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This & That Café Ltd

Soap St 3, M4 1EW Manchester

Jetzt geöffnet · bis 20:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Reis & Gemüse-Optionen
Reis & 3 Gemüsevegetarian
6.00
Rice & 3 Veg
Schätzung≈ 450 kcal75 g Kohlenhydrate
Reis & 1 Fleisch & 2 Gemüse
6.50
Rice & 1 Meat & 2 Veg
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Reis & 2 Fleisch & 1 Gemüse
7.00
Rice & 2 Meat & 1 Veg
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Reis & 3 Fleisch
8.00
Rice & 3 Meat
Schätzung≈ 880 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Currys am Montag
Chicken Tikka Masala
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm & Kürbis
Lamb & Pumpkin
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm & Spinat
Lamb & Spinach
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen Curry
Chicken Curry
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch (früher Teil des Tages)pescatarian
Fish (early part of day)
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hackfleisch (Keema)
Minced Meat (Keema)
Schätzung≈ 600 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Daal (Linsen)vegetarian, vegan
Daal (Lentils)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Kidneybohnen & Kartoffelnvegetarian, vegan
Kidney Beans & Potatoes
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Gemischtes Gemüsevegetarian, vegan
Mixed Vegetables
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Currys am Dienstag
Lamm Karahi Koteletts
Lamb Karahi Chops
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm & Blumenkohl
Lamb & Cauliflower
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kichererbsen (Chana)vegetarian, vegan
Chickpeas (Chana)
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Kohlvegetarian, vegan
Cabbage
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Currys am Mittwoch
Vegetable Biryanivegetarian
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Lamm & Karotten
Lamb & Carrots
Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm & Schalenerbsen
Lamb & Split Peas
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Leber & Niere
Liver & Kidney
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Spinat & Kartoffelnvegetarian, vegan
Spinach & Potatoes
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Currys am Donnerstag
Lamb Karahi
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm & Okra
Lamb & Okra
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamm & Kartoffel
Lamb & Potato
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lamb Biryani
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Spinat & Gemüsevegetarian, vegan
Spinach & Vegetables
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Currys am Freitag
Chicken Chana
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Lamb Korma
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bombay Potatoesvegetarian, vegan
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Currys am Samstag
Lamm am Knochen
Lamb on the Bone
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Blumenkohl & Kartoffelnvegetarian, vegan
Cauliflower & Potatoes
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Currys am Sonntag
Lamb Nehari
Schätzung≈ 610 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Verschiedenes
Roti (Chapati)vegan
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plain Naan
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Garlic Naan
Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate
Seekh Kebab
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kebab Naan Sandwich (klein)
Kebab Naan Sandwich (small)
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Parathavegan
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Keema Paratha
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Fleisch-Samosa
Meat Samosa
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüse-Samosavegetarian, vegan
Vegetable Samosa
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Onion Bhajivegetarian, vegan
Schätzung≈ 250 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salatvegetarian, vegan
Salad
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

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85dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische und pakistanische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Currys mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Fleischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.

34 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Soap St 3, M4 1EW Manchester
Zeiten
Mo11:30–20:00
Di11:30–20:00
Mi11:30–20:00
Do11:30–20:00
Fr11:30–21:00
Sa11:30–21:00
So11:30–20:00
Kontakt
+441618324971
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thisandthatcafe.co.uk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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