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Copains - Marseille, 93 Rue de Tilsit

Rue de Tilsit 93, 13006 Marseille

Jetzt geschlossen · öffnet Sa 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Überbackene Zwiebelsuppe
8.00
Soupe à l’oignon gratinée
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Garnelen / Safran-Aïoli
12.00
Crevettes / aïoli safrané
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kropfsalat
9.00
Salade de gésiers
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Makrelen-Accras
11.00
Accras de maquereaux
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptspeisen
Hecht-Quenelle
16.00
Quenelle de brochet, bisque de Gambas — mit Gambas-Bisque
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rochenflügel Sauce Grenobloise
19.00
Aile de raie sauce grenobloise, frites ou purée — mit Pommes oder Püree
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gefüllter Kohl mit Kalb
22.00
Choux farci veau, champignons sauce aux cèpes. Frites ou purée — Pilze, Steinpilzsauce, Pommes oder Püree
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrate
Tarte Tatin mit Schalotten und Lauchvegetarian
16.00
Tarte Tatin échalotes et poireaux, salade de roquette — mit Rucolasalat
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Platten zum Teilen
Gebratenes Label Rouge Huhn
38.00
Poulet rôti label rouge salade à l’ail, frites ou purée — Knoblauchsalat, Pommes oder Püree (3-4 Pers.)
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Warme Weinwurst
29.00
Saucisson chaud cuit au vin, pommes de terre vapeur et cervelle de Canut — gedämpfte Kartoffeln und Cervelle de Canut (2-3 Pers.)
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dessert
Apfel-Tarte-Fine
6.00
Tarte fine aux pommes, glace vanille — mit Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Faisselle mit roten Früchtenvegetarian
5.00
Faisselle aux fruits rouges
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Cervelle de Canutvegetarian
5.00
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ganzer St Marcelinvegetarian
8.00
St Marcelin entier, salade — mit Salat
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

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54veggie
scoreSchätzung

Französische Küche, wenige vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine Tarte Tatin mit Schalotten und Lauch. Als Dessert stehen Faisselle mit roten Früchten, Cervelle de Canut oder St Marcelin Käse zur Auswahl. Andere Gäste bestellen Fleischgerichte wie Brathähnchen.

4 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 14

77dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit guten Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Vorspeisen und Hauptgerichte. Die Kohlenhydratwerte bleiben bei vielen Optionen niedrig.

7 diabetesfreundlich · 14 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue de Tilsit 93, 13006 Marseille
Zeiten
Mogeschlossen
Di—
Mi—
Do—
Fr—
Sa12:00–13:45, 19:30–21:45
Sogeschlossen
Kontakt
+32953609991
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), copains-restaurant.fr
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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