Suphak Bangkok Street Food

Boulevard Bara 101, 13013 Marseille

Öffnungszeiten noch unbekannt

Thai€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

UNSERE VORSPEISEN

Nems Thaï

5.00

Portion von 5 Nems: Huhn, Schwein, vegetarisch oder Garnelen

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Nems Thaï

8.00

Portion von 5 Nems: Huhn, Schwein, vegetarisch oder Garnelen

Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrate

Raviolis Thaï

5.00

Frittiert oder gedämpft, Füllung aus Schwein und Garnelen, mit Thai-Sauce

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate

Raviolis Thaï

8.00

Frittiert oder gedämpft, Füllung aus Schwein und Garnelen, mit Thai-Sauce

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Samoussas

5.00

Huhn oder Rind

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Samoussas

8.00

Huhn oder Rind

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Petit Bao

6.00

Huhn oder Rind

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Rouleau de Printemps

3.50

1 Frühlingsrolle mit Gemüse & Garnelen mit Thai-Sauce

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Satay-Spieße

8.00

Brochettes Satay — 5 marinierte Hühnerspieße

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garnelenspieße

10.00

Brochettes Crevette — x2

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

TIGER XXL Spieße

18.00

Brochettes TIGER XXL — x2

Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

UNSERE HAUPTSPEISEN

Pad Thaï Veggievegetarian

12.00

Pad Thaï Végé — Gebratene Reisnudeln

Schätzung≈ 750 kcal110 g Kohlenhydrate

Pad Thaï Huhn

13.00

Pad Thaï Poulet — Gebratene Reisnudeln

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pad Thaï Schwein

13.00

Pad Thaï Porc — Gebratene Reisnudeln

Schätzung≈ 880 kcal110 g Kohlenhydrate

Pad Thaï Rind

14.00

Pad Thaï Boeuf — Gebratene Reisnudeln

Schätzung≈ 860 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pad Thaï Garnelen

14.00

Pad Thaï Crevettes — Gebratene Reisnudeln

Schätzung≈ 840 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pad Thaï Tiger XXL Garnelen

18.00

Pad Thaï Crevettes tiger XXL — Gebratene Reisnudeln

Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrate

BoBun Vegetarischvegetarian

13.00

BoBun Végétarien — Batavia-Salat, Erdnuss, Karottenraspel, Paprika, Minze, Nems, Glasnudeln

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 80

BoBun Huhn

15.00

BoBun Poulet — Batavia-Salat, Erdnuss, Karottenraspel, Paprika, Minze, Nems, Glasnudeln

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 84

BoBun Schwein

15.00

BoBun Porc — Batavia-Salat, Erdnuss, Karottenraspel, Paprika, Minze, Nems, Glasnudeln

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 83

BoBun Rindfleisch

15.00

BoBun Boeuf — Salat, Erdnüsse, geraspelte Karotten, Paprika, Minze, Frühlingsrollen, Glasnudeln

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

BoBun Garnelen

15.00

BoBun Crevettes — Salat, Erdnüsse, geraspelte Karotten, Paprika, Minze, Frühlingsrollen, Glasnudeln

Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

BoBun Tiger XXL

18.00

Salat, Erdnüsse, geraspelte Karotten, Paprika, Minze, Frühlingsrollen, Glasnudeln

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

POKE THAÏ Vegetarischvegetarian

13.00

POKE THAÏ Végétarien — Hausgemachter thailändischer gebratener Reis, Omelett, Avocado, Mango, Paprika, Frühlingszwiebel, Sesam, Sojasauce

Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrate

POKE THAÏ Hähnchen

15.00

POKE THAÏ Poulet — Hausgemachter thailändischer gebratener Reis, Hähnchen, Omelett, Avocado, Mango, Paprika, Frühlingszwiebel, Sesam, Sojasauce

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

POKE THAÏ Rindfleisch

15.00

POKE THAÏ Boeuf — Hausgemachter thailändischer gebratener Reis, Rindfleisch, Omelett, Avocado, Mango, Paprika, Frühlingszwiebel, Sesam, Sojasauce

Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

POKE THAÏ Garnelen

15.00

POKE THAÏ Crevettes — Hausgemachter thailändischer gebratener Reis, Garnelen, Omelett, Avocado, Mango, Paprika, Frühlingszwiebel, Sesam, Sojasauce

Schätzung≈ 660 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

POKE THAÏ Tiger XXL

18.00

Hausgemachter thailändischer gebratener Reis, Fleisch-/Fischmix, Omelett, Avocado, Mango, Paprika, Frühlingszwiebel, Sesam, Sojasauce

Schätzung≈ 740 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Pad Ka Prao Veggievegetarian

12.00

Pad Ka Prao Végé — Gebratenes Gemüse mit heiligem Basilikum und Austernsauce, serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pad Ka Prao Hähnchen

13.00

Pad Ka Prao Poulet — Gebratenes Hähnchen mit heiligem Basilikum und Austernsauce, serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 640 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pad Ka Prao Schwein

