zurück zur Suche

L'Avant Cour

Rue du Vallon des Auffes 122, 13007 Marseille

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

Frenchseafood restaurant€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Gebratene Tintenfische
18.00
Seiches poélées, revenues H.OLIVE ail & persil — Mit Olivenöl, Knoblauch & Petersilie. Vorspeise zum Teilen zum Aperitif.
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fischsuppe
18.00
Soupe de poissons, Poissons de Roche, Pêche locale — Felsenfisch, lokaler Fang
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Gefüllte Muscheln
15.00
Moules Farcies ail & persil — Mit Knoblauch & Petersilie
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hauptgerichte
La bouille
38.00
La bouille, la bouillabaisse pour 1 pers. — Bouillabaisse für 1 Person
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Pasta mit Venusmuscheln
25.00
Pâtes aux Palourdes Façon L'avant-cour — L'avant-cour Art
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Seeteufel- & Riesengarnelen-Spieß
30.00
Brochette de Lotte & gambas
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Wolfsbarschfilet
24.00
Filet de loup, assortiment de légumes et gratin dauphinois — Mit Gemüsevariation und Gratin Dauphinois
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Frischer Ofenfisch
9.50
Poisson Frais, cuit au Four, ( choix et découpe à la table) accompagnés d'un plateaux d'assortiments de légumes — Auswahl und Filetieren am Tisch, serviert mit Gemüseteller
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Hummer-Pasta
40.00
Pâtes aux Homard
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Sole Meunière
38.00
Sole (entière) meunière, accompagnées de légumes et gratin dauphinois. — Ganze Fisch, serviert mit Gemüse und Gratin Dauphinois
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Schalentiere
Oléron Austern
12.00
Huîtres spéciales d'Oléron Fines claires n°3 les 6 — Fines claires n°3, 6 Stück
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Garnelen-Bouquet
10.00
Bouquet de crevettes les 6 — 6 Stück
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Seeigel aus Galicien
18.00
Oursin de Galice les 6 — 6 Stück
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Seeigel aus dem Mittelmeer
10.00
Oursins de Meditéranée les 6 — 6 Stück
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Dessert
Siehe Tafel
9.00
Voir l'ardoise
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Apéro Dinatoire de l'avant cour - Donnerstag, 27. Juni
Apéro Dinatoire de l'avant cour
30.00
Apéro Dinatoire de l'avant cour - jeudi 27 juin — Donnerstag, 27. Juni
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Garnelen-Beignets
Beignets de crevette
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Oktopus-Marinade
Marinade de poulpe
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Flambierte Messermuscheln
Couteaux flambés à l'ail et persil — Mit Knoblauch und Petersilie
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Muscheln in Kokos-Curry-Sauce
Moules en sauce de Curry Coco
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Charcuterie-Auswahl (Goldmedaille)
5 Assortiments de Charcuteries Médaille d'or
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Stimmt diese Karte noch?

0veggie
scoreSchätzung

Keine vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet nur Fisch und Fleisch. Zu den Gerichten gehören Pâtes aux Homard und Charcuterie.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 21

75dia
scoreSchätzung

Französische Fischküche mit Gemüse

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet mehrere proteinreiche Fischgerichte mit Gemüse. Die meisten Meeresfrüchte haben einen niedrigen Kohlenhydratwert.

16 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Rue du Vallon des Auffes 122, 13007 Marseille
Zeiten
Mogeschlossen
Di19:00–23:00
Mi19:00–23:00
Do19:00–23:00
Fr19:00–23:00
Sa12:00–14:30, 19:00–23:00
So12:00–14:30, 19:00–23:00
Kontakt
+33634032592
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lavant-cour-restaurant-marseille.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 77 %

Inhaber von L'Avant Cour? Beanspruche dein Lokal.