan
4.80
Kappamaki
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate
しんこ巻き Schinkomaki (Rettich-Rolle)vegan
4.80
Shinkomaki
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate
たまご巻き Tamagomaki (Ei-Rolle)vegetarian
4.80
Tamagomaki
Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydrate
しいたけ巻き Shiitakemaki (Shiitakepilz-Rolle)vegan
4.80
Shiitakemaki
Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrate
アボカド巻き Avocadomaki (Avocado-Rolle)vegan
4.80
Avocadomaki
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
鮭巻き Sakemaki (Lachs-Rolle)pescatarian
5.50
Sakemaki
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate
鮭ネギ巻き Sakenegimaki (Lachs mit Lauchzwiebel)pescatarian
5.50
Sakenegimaki
Schätzung≈ 165 kcal18 g Kohlenhydrate
鉄火巻き Tekkamaki (Thunfisch-Rolle)pescatarian
6.00
Tekkamaki
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate
海老巻き Ebimaki (Garnelen-Rolle)pescatarian
5.50
Ebimaki
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate
手巻き寿司 Temaki-Sushi (Salat, Gurken, Lachs, etc.)pescatarian
5.00
Temaki Sushi
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
太巻き Futomaki (Große-Rolle)pescatarian
6.00
Futomaki — Salat, Gurken, Avocado, jap. Majonaise, Lachs, Shiitake und Tamago
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
カリフォルニア巻き Californiamaki (California-Rolle) (Surimi, Gurken, Avocado und jap. Majonaise)pescatarian
6.00
California Maki (Surimi)
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate
カリフォルニア巻き Californiamaki (California-Rolle) (Lachs, Gurken, Avocado und jap. Majonaise)pescatarian
6.50
California Maki (Salmon)
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate
スパイシイ巻き Spicymaki (Spicy-Rolle) Gurke und Thunfischpescatarian
8.00
Spicy Maki
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
にこにこ巻き Niko-Roll (Lachs, Avocado, Gurken, Shizo nach Wahl)
8.50
Niko-Roll
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrate
レインボウ巻き Rainbowmaki (Rainbow-Rolle)
9.00
Rainbow Maki — Surimi, Gurken, Avocado, Thunfisch, Lachs und Garnelen
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Sashimi
刺身（ 小） (sashimi) klein
17.00
Sashimi Small — Roher Fisch als: Variation oder Lachs & Thunfisch
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
刺身（ 中） (sashimi) mittel
21.00
Sashimi Medium — Roher Fisch als: Variation oder Lachs & Thunfisch
Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
刺身（ 大） (sashimi) groß
25.00
Sashimi Large — Roher Fisch als: Variation oder Lachs & Thunfisch
Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Fisch
鮪のたたき (tuna tataki)
30.00
Tuna Tataki — Thunfisch Tataki, marinerter, gebratener Thunfisch, mit Gemüse-Tempura
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
鯖フライ (sabafurai)
12.00
Fried Mackerel — Frittierte Makrele
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
鮭のバタ－とガ－リック焼き (sake no butter yaki)
16.00
Salmon Butter Garlic — Lachs in Butter und Knoblauch gebraten
Schätzung≈ 400 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
鯖の照り焼き (saba no teriyaki)
14.90
Mackerel Teriyaki — Gegrillte Makrele
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleisch
鳥のから揚げ (tori no karaage)
13.90
Tori no Karaage — Frittiertes Hühnerfleisch mit japanischer Mayonaise
Schätzung≈ 500 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
南蛮からあげ (nanban karaage)
14.50
Nanban Karaage — Frittiertes Hühnerfleisch in Marinade
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
鳥のあんかけ (tori no ankake)
15.50
Tori no Ankake — Hühnerfleisch mit süß-saurer Soße, mit kleinem Beilagen-Salat
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
カツカレ－ (katsu curry)
15.00
Katsu Curry — Paniertes Schweinefleisch Curry-Soße und Reis, alternativ vegetarisch mit paniertem Tofu
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
エビフライカレ－ (ebi furai curry)
15.50
Ebi Furai Curry — Panierte Garnelen mit Curry-Soße und Reis
