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Pizzeria Kiara - Mainz, Welschnonnengasse

Welschnonnengasse 1, 55116 Mainz

Öffnungszeiten noch unbekannt

Italianpizzeria€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pizza
Pizzabrotvegetarian
6.50
Garlic Pizza Bread — mit Knoblauch
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Pizza Margheritavegetarian
8.50
Tomaten, Mozzarella, Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Salame
10.00
Pizza Salami — Tomaten, Mozzarella, Salami
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Prosciutto
10.00
Tomaten, Mozzarella, Schinken
Schätzung≈ 920 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza Diavola (pikant)
10.00
Pizza Diavola — Tomaten, Mozzarella, Peperoniwurst
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Salsiccia
12.00
Tomaten, Mozzarella, italienische Bratwurst
Schätzung≈ 1050 kcal110 g Kohlenhydrate
Pizza Funghivegetarian
10.00
Tomaten, Mozzarella, Champignons
Schätzung≈ 880 kcal112 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza Prezzemolovegetarian
11.00
Tomaten, Mozzarella, Champignons, Knoblauch, Peteresilie
Schätzung≈ 890 kcal112 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza Tonnopescatarian
12.00
Tomaten, Mozzarella, Thunfisch, Zwiebeln
Schätzung≈ 950 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Verduravegetarian
13.00
Vegetarische Pizza mit marktfrischem Gemüse
Schätzung≈ 820 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza Hawaii
11.50
Tomaten, Mozzarella, Schinken, Ananas
Schätzung≈ 940 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Calzone
12.00
Pizzatasche mit Tomaten, Mozzarella, Schinken, Champignons
Schätzung≈ 1100 kcal125 g Kohlenhydrate
Pizza Capricciosa
13.00
Tomaten, Mozzarella, Salami, Schinken, Champignons
Schätzung≈ 1050 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pizza Piccante (pikant)
13.00
Pizza Piccante — Tomaten, Mozzarella, Peperoniwurst, Zwiebeln, Paprika
Schätzung≈ 1020 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza Mediterraneapescatarian
14.00
Tomaten, Mozzarella, Sardellen, Kapern, Oliven
Schätzung≈ 920 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza Quattro Formaggivegetarian
14.00
Tomaten, Mozzarella, Edamer, Gorgonzola, Parmesan
Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrate
Pizza Quattro Stagioni
14.50
Tomaten, Mozzarella, Salami, Schinken, Champignons, Artischocken
Schätzung≈ 1020 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza Contadina
15.00
Tomaten, Mozzarella, italienische Bratwurst, Paprika, Oliven
Schätzung≈ 1080 kcal118 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Rucola
15.50
Tomaten, Mozzarella, Rucola, Parmaschinken, Parmesan
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Marepescatarian
16.50
Tomaten, Mozzarella, Garnelen, Lachs und Kalamaren
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Kiara
16.50
Tomaten, Mozzarella, Salami, Schinken, Champignons, Zwiebeln, Paprika, Oliven, Artischocken
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate
Kleine Pizza
7.00
Small Pizza — Margherita/Salami/Schinken
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
Pasta
Spaghetti Aglio e Olio (pikant)vegan
12.50
Spaghetti Aglio e Olio — mit Knoblauch, Olivenöl
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrate
Spaghetti Napolivegan
12.50
mit Tomatensoße
Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti Bolognese
14.50
mit Hackfleischsoße
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Rigatoni Gorgonzolavegetarian
15.00
in Gorgonzola-Sahnesoße
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Rigatoni Melanzane e Pecorinovegetarian
15.00
mit Aubergine und Schafskäse in Tomatensoße
Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Rigatoni al Forno
15.50
in Bolognese-Sahnesoße mit Mozzarella überbacken
Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate
Tagliatelle Funghivegetarian
14.00
mit Champignons in Sahnesoße
Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate
Tagliatelle con Tacchino
16.00
Bandnudeln mit Putenbrust in Sahnesoße
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Tagliatelle al Salmonepescatarian
16.00
Bandnudeln mit Lachs in Tomaten- Sahnesoße
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
Penne Arrabbiata (pikant)vegan
14.00
Penne Arrabbiata — Penne mit Knoblauch und Peperoncino in Tomatensoße
Schätzung≈ 560 kcal78 g Kohlenhydrate
Penne Broccolivegetarian
14.00
Penne mit Brokkoli in Tomaten-Sahnesoße
Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Penne Zucchini e Gamberettipescatarian
16.50
Penne mit Garnelen, Zucchinistreifen in Sahnesoße
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tortellini alla Panna
14.00
Fleischtortellini in Schinken-Sahnesoße
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Tortellini al Forno
16.00
Fleischtortellini mit Champignons, Spinat und Schinken in Bolognese-Sahnesoße mit Mozzarella überbacken
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Gnocchi al Pestovegetarian
14.00
Kartoffelgnocchi in Basilikumpesto-Knoblauch-Sahnesoße
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Gnocchi Salmone e Rucolapescatarian
16.50
Kartoffelgnocchi mit Lachs, Rucola und Parmesan in Tomaten-Sahnesoße
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Linguine alla Carbonara
14.50
Feine Nudeln mit Schinken und Ei in Sahnesoße
Schätzung≈ 810 kcal62 g Kohlenhydrate
Linguine al Tonnopescatarian
14.50
Feine Nudeln mit Thunfisch und Zwiebeln in Tomatensoße
Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Linguine Frutti di Marepescatarian
18.50
Feine Nudeln mit Cherrytomaten, Lachs, Garnelen und Kalamaren
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lasagna al Forno
15.50
mit Bolognese-Sahnesoße, mit Mozzarella überbacken
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Combinazione al Forno
16.00
Lasagne, Tortellini und Rigatoni in Bolognese-Sahnesoße und mit Mozzarella überbacken
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Spaghetti/Tortellini/Penne
9.00
Pasta Selection — Napoli/Bolognese/Sahne mit Essig & Öl / Joghurt Dressing
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrate
Salate
Insalata di Pomodorivegan
7.50
Tomato Salad — Tomaten mit Zwiebeln
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Mistavegan
8.50
Mixed Salad — Gemischter Salat mit Tomaten, Gurke, Oliven, Zwiebeln
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Tonnopescatarian
10.50
Tuna Salad — Gemischter Salat mit Thunfisch
Schätzung≈ 320 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Insalata Sardavegetarian
10.50
Sarda Salad — Gemischter Salat mit Schafskäse
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Capresevegetarian
12.00
Caprese Salad — Büffelmozzarella mit Fleischtomaten, Basilikum
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Insalata Rucolavegetarian
12.00
Rucola Salad — mit Rucola, Tomaten, Parmesan
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata con Tacchino
12.50
Mixed salad with turkey breast — Gemischter Salat mit Putenbrust
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Insalata Kiara
12.50
Kiara mixed salad — Gemischter Salat mit Tomaten, Gurke, Oliven, Zwiebeln, Käse, Schinken, Ei
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Desserts
Tiramisú
6.50
Tiramisu
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Cassata
6.50
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38
Tartufo Bianco
6.50
White Truffle Ice Cream
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Tartufo Nero
6.50
Black Truffle Ice Cream
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

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Praktisches

Adresse
Welschnonnengasse 1, 55116 Mainz
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+4961316192799
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kiara-mainz.de/

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