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Sumo Sushi Bar - Marseille, 120 Rue Condorcet

Rue Condorcet 120, 13016 Marseille

Jetzt geöffnet · bis 15:00

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN / SALATE
SALADE NIPPONE
5.90
Tintenfisch oder Octopus, je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
MISO SOUP
4.00
Hana katsuo, Bio-Tofu & Shiitake
Schätzung≈ 65 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
WAKAMEvegan
5.00
Französische natürliche Algen & Bio-Gurke
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
TARTARE
7.90
Kreation je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GYOZA / 4 STÜCK
6.50
GYOZA / 4 PIECES — Japanische Teigtaschen mit Huhn, Schwein, Garnelen oder Gemüse
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
REISSCHALE
2.20
BOL DE RIZ — Essig- oder klassischer Reis
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
MARINIERTES KOHLvegan
2.40
CHOU MARINÉ — Essig & Mirin
Schätzung≈ 50 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NIGIRI SUSHI
BIO-LACHSpescatarian
2.30
SAUMON BIO — Island oder Irland
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
BIO-Wolfsbarschpescatarian
2.30
LOUP BIO — Ile du Frioul, Marseille
Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
THUNFISCHpescatarian
2.30
THON — Nachhaltig mit der Angel gefangen
Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Doradepescatarian
2.30
Baie du Lazaret, Seyne sur Mer
Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MAKIS
GURKEvegan
4.00
CONCOMBRE
Schätzung≈ 130 kcal28 g Kohlenhydrate
PESTO VERDE, ZIEGENKÄSE & RUCCOLAvegetarian
5.50
PESTO VERDE, CHÈVRE & ROQUETTE
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
AVOCADOvegan
4.00
AVOCAT
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BIO-Wolfsbarsch & MANGOpescatarian
5.50
LOUP BIO & MANGUE
Schätzung≈ 160 kcal28 g Kohlenhydrate
LACHSpescatarian
5.50
SAUMON
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ZIEGENKÄSE, BIO-HONIGvegetarian
5.50
CHÈVRE, MIEL BIO
Schätzung≈ 170 kcal26 g Kohlenhydrate
THUNFISCHpescatarian
5.50
THON
Schätzung≈ 140 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FOIE GRAS & ZIEBELCONFIT
5.50
FOIE GRAS & CONFIT D’OIGNONS
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 70
GEKOCHTER THUNFISCH & KÄSEpescatarian
7.50
THON CUIT & CHEESE
Schätzung≈ 190 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Brousse, Minze & Avocadovegetarian
5.50
BROUSSE, MENTHE & AVOCAT
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Garnele, Avocado & Minzepescatarian
5.50
CREVETTE, AVOCAT & MENTHE
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
CALIFORNIA ROLLS
Original
7.00
Bio-Lachs, Avocado, paniertes Hähnchen, Rucola & Parmesan. Hawaii-Salz & Sesam
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Cesar Palace
7.00
Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate
Satay
7.20
Paniertes Hähnchen mit Erdnusssauce & knusprigen Zwiebeln
Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrate
Classicpescatarian
7.00
Thunfisch, Avocado & Sesam
Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Vitelotte
7.00
Bio-Lachs, Philadelphia-Käse, paniertes Hähnchen, Avocado & Vitelotte-Kartoffelstampf
Schätzung≈ 360 kcal32 g Kohlenhydrate
Biquettevegetarian
7.00
Ziegenkäse & Honig
Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydrate
Cambroussepescatarian
7.50
Bio-Lachs, Brousse & frische Kräuter
Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate
Foie Gras
8.00
Foie Gras label Rouge, Confit & knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Veggievegan
6.50
Pesto Verde, Karotte, Gurke, Avocado & Shiso
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrate
Ebi Frypescatarian
7.00
Panierte Garnele, Avocado & frischer Koriander
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Crazy in Lovepescatarian
7.50
Bio-Lachs oder Thunfisch, Avocado, Knoblauch-Kräuterkäse & knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch & Cheesepescatarian
6.50
THON CUIT & CHEESE — Keine Dose, echt von uns gekochter Thunfisch
Schätzung≈ 270 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 66
CRUNCHY ROLLS & CHIRASHI
Originalpescatarian
7.50
Bio-Lachs & Knoblauch-Kräuterkäse
Schätzung≈ 330 kcal28 g Kohlenhydrate
Crunchy Tori Fry
7.00
Paniertes Hähnchen mit Tonkatsu-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Crunchy Ebipescatarian
7.00
Panierte Garnele, Avocado
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Thunfischpescatarian
15.00
THON — 10 Scheiben Fisch auf einer Schale mit Essigreis, Avocado, eingelegtem Kohl & jungen Trieben
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lachspescatarian
15.00
SAUMON — 10 Scheiben Fisch auf einer Schale mit Essigreis, Avocado, eingelegtem Kohl & jungen Trieben
Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mixtepescatarian
15.00
Thunfisch & Lachs
Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
DE LA PATRONNEpescatarian
16.00
Thunfisch, Lachs, Wolfsbarsch oder Dorade
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SASHIMI LOVERS & YAKITORI
SASHIMI LOVERSpescatarian
9.50
8 Fischstücke nach Wahl, dazu Avocado & Gurke
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
BOEUF FROMAGE
6.50
Yakitori-Spieß mit Rindfleisch und Käse
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
POULET MARINE
6.50
Marinierter Yakitori-Hähnchenspieß
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
LUNCH BOX
BACK TO THE FUTURE
15.90
6 California Original Lachs & Avocado, 6 Classic Thunfisch & Avocado, 6 Crunchy Hähnchen, Tonkatsu-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
CALIFORNIA LOVE
15.90
6 California Saté-Hähnchen & knusprige Zwiebeln, 6 Lachs Tataki & Cheese, 6 Veggie Lover
Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 74
LA GRETTA THUNBERGvegetarian
15.90
6 California Bio-Tofu, Gurke, Shiso & Käse
Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MAKI CAZZOpescatarian
14.90
6 Maki Thunfisch & frische Mango, 6 Maki Karotte, Sprossen & Avocado, 6 Maki Bio-Wolfsbarsch & Koriander, 1 Tem
Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 74
BRUNO SALMONEpescatarian
15.90
6 California Lachs Boursin & frische Kräuter, 6 Maki Lachs & Avocado, 3 Sushi Lachs Tataki mit Hawaii-Salz
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 75
MARIUS & JEANETTE
15.90
6 California Hähnchen, Ziegenkäse & Alpenhonig, 6 California Lachs, Brousse de Provence & Minze, 2 Sushi Bio-Wolfsbarsch
Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 76
SUKI GO HOSEKI
15.90
2 Sushi Bio-Lachs, 2 Sushi Thunfisch, 2 Sushi Bio-Wolfsbarsch, 6 California Original Lachs
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73
TAGESGERICHT
BOBUN
12.90
In Soja gebratene Garnelen, knackiges Gemüse, Reisnudeln & Nem
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
GYOZA
12.90
6 japanische Teigtaschen mit Wahl aus Reis, Gemüse & Kimchi, Saisonalsalat
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
BIBIMBAP
12.90
Koreanisches Rezept mit Rindfleisch, Gemüse, Kimchi, Reis & knusprigen Eiern
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82
BENTO
12.90
Fleisch, Fisch oder vegetarisch. Jeden Tag ein neues Rezept
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
DESSERTS
APFEL-ZIMT-KOMPOTT
3.50
COMPOTE POMME CANNELLE — Apfelkompott mit Zimt
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
FROMAGE BLANC ROTE FRÜCHTE
3.50
FROMAGE BLANC FRUITS ROUGES — Fromage Blanc mit roten Früchten
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70
SCHOKOMOUSSE VANILLE-CHANTILLY
3.50
MOUSSE AU CHOCOLAT CHANTILLY VANILLE — Schokoladenmousse mit Vanille-Schlagsahne
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
SPECULOOS TIRAMISU
3.50
TIRAMISU SPECULOOS QUI DÉBOITE — Tiramisu mit Speculoos
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
OBSTSALAT JOLIE JOLIEvegan, vegetarian
3.50
SALADE DE FRUITS JOLIE JOLIE — Frischer Obstsalat
Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate
Crème Citron & Yuzu
3.50
CREME CITRON & YUZU
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Frische Litschi in Sirupvegan, vegetarian
3.50
LITCHI FRAIS EN SIROP
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 32
Fromage Blanc Karamell & Granola
3.50
FROMAGE BLANC CARAMEL & GRANOLA
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Bananoffee
3.50
BANANANOFEE
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Tiramisu mit Nutella
3.50
TIRAMISU AU NUTELLA
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27
Mochi Marseillais (2 Stück)
5.00
MOCHI MARSEILLAIS (2 pièces) — Geschmack nach Wahl, je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 300 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 39
Gyoza mit Äpfeln Tatin-Art (4 Stück)
5.00
GYOZA aux Pommes façon Tatin (4 pièces)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43

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62veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Makis mit Avocado oder Pesto, Ziegenkäse und Rucola. Es gibt eine vegane California Roll mit Karotte, Gurke und Shiso.

12 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 67

45dia
scoreSchätzung

Sashimi und Yakitori wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi und Yakitori bieten proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten anderen Gerichte enthalten viel Reis.

18 diabetesfreundlich · 67 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Condorcet 120, 13016 Marseille
Zeiten
Mo09:00–15:00
Di09:00–15:00
Mi09:00–15:00
Do09:00–15:00
Fr09:00–15:00
Sa—
So—
Kontakt
+33491421127 contact@mysumo.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mysumo.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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