Le Bistrot Asiatique

rue Breteuil 54, 13006 Marseille

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Traditionelle Nems

Hähnchen

8.90

Poulet — (x4)

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate

Schweinefleisch

8.80

Porc — (x4)

Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydrate

Garnele

9.90

Crevette — (x4)

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydrate

Gemüsevegetarian

8.70

Légumes — (x4)

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate

Bistro Nems

Feta, Zucchini, Minze, Basilikumvegetarian

8.90

Feta, courgette, menthe, basilic — (x4)

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate

Ziegenkäse Honigvegetarian

9.00

Chèvre miel — (x4)

Schätzung≈ 380 kcal26 g Kohlenhydrate

Hähnchen, Zitrone, frische Petersilie

9.20

Poulet, citron, persil frais — (x4)

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydrate

Frühlingsrollen

Hähnchen

9.50

Poulet — (x2)

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Vegetarischvegan

9.00

Végétarien — (x2) Vegan

Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate

Gegarter Lachs

9.90

Saumon cuit — (x2)

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Beignets

Frische Garnelen-Beignets

10.50

Beignets de Crevettes fraîches — (x5)

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate

Woks

Schweinefleisch mit Karamell

14.50

Porc au Caramel

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Rindfleisch mit Sesam und Gemüse

15.20

Boeuf sésame et légumes

Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Rindfleisch mit Zwiebeln

14.90

Boeuf aux oignons

Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scharfes Rindfleisch mit Gemüse

15.30

Boeuf piquant aux légumes

Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen und Gemüse

14.70

Poulet et légumes

Schätzung≈ 490 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen Curry und Gemüse

14.90

Poulet au curry et légumes

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Scharfes Hähnchen und Gemüse

14.80

Poulet piquant et légumes

Schätzung≈ 490 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen mit Honig und Cashewkernen

15.40

Poulet miel et noix de cajou

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen mit frischem Ingwer

14.80

Poulet au gingembre frais

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Scharfe Garnelen mit Gemüse

16.90

Crevette piquante et légumes

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lachs mit Honig und Cashewkernen

17.90

Saumon miel et noix de cajou

Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Nudeln

Nudeln mit Hähnchen und Gemüse

16.50

Nouilles au poulet et légumes

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse

17.10

Nouilles au boeuf et légumes

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Nudeln mit Garnelen und Gemüse

17.90

Nouilles aux crevettes et légumes

Schätzung≈ 630 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Nudeln mit Lachs und Gemüse

17.90

Nouilles au saumon et légumes

Schätzung≈ 670 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Vegane Gemüsenudelnvegan

15.50

Nouilles aux légumes Vegan

Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Salate

Vietnamesischer Salat

15.50

Salade Vietnamienne — Hähnchen, Kohl, Soja, Karotte, Salat, Minze, Erdnüsse und Röstzwiebeln.

Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Thailändischer Salat

16.50

Salade Thaïlandaise — Garnelen, Ananas, Soja, Kohl, Paprika, Salat, Erdnüsse und Röstzwiebeln, leicht scharf.

Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Bo Bun

Bo Bun du Bistrot

17.90

Rindfleisch-Zwiebel-Wok, kalte Reisnudeln, Salat, Minze, Soja, Karotte, Hähnchen-Frühlingsrollen und Erdnüsse.

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bo Bun Hähnchen

17.90

Bo Bun Poulet — Hähnchen-Zwiebel-Wok, kalte Reisnudeln, Salat, Minze, Soja, Karotte, Hähnchen-Frühlingsrollen und Erdnüsse.

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Bo Bun Garnelen

18.90

Bo Bun Crevettes — Garnelen-Zwiebel-Wok, kalte Reisnudeln, Salat, Minze, Soja, Karotte, Hähnchen-Frühlingsrollen und Erdnüsse.

Schätzung≈ 760 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Bo Bun Lachs

19.90

Bo Bun Saumon — Lachs-Zwiebel-Wok, kalte Reisnudeln, Salat, Minze, Soja, Karotte, Ziegenkäse-Frühlingsrollen und Erdnüsse.

Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrate

Bo Bun Thunfisch

20.90

Bo Bun Thon — Thunfisch-Zwiebel-Wok, kalte Reisnudeln, Salat, Minze, Soja, Karotte, Gemüse-Frühlingsrollen und Erdnüsse.

Schätzung≈ 790 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Bo Bun Veganvegan

17.90

Bo Bun Vegan Vegan — Gemüse-Zwiebel-Wok, kalte Reisnudeln, Salat, Minze, Soja, Karotte, Gemüse-Frühlingsrollen und Erdnüsse.

Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Unsere Platten

J0 (18 Stück)

17.90

J0 (18 pièces) — 6 Thunfisch-Maki, 6 Lachs-Maki und 6 Garnelen-Maki

Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

J1 (18 Stück)

16.90

J1 (18 pièces) — 6 Gurken-Maki, 6 Lachs-Maki und 6 Cheese-Maki

Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

J2 (14 Stück)

17.90

J2 (14 pièces) — 6 Thunfisch-Maki, 6 Lachs-Avocado-California, 1 Lachs-Sushi und 1 Thunfisch-Sushi

Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

J3 (12 Stück)

17.90

J3 (12 pièces) — 6 Lachs-Avocado-California und 6 Lachs-Sushi

Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

J4 (8 Stück)

17.90

J4 (8 pièces) — 8 Lachs-Sushi

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate

J5 (8 Stück)

18.90

J5 (8 pièces) — 2 Lachs-Sushis, 2 Thunfisch-Sushis, 2 Garnelen-Sushis und 2 Avocado-Sushis

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69

J6 (8 Stück)

19.90

J6 (8 pièces) — 4 Thunfisch-Sushis, 4 Lachs-Sushis

Schätzung≈ 460 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 70

J7 (18 Stück)

19.90

J7 (18 pièces) — 6 California Lachs Avocado, 6 California gekochter Thunfisch Avocado und 6 California Garnelen Avocado

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

J8 (18 Stück)

21.90

J8 (18 pièces) — 6 Salmon Cheese, 6 Classic gekochter Thunfisch Avocado und 6 Spring Lachs Avocado

Schätzung≈ 810 kcal68 g Kohlenhydrate

J9 (24 Stück)

23.90

J9 (24 pièces) — 6 Lachs-Maki, 6 California Lachs Avocado, 6 Spring Lachs Avocado und 6 Salmon Cheese

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66

J10 (13 Stück)

17.90

J10 (13 pièces) — Lachs Sashimi

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

J11 (13 Stück)

19.90

J11 (13 pièces) — Thunfisch Sashimi

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

J12 (13 Stück)

18.90

J12 (13 pièces) — Lachs Shirashi

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70

J13 (13 Stück)

20.90

J13 (13 pièces) — Thunfisch Shirashi

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70

J14 (13 Stück)

19.90

J14 (13 pièces) — Shirashi halb Thunfisch / halb Lachs

Schätzung≈ 535 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70

J15 (13 Stück)pescatarian

18.90

J15 (13 pièces) — Sashimi halb Thunfisch / halb Lachs

Schätzung≈ 300 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

J16 (13 Stück)pescatarian

18.90

J16 (13 pièces) — Lachs Tataki

Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Plateau du Bistrot (24 Stück)

26.90

Plateau du Bistrot (24 pièces) — 6 California Garnelen Tempura, 4 Lachs Sashimi, 6 Spring Roll gekochter Lachs Avocado Cheese, 8 California Thunfisch Mayo, Gurke

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Bistro-Degustation

California Thunfisch Mayo (8 Stück)pescatarian

11.90

California thon mayo, concombre, oignons frits (8 pièces) — Thunfisch Mayo, Gurke, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

Japanische Bo Bun

Bo Bun Japonaispescatarian

20.90

Thunfisch-Würfel, Lachs-Würfel, 3-Farben-Paprika, Avocado, Salat, Minze, Garnelen-Tempura auf Essigreis

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Katsu Tori

16.90

Japanisch panierte Hähnchenbrust auf Essigreis

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Gyoza

Hähnchen Gemüse (x5)

8.90

Poulet légumes (x5) — Frittierte Ravioli

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelen (x5)pescatarian

9.90

Crevette (x5) — Frittierte Ravioli

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemüse (x5)vegetarian

8.80

Légumes (x5) — Frittierte Ravioli

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tempura

Garnelen Tempura (x5)pescatarian

10.50

Tempura de crevettes (x5)

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Yakitori

Hähnchen (x2)

9.90

Poulet (x2) — Frisch zubereitete Spieße

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lachs (x2)*pescatarian

11.20

Saumon (x2)* — Frisch zubereitete Spieße

Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rindfleisch (x2)

10.20

Boeuf (x2) — Frisch zubereitete Spieße

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rindfleisch Käse (x2)

11.10

Boeuf Fromage (x2) — Frisch zubereitete Spieße

Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garnele (x2)pescatarian

10.80

Crevette (x2) — Frisch zubereitete Spieße

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Thunfisch (x2)pescatarian

12.90

Thon (x2) — Frisch zubereitete Spieße

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Beilagen

Miso Suppevegetarian

4.90

Soupe Miso

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Essigreisvegan

4.70

Riz vinaigré

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Krautsalatvegan

4.00

Salade de choux

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Krautsalat mit Lachswürfelnpescatarian

6.90

Salade de choux, dés de saumon

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Algensalatvegan

6.00

Salade d’algues

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Edamamevegan

7.00

Edamamé

Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Sashimi Avocadovegan

5.90

Sashimi avocat

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

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85dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme asiatische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Die Fleisch- und Fisch-Woks sind gute Wahlen.

29 diabetesfreundlich · 73 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: rue Breteuil 54, 13006 Marseille
Zeiten: Mo19:00–22:30
Di12:00–14:00, 19:00–22:30
Mi12:00–14:00, 19:00–22:30
Do12:00–14:00, 19:00–22:30
Fr12:00–14:00, 19:00–22:30
Sa19:00–22:30
So—
Kontakt: +33491981768
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrot-asiatique.fr/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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