13.00

Pad Ka Prao Porc — Gebratenes Schweinefleisch mit heiligem Basilikum und Austernsauce, serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pad Ka Prao Rindfleisch

14.00

Pad Ka Prao Bœuf — Gebratenes Rindfleisch mit heiligem Basilikum und Austernsauce, serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 660 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pad Ka Prao Garnelen

14.00

Pad Ka Prao Crevettes — Gebratene Garnelen mit heiligem Basilikum und Austernsauce, serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pad Ka Prao Tiger XXL

17.00

Gebratene Mischung mit heiligem Basilikum und Austernsauce, serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Hähnchen mit Cashewkernen

13.00

Poulet Noix de Cajou — Serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Grünes Curry Veggievegetarian

12.00

Curry Vert Végé — Serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrate

Grünes Curry Hähnchen

14.00

Curry Vert Poulet — Serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Grünes Curry Garnelen

14.00

Curry Vert Crevettes — Serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Grünes Curry Tiger XXL

17.00

Curry Vert Tiger XXL — Serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 760 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Khao Pad Vegetarischvegetarian

12.00

Khao Pad Végétarien — Duftender gebratener Reis

Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate

Khao Pad Hähnchen

13.00

Khao Pad Poulet — Duftender gebratener Reis

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Khao Pad Schwein

13.00

Khao Pad Porc — Duftender gebratener Reis

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Khao Pad Rind

14.00

Khao Pad Boeuf — Duftender gebratener Reis

Schätzung≈ 670 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Khao Pad Garnelen

14.00

Khao Pad Crevettes — Duftender gebratener Reis

Schätzung≈ 630 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Khao Pad Tiger XXL

17.00

Duftender gebratener Reis

Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Thai-Omelett Veggievegetarian

12.00

Omelette Thaï Végé — Vegetarisch, mit duftendem Reis

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrate

Thai-Omelett Garnelen

13.00

Omelette Thaï Crevettes — Mit Garnelen, serviert mit duftendem Reis

Schätzung≈ 660 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Burger Bao

11.00

Frittiertes Hähnchen oder Rindfleisch

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Frittiertes Hähnchen

13.00

Poulet Frit — Frittierte Hähnchenfilets mit Thai-Sauce & weißem Reis

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

UNSERE SUPPEN

Kiao Nam

13.00

Ravioli-Suppe mit Schwein / Garnelen

Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kuay Teow Kai Vegetarischvegetarian

12.00

Kuay Teow Kai Vegetarien — Nudelsuppe mit Fleisch oder Veggie

Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Kuay Teow Kai Hähnchen ODER Schwein

13.00

Kuay Teow Kai Poulet OU Porc — Nudelsuppe mit Fleisch oder Veggie

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Kuay Teow Kai Rind ODER Garnelen

14.00

Kuay Teow Kai Boeuf OU Crevettes — Nudelsuppe mit Fleisch oder Veggie

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Kuay Teow Kai Tiger XXL

17.00

Nudelsuppe mit Fleisch oder Veggie

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

UNSERE SALATE

Yam Ruam Mit Salat

14.00

Salade Yam Ruam Mit — Garnelen- oder Schwein/Garnelen-Salat mit Limetten-Vermicelli

Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Laab Salat Hähnchen ODER Schwein

13.00

Salade Laab Poulet OU Porc — Salat zubereitet mit Thai-Gewürzen

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Laab Salat Rind

14.00

Salade Laab Boeuf — Salat zubereitet mit Thai-Gewürzen

Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

UNSERE BEILAGEN

Duftender weißer Reis

3.00

Riz Blanc Parfumé

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Gebratene Thai-Nudeln

5.00

Pâtes thaï sautées

Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate

Extra Spiegeleivegetarian

1.00

Supplément Œuf Frit

Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gebratener Thai-Reis

5.00

Riz thaï sautées

Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate

Extra Sauce

0.50

Supplément Sauce — Salzige Soja, Süße Soja, Süß-Sauer, Erdnuss

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate

UNSERE DESSERTS

Kokos-Mango-Reisvegan

7.00

Riz Coco-mangue — je nach Saison

Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38

Schokoladen-Nems

4.00

Nems Chocolat — 5 Nems mit Kokosraspeln

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 31

Kokosperlenvegetarian

4.00

Perles Coco

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Mochisvegetarian

6.00

2 Mochis nach Wahl: Vanille, Mango-Passionsfrucht, Himbeere-Litschi, Matcha-Grüntee, Schokolade

Schätzung≈ 300 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39

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66veggie
scoreSchätzung

Thai Street Food mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Pad Thaï Végé, BoBun Végétarien und Curry Vert Végé. Als Nachtisch gibt es Riz Coco-mangue. Die Karte enthält auch viele Fleisch- und Fischgerichte.

12 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 66

39dia
scoreSchätzung

Spieße oder Salate wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte enthalten viel Reis oder Nudeln. Die besten Optionen sind die Vorspeisen und bestimmte Salate.

8 diabetesfreundlich · 66 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Boulevard Bara 101, 13013 Marseille
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +33623485503
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), suphak.fr/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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