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Au ptit bonheur

124 Avenue Jean Jaurès, 13700 Marignane

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

APERITIV-PLATTEN
Aperitiv-Platte für 2 Personen
10.00
Planches Apero Pour 2 personnes
Schätzung≈ 800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Aperitiv-Platte für 4 Personen
18.00
Planches Apero Pour 4 personnes
Schätzung≈ 1600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 36
BURGER-ECKE
Hähnchen-Burger
15.90
Le Burger poulet — Buns, gegrilltes Hähnchen, Zwiebeln, Tomate, Cheddar, Salat, Burgersauce
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Classic Burger
15.90
Le Burger Classic — Buns, Rinderhacksteak, Bacon, Tomate, Cheddar, Salat, Burgersauce
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Roca Burger
16.90
Le Roca Burger — Buns, Rinderhacksteak, Rocamadour, Tomate, Salat
Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrate
Burger du p'tit Bonheur
17.90
Le Burger du p'tit Bonheur — Buns, Rinderhacksteak, Foie Gras, Tomate, Cheddar, Salat
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate
HAUPTGERICHTE
Omelett
11.50
Omelette — Schinken, Käse, Pilze
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Metzgerstück (ca. 160g)
16.80
Pièce du boucher (environ 160g) — Beilage Pomfritten, Salat oder Sarladaise-Kartoffeln
Schätzung≈ 700 kcal45 g Kohlenhydrate
Entrecôte (ca. 220g)
17.80
Entrecôte (environ 220g) — Beilage Pomfritten, Salat oder Sarladaise-Kartoffeln
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
CROQUES / GALETTES
Croque bistro
13.20
Le croque bistro — Serviert mit Pomfritten oder Salat
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Croque madame
14.20
Le croque madame — Serviert mit Pomfritten oder Salat
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Galette complète
10.50
Ei, Käse, Schinken
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Galette forestière
11.50
Ei, Käse, Schinken, Pilze
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 78
SALATE
Chicken Caesar Salat
15.40
La chicken césar — Salat, Tomate, Hähnchen, Käse
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
La périgourdine
16.90
Salat, Tomate, Kropfmahl, Entenbrust, Rocamadour
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
La P’tit Bonheur
17.50
Salat, Tomate, Foie-Gras-Toast, Entenbrust, Ei
Schätzung≈ 700 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Grüner Salatvegan, vegetarian
2.50
Salade verte
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SNACK
Rinderhacksteak mit Pomfritten
9.80
Steak haché frites
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Nuggets mit Pomfritten
9.80
Nuggets frites
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Brathähnchen (ca. 1,4kg)
18.00
Poulet rôti (environ 1,4kg) — Auf Bestellung
Schätzung≈ 2200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kartoffeln (200g)
4.00
Pommes de terre (200g) — auf Bestellung
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate
POMFRITTEN
Portion (200g)
4.00
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
5 Portionen
17.00
5 portions
Schätzung≈ 3100 kcal225 g Kohlenhydrateschwer 36
PIZZAS
La Primavera
11.90
Tomatenbasis, Käse, Schinken, Oregano
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 69
La Reine
13.20
Tomatenbasis, Käse, Schinken, Champignons, Oregano
Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 66
La Végétariennevegetarian
13.80
Tomatenbasis, Käse, Champignons, Paprika, Zwiebeln, Oregano
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 68
La Marguerita
14.30
Tomatenbasis, Käse, Chorizo, Champignons, Ei, Oregano
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
La chèvre mielvegetarian
14.50
Crème fraîche Basis, Mozzarella, Ziegenkäse, Honig
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 38
La 4 fromagesvegetarian
14.70
Crème fraîche Basis, Ziegenkäse, Emmentaler, Mozzarella, Roquefort, Oregano
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
La Bolognaise
14.90
Tomatenbasis, Käse, Hackfleisch, Zwiebeln, Champignons, Oregano, Ei
Schätzung≈ 980 kcal92 g Kohlenhydrate
La Poulette
14.70
Crème fraîche Basis, Hähnchenstreifen, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
La Kebab
14.70
Tomatenbasis, Mozzarella, Kebabstreifen, Zwiebeln, Oregano
Schätzung≈ 960 kcal90 g Kohlenhydrate
La Périgourdine
15.80
Tomatenbasis, Käse, Entenbrust, Ei, Sarladaise-Kartoffeln, Oregano, konfierte Geflügelmähnen
Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrate
La Roca
15.80
Tomatenbasis, Käse, Paprika, Landschinken, Champignons, Rocamadour und Walnüsse
Schätzung≈ 1000 kcal88 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Rocamadour Salatvegetarian
4.50
Rocamadour salade
Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dessert des Tages
5.50
Dessert du jour
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34
Extra Schlagsahnevegetarian
0.50
Supplément chantilly
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CRÊPES
Zuckervegetarian
2.90
Sucre
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Konfitüre, gesalzene Karamellbutter, Schokoladevegetarian
3.50
Confiture, Caramel beurre salée, chocolat
Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 39
Nutellavegetarian
3.90
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
WAFFELN
Zuckervegetarian
3.50
Sucre
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Konfitüre, gesalzene Butterkaramell, Schokoladevegetarian
4.10
Confiture, Caramel au beurre salé, chocolat
Schätzung≈ 410 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 32
Nutellavegetarian
4.50
Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 43

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54veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt drei vegetarische Pizzas zur Auswahl, wie die 4 fromages oder die chèvre miel. Ein salade verte ist verfügbar. Der Rest der Karte besteht aus Fleischgerichten.

12 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 43

69dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Salate und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Salate und Fleischgerichte. Bei vielen Hauptgerichten können Pommes gegen Salat getauscht werden.

9 diabetesfreundlich · 43 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
124 Avenue Jean Jaurès, 13700 Marignane
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32659225250 campingauptitbonheurdordogne24@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), camping-auptitbonheur.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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