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68
とんかつ (tonkatsu)
15.50
Tonkatsu — Paniertes Schweinefleisch
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
鶏肉フライ (chikin furai)
15.90
Chicken Fry — Paniertes Hühnerfleisch
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
焼肉 (yakiniku)
18.00
Yakiniku — Gebratenes Rinderfilet mit geriebenem Rettich und Ponds-Soße, mit kleinem Beilagen-Salat
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat
野菜サラダ (yasai salada) klein
5.00
Seasonal Salad Small — Salat der Saison mit Sojakeimen, Algen und Ei
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
野菜サラダ (yasai salada) groß
10.90
Seasonal Salad Large — Salat der Saison mit Sojakeimen, Algen und Ei
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gebratenes Gemüsevegetarian
5.50
Fried Vegetables
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Dessert
アイスクリーム Jap. Eissorten
4.50
Japanese Ice Cream — Matcha, Sesam oder Yuzu
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
にこにこ (Niko Niko Dessert)
7.50
Niko Niko Dessert — Dessert der Woche
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 36
大福 Daifuku (Mochi)
4.50
Daifuku Mochi — mit süßen roten Bohnen
Schätzung≈ 280 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 35
もち Jap. Reiskuchen
3.50
Mochi — Verschiedene Mochi, Tagesempfehlung
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Ice Mochi
3.50
アイス餅 — Verschiedene Eis-Mochi, Tagesempfehlung
Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39
Mittagsmenü
日替わり定食 (higawari Menü)
Daily Special Menu — Tagesmenü
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
焼き魚定食 (yakizakana Menü)
15.90
Grilled Fish Menu — Gegrillter Lachs oder Makrele mit Reis, Salat und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
カレ－ライス定食 (curry-reis Menü)
13.50
Curry Rice Menu — Paniertes Schweinefleisch mit Curry-Soße, Reis und Salat, alternativ vegetarisch mit paniertem Tofu
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
鳥のから揚げ定食 (tori no karaage Menü)
14.90
Tori no Karaage Menu — Frittiertes Hühnerfleisch japanisch gewürzt mit jap. Mayonaise, Reis, Salat und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
トンカツ定食 (tonkatsu Menü)
14.50
Tonkatsu Menu — Frittiertes Schweinefleisch mit Tonkatsu-Soße, Reis, Salat und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
焼肉定食 (yakiniku Menü)
16.90
Yakiniku Menu — Gebratenes Rinderfilet mit Reis, Salat und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
てんぷら定食 (tempura Menü)
15.90
Tempura Menu — Frittierte Garnelen und Gemüse mit Reis, Salat und einer Miso-Suppe, alternativ vegetarisch
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
寿司定食 (nigiri sushi Menü)
15.90
Nigiri Sushi Menu — Gerolltes Sushi (Hosomaki), Nigiri Sushi (5 Stk.), mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
ちらし寿司定食 (chirashi sushi Menü)
16.90
Chirashi Sushi Menu — Roher Fisch auf Reis mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
巻き寿司定食 (maki sushi Menü)
15.90
Maki Sushi Menu — Gemüserolle, Lacksrolle, California Rolle (4 Stk.) mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe, alternativ vegetarisch
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
にこにこ定食 (niko niko Menü)
17.00
Niko Niko Menu — Frittierter Fisch und Schweinefleisch, Sashimi, Reis, Salat und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Mittagsmenü (12–15 Uhr)
1. 日断〢も定食 (higawari Menü)
16.50
Daily Special Menu (Lunch) — Tagesmenü
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
2. 然铩食定食 (yakizakana Menü)
16.50
Grilled Fish Menu (Lunch) — Gegrillter Lachs oder Makrele, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
3. カレ–ライス定食 (curry-reis Menü)
15.50
Curry Rice Menu (Lunch) — Schweinefleisch mit Curry-Soße, Reis, Salat
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
4. 鴰のから匹げ定食 (tori no karaage Menü)
15.50
Tori no Karaage Menu (Lunch) — Frittiertes Hühnerfleisch japanisch gewürzt mit Reis, Salat und eine Miso-Suppe
Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate
5. トンカツ定食 (tonkatsu Menü)
15.90
Tonkatsu Menu (Lunch) — Frittiertes Schweinefleisch, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
6. 然胭定食 (yakiniku Menü)
17.50
Yakiniku Menu (Lunch) — Gebratenes Rindfleisch, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
7. てんぷら定食 (tempura Menü)
16.90
Tempura Menu (Lunch) — Frittierte Garnelen mit Reis, Salat und eine Miso-Suppe
Schätzung≈ 800 kcal72 g Kohlenhydrate
8. 千匕定食 (nigiri sushi Menü)
15.90
Nigiri Sushi Menu (Lunch) — Gerolltes Sushi (Hosomaki), Nigiri Sushi (5 Stk.), mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
9. ちらし千匕定食 (chirashi sushi Menü)
17.90
Chirashi Sushi Menu (Lunch) — Roher Fisch auf Reis mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
10. 娓千匕定食 (maki sushi Menü)
16.90
Maki Sushi Menu (Lunch) — Gemüserolle, Lacksrolle, California Rolle (4 Stk.) mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
11. にこにこ定食 (niko niko Menü)
18.50
Niko Niko Menu (Lunch) — Frittierter Fisch und Schweinefleisch, Sashimi, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
VORSPEISEN
1. 芝子の上げだし (nasuno agedashi)vegetarian
7.50
Agedashi Eggplant — Frittierte Aubergine in japanischer Soße
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
2. 芝子のゴリから (nasuno pirikara)vegetarian
7.50
Spicy Eggplant — Gebratene Aubergine, scharf gewürzt
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
3. 芞物 (tsukemono)vegetarian
6.50
Tsukemono — Eingelegtes Gemüs
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
4. 草茣 (edamame)vegan
5.90
edamame — Grüne Soja-Bohnen blanchiert
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
5. 上げだし范茟 (agedashidoufu)vegetarian
7.50
agedashi tofu — Frittierter Tofu in japanischer Soße
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
6. 内匎 (hiyayakko)vegan
6.50
hiyayakko — Kalter Tofu
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
7. 쓁ゲザ (gyoza)
6.90
gyoza — 5 Teigtaschen mit Fleischfüllung
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
9. かに株とキュウりの酸のもの (kanibo to kyuri no sunomono)
7.50
crab and cucumber sunomono — Krabben und Gurken in Reisessig-Soße
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
10. 姆ぷら (tempura)
14.90
tempura — Frittierte Garnelen und Gemüs
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
亜匎汤 (miso-suppe)
3.90
miso soup — Klare Suppe
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
亜匎汤 (miso-suppe)vegan
4.50
miso soup with tofu — Klare Suppe mit Tofu
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Other
U-1. カリフォルイア娓匕 Californiamaki
6.00
california roll — California-Rolle | Surimi, Gurken, Avocado und jap. Majonaise (1 Rolle)
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Stimmt diese Karte noch?
64veggie
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Japanische Gerichte und Sushi
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Optionen wie Tanuki Udon und Katsu Curry mit Tofu. Man kann verschiedene Sushi wählen, darunter Avokadomaki und Shiitakemaki.
24 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 110 · 1 Schätzung
69dia
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Kohlenhydratarme japanische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Gerichte ohne Reis. Sashimi und gegrillter Fisch sind gute Optionen.
39 diabetesfreundlich · 110 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Gaustraße 67, 55116 Mainz
- Zeiten
- MogeschlossenDi12:00–15:00, 17:30–23:00Mi12:00–15:00, 17:30–23:00Do12:00–15:00, 17:30–23:00Fr12:00–15:00, 17:30–23:00Sa12:00–15:00, 17:30–23:00SogeschlossenÖffnungszeiten der Küche: Mittagstisch 12:00 - 14:30, Abends Di-Do 17:30 - 20:30, Abends Fr-Sa 17:30 - 21:00
- Kontakt
- +061312112888 info@nikonikotei.de
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nikonikotei.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %