Côté Thaï
Avenue César Boy 2, 13011 Marseille
Öffnungszeiten noch unbekannt
ThaiVietnamese€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Asiatische Karte
Schweinefleisch-Nems
6.00
Nems de porc — 4 Stück
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Nems
6.00
Nems de poulet — 4 Stück
Schätzung≈ 300 kcal24 g Kohlenhydrate
Garnelen-Nems
7.00
Nems de crevettes — 4 Stück
Schätzung≈ 300 kcal24 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse-Nemsvegetarian
7.00
Nems de fromage de chèvre — 4 Stück
Schätzung≈ 360 kcal22 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Gyoza-Ravioli
6.00
Ravioli gyoza au poulet — 5 Stück
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen-Gyoza-Ravioli
8.00
Ravioli gyoza aux crevettes — 5 Stück
Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hähnchen-Samosa
7.00
Samoussa de poulet — 4 Stück
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydrate
Rindfleisch-Samosa
7.00
Samoussa de boeuf — 4 Stück
Schätzung≈ 360 kcal22 g Kohlenhydrate
Garnelen-Beignets
7.50
Beignet de crevettes — 5 Stück
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Ha kao
7.00
Gedämpfte Garnelen-Ravioli. 5 Stück
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Frühlingsrolle
7.00
Rouleau de printemps — Mit Hähnchen und Garnelen. 2 Stück
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rindfleisch-Frühlingsrolle
8.00
Rouleau de printemps au bœuf — 2 Stück
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dampf-Assortiment
8.00
Assortiment vapeur — 2 Garnelen-Ha-Kao, 2 Hähnchen-Gyozas und 2 Garnelen-Happen
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Frittiertes Assortiment
10.00
Assortiment friture — 2 Schweine-Nems, 2 Garnelen-Nems, 1 Hähnchen-Gyoza, 1 Garnelen-Gyoza und 1 Hähnchen-Samosa
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Vietnamesische Ravioli
8.00
Ravioli vietnamien — Kartoffelmehl, Schweinefleisch, schwarze Pilze, frittierte Zwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Thai-Spezialitäten
Hähnchen mit Karamell
11.00
Poulet au caramel — Serviert mit weißem Reis
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Thai-Ananas-Hähnchen
11.00
Poulet ananas façon thaï — Serviert mit weißem Reis
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrate
Schweinefleisch mit Karamell
11.00
Porc au caramel — Serviert mit weißem Reis
Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrate
Thai-Grillhähnchen
12.00
Poulet grillé façon thaï — Serviert mit Reis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Thai-Grünes-Curry-Hähnchen
12.00
Poulet au curry vert thaï — Mit Kokosmilch. Serviert mit weißem Reis
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Thai Rindfleisch-Pfanne mit Gemüse
13.00
Bœuf thaï sauté aux légumes — Serviert mit weißem Reis.
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Garnelen in Kokosmilch
13.00
Crevettes au lait de coco — Serviert mit weißem Reis.
Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salz- und Pfeffer-Garnelen
13.00
Crevettes au sel et poivre — Serviert mit knackigem Gemüse und weißem Reis.
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Thai Grünes Curry mit Garnelen
13.00
Crevettes au curry vert thaï — Mit Kokosmilch, serviert mit weißem Reis.
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chef-Empfehlungen
Hähnchen mit Glasnudeln
12.00
Poulet aux vermicelles transparents
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Knoblauch-Hähnchen
12.00
Poulet à l'ail — Serviert mit weißem Reis.
Schätzung≈ 660 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Glasnudeln mit Meeresfrüchten
14.00
Vermicelles transparents aux fruits de mer — Garnelen und Jakobsmuscheln.
Schätzung≈ 580 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Thai Bo Luc Lac
14.00
Bœuf loc lac thaï — Rindfleischwürfel, Schalotten und Eier. Serviert mit rotem Reis.
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Thai gegrillte Gambas
14.00
Gambas grillées façon thaï — Serviert mit gebratenen Nudeln und Gemüse.
Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Knoblauch-Gambas
14.00
Gambas à l'ail — Serviert mit weißem Reis.
Schätzung≈ 680 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Thai Garnelen und Calamari
15.00
Crevettes et calamars thaï — Serviert mit Gemüse und weißem Reis.
Schätzung≈ 670 kcal63 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Nudeln mit Schweinefleisch l'arqué
12.00
Nouilles aux porc l’arqué — Eiernudeln, Gemüse und Schweinefleisch l'arqué.
Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Bo buns
Bo Bun Schweinefleisch
12.00
Bo bun de porc — Serviert mit Schweinefleisch-Frühlingsrollen.
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Bo Bun Hähnchen
12.00
Bo bun de poulet — Serviert mit Hähnchen-Frühlingsrollen.
Schätzung≈ 740 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Bo Bun Garnelen
13.00
Bo bun de crevettes — Serviert mit Garnelen-Frühlingsrollen.
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Thai-Salate
Thai Hähnchensalat
11.00
Salade thaï au poulet — Grüner Salat, Thai-Basilikum, geröstete Erdnüsse, Sesam, Weißkohl, Schalotte.
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thai Rindfleischsalat
12.00
Salade thaï au bœuf — Grüner Salat, frische Ananas, Gurken, Erdnüsse, Minze, Limette, rote Paprika und Schalotten.
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Thai Garnelensalat
13.00
Salade thaï aux crevettes — Lotusstiele, grüner Salat, Mais, Erdnüsse, Thai-Basilikum, Soja, Limette und Schalotten.
Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Poke bowls
Vegetarische Tofu Poke Bowlvegan, vegetarian
11.00
Poke bowl végétarien au tofu — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesam.
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Lachs Poke Bowl
13.00
Poke bowl au saumon — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesam.
Schätzung≈ 640 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Poke Bowl mit Thunfisch
13.00
Poke bowl au thon — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesamsamen
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Poke Bowl mit Garnelen
13.00
Poke bowl aux crevettes — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesamsamen
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Poke Bowl mit paniertem Hähnchen
13.00
Poke bowl poulet pané — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesamsamen
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Poke Bowl mit Curry-paniertem Hähnchen
13.00
Poke bowl poulet pané au curry — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesamsamen
Schätzung≈ 770 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Poke Bowl mit Rindfleisch
14.00
Poke bowl au bœuf — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesamsamen
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Mixed Poke Bowl (2 Auswahl Fleisch und/oder Meeresfrüchte)
14.00
Poke bowl mixte (2 choix viandes et/ou fruits de mer) — Essigreis, Avocado, Edamame, Wakame, Gurke, Kirschtomaten, Rotkohl, Radieschen, Röstzwiebeln, Sesamsamen
Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Thai-Spieße
Thai Hähnchenspieße
12.00
Brochettes de poulet thaï — 2 Stück. Serviert mit feinen Reisnudeln
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Thai Garnelenspieße
13.00
Brochettes de crevettes thaï — 2 Stück. Serviert mit feinen Reisnudeln
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Lachsspieße
14.00
Brochettes de saumon — Lachs, Gemüse, Reisnudeln, Erdnuss, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Thunfischspieße
14.00
Brochettes de thon — Thunfisch, Gemüse, Reisnudeln, Erdnuss, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 560 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pad Thai
Vegetarische Pad Thaivegetarian
10.00
Pad thaï végétarien — Weiße Reisnudeln
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Hähnchen Pad Thai
11.00
Pad thaï de poulet — Weiße Reisnudeln
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Rindfleisch Pad Thai
12.00
Pad thaï de bœuf — Weiße Reisnudeln
Schätzung≈ 710 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Enten Pad Thai
13.00
Pad thaï de canard — Weiße Reisnudeln
Schätzung≈ 750 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Garnelen Pad Thai
13.00
Pad thaï de crevettes — Weiße Reisnudeln
Schätzung≈ 660 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Jakobsmuschel Pad Thai
13.00
Pad thaï de saint-jacques — Weiße Reisnudeln
Schätzung≈ 650 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Mixed Pad Thai
14.00
Pad Thaï Mixte — Weiße Reisnudeln, mit 2 Auswahl Fleisch und/oder Meeresfrüchte
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Woks
Vegetarischer Wokvegetarian
10.00
Wok végétarien — Nudeln mit Gemüse und Sojasauce
Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchen Wok
11.00
Wok de poulet — Nudeln mit Gemüse und Sojasauce
Schätzung≈ 640 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Rindfleisch Wok
12.00
Wok de bœuf — Nudeln mit Gemüse und Sojasauce
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Enten-Wok
13.00
Wok de canard — Nudeln mit Gemüse und Sojasauce.
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Garnelen-Wok
13.00
Wok de crevettes — Nudeln mit Gemüse und Sojasauce.
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Jakobsmuschel-Wok
13.00
Wok de saint-jacques — Nudeln mit Gemüse und Sojasauce.
Schätzung≈ 560 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mix-Wok
14.00
Wok Mixte — Mit 2 Auswahlmöglichkeiten an Fleisch und/oder Meeresfrüchten
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Sushis
Lachs Sushi
4.00
Sushi saumon — Reis. 2 Stück.
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate
Avocado Sushivegetarian
4.00
Sushi avocat — Reis. 2 Stück.
Schätzung≈ 110 kcal17 g Kohlenhydrate
Thunfisch Sushi
5.00
Sushi thon — Reis. 2 Stück.
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate
Garnelen Sushi
5.00
Sushi crevettes — Reis. 2 Stück.
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate
Lachs-Tartar Sushi
6.00
Sushi tartare de saumon — Reis, Schnittlauch und Sesamsamen. 2 Stück.
Schätzung≈ 140 kcal19 g Kohlenhydrate
Thunfisch-Tartar Sushi
6.00
Sushi tartare de thon — Reis, Schnittlauch und Sesamsamen. 2 Stück.
Schätzung≈ 140 kcal19 g Kohlenhydrate
Makis
Gurken-Makivegetarian
4.00
Maki concombre — Algenblatt. 6 Stück.
Schätzung≈ 130 kcal28 g Kohlenhydrate
Lachs-Maki
5.00
Maki saumon — Algenblatt. 6 Stück.
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch-Maki
5.00
Maki thon cuit — Algenblatt und Schnittlauch. 6 Stück.
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Garnelen-Maki
5.00
Maki crevettes — Algenblatt. 6 Stück.
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Lachs-Käse-Maki
6.00
Maki saumon cheese — Algenblatt. 6 Stück.
Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydrate
Avocado-Käse-Makivegetarian
6.00
Maki avocat cheese — Algenblatt und Schnittlauch. 6 Stück.
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Roher Thunfisch-Maki
6.00
Maki thon cru — Algenblatt. 6 Stück.
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Salmon Rolls Cheese Maki
7.00
Maki salmon rolls cheese — Algenblatt. 6 Stück.
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
Spring rolls
Lachs-Frühlingsrolle
7.00
Spring roll au saumon — Reispapier, Salat und Avocado. 6 Stück.
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Lachs-Käse-Frühlingsrolle
8.00
Spring roll au saumon cheese — Reispapier, Salat und Avocado. 6 Stück.
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spring Roll mit paniertem Ziegenkäsevegetarian
8.00
Spring roll au fromage de chèvre pané — Reispapier, Salat, Avocado und Honigsauce. 6 Stück.
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Spring Roll mit gekochtem Thunfisch
8.00
Spring roll au thon cuit — Reispapier, Salat, Avocado und Schnittlauch. 6 Stück.
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Spring Roll mit Garnelen
9.00
Spring roll aux crevettes — Reispapier, Salat und Avocado. 6 Stück.
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Spring Roll mit rohem Thunfisch
9.00
Spring roll au thon cru — Reispapier, Salat und Avocado. 6 Stück.
Schätzung≈ 270 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Spring Roll mit panierten Garnelen
9.50
Spring roll crevettes panées — Reispapier, Salat und Avocado. 6 Stück.
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
California rolls
California Roll mit Garnelen
7.00
California roll aux crevettes — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise und Sesamsamen. 6 Stück.
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
California Roll mit Curry-Hähnchen
7.00
California roll au poulet curry — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise und Sesamsamen. 6 Stück.
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate
California Roll mit Lachs
7.00
California roll au saumon — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise und Sesamsamen. 6 Stück.
Schätzung≈ 330 kcal35 g Kohlenhydrate
California Roll mit Lachs und Käse
8.00
California roll au saumon cheese — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise und Sesamsamen. 6 Stück.
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
California Roll mit Foie Gras
8.00
California roll au foie gras — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise, Sesamsamen und Feigenkonfitüre. 6 Stück.
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
California Roll mit gekochtem Thunfisch
8.00
California roll au thon cuit — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise, Sesamsamen und Röstzwiebeln. 6 Stück.
Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate
California Roll mit rohem Thunfisch
8.00
California roll au thon cru — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise und Sesamsamen. 6 Stück.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
California Roll mit paniertem Ziegenkäsevegetarian
8.00
California roll au fromage de chèvre pané — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise, Sesamsamen und Honigsauce. 6 Stück.
Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrate
California Roll mit panierten Garnelen
8.00
California rolles crevettes pané — Avocado, Reis, Mayonnaise, Sesamsamen, 6 Stück.
Schätzung≈ 370 kcal36 g Kohlenhydrate
California Roll mit Saint Môret Käsevegetarian
8.00
California roll au fromage saint môret — Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise, Sesamsamen und Schnittlauch. 6 Stück.
Schätzung≈ 330 kcal35 g Kohlenhydrate
California Roll Rainbow Lachs
9.00
California roll au rainbow saumon — Ikura, Avocado, Gurke, Reis, Mayonnaise und Sesamsamen. 6 Stück.
Schätzung≈ 340 kcal36 g Kohlenhydrate
California Roll knuspriges Hähnchen
10.00
California rolls croustillant de poulet — Essigreis, paniertes Hähnchen, Spicy Mayonnaise, Röstzwiebeln.
Schätzung≈ 420 kcal42 g Kohlenhydrate
California Roll Rainbow geräucherter Lachs
10.00
California rolls rainbow saumon fumé — Avocado, Gurke, Reis, Samurai-Sauce, geräucherter Lachs.
Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate
California Roll Rainbow geräucherter Thunfisch
10.50
California rolls rainbow au thon fumé — Avocado, Gurke, Reis, Samurai-Sauce, geräucherter Thunfisch.
Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate
California Roll knusprige Garnelen
11.00
California rolls croustillant de crevettes — Essigreis, panierte Garnelen, Spicy Mayonnaise, Röstzwiebeln.
Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydrate
Sashimis
Lachs-Sashimipescatarian
8.00
Sashimi au saumon — 8 Stück
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfisch-Sashimipescatarian
9.00
Sashimi au thon — 8 Stück
Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gemischtes Sashimipescatarian
10.00
Sashimi mixtes — 4 Lachs, 4 Thunfisch (8 Stück)
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sashimi-Sortimentpescatarian
12.00
Assortiment de sashimi — 3 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Garnelen (9 Stück)
Schätzung≈ 210 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chirashis
Lachs Chirashipescatarian
14.00
Chirashi saumon — Lachs, Reis, Avocado, Gurke, Sesamsamen
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Thunfisch Chirashipescatarian
16.00
Chirashi thon — Thunfisch, Reis, Avocado, Gurke, Sesamsamen und Schnittlauch
Schätzung≈ 530 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Duo Chirashipescatarian
18.00
Chirashi duo — Thunfisch, Lachs, Reis, Avocado, Gurke, Sesamsamen und Schnittlauch
Schätzung≈ 540 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Platten
Platten-Menü 1pescatarian
16.00
Menu plateau 1 — 2 Lachs-Sushi, 2 Thunfisch-Sushi, 3 Lachs-Maki, 3 Lachs-California und 6 Lachs-Sashimi
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Platten-Menü 2pescatarian
18.00
Menu plateau 2 — 3 Lachs-California, 3 Lachs-Käse-Frühlingsrollen, 3 Thunfisch-Maki, 3 Lachs-Maki und 1 gemischtes Sashimi
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate
Lachs-Sushi-Plattepescatarian
17.00
Plateau sushi saumon (10 pièces) — 10 Stück
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Thunfisch-Sushi-Plattepescatarian
17.50
Plateau sushi thon (10 pièces) — 10 Stück
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Lachs- und Thunfisch-Sushi-Plattepescatarian
17.50
Plateau sushi saumon et thon (10 pièces) — 5 Lachs-Sushi, 5 Thunfisch-Sushi (10 Stück)
Schätzung≈ 510 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Platte 3pescatarian
13.50
Plateau 3 (18 pièce) — 6 Lachs-Avocado-California, 6 Lachs-Käse-California, 6 Thunfisch-California (18 Stück)
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Platte 4pescatarian
19.50
Plateau 4 (24 pièces) — 6 Lachs-Avocado-California, 6 Lachs-Käse-California, 6 Thunfisch-California, 6 Avocado-California (24 Stück)
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
Platte 6pescatarian
17.50
Plateau 6 (16 pièces) — 2 Lachs-Sushi, 2 roter Thunfisch-Sushi, 3 roter Thunfisch-Sashimi, 3 Lachs-Sashimi, 6 Lachs-Avocado-California (16 Stück)
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Platte 7pescatarian
37.00
Plateau 7 (28 pièces) — 2 Lachs-Sushi, 2 roter Thunfisch-Sushi, 3 roter Thunfisch-Sashimi, 3 Lachs-Sashimi, 6 Thunfisch-California, 6 Lachs-Maki, 6 California (28 Stück)
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Platte 8pescatarian
57.00
Plateau 8 (54 pièces) — 5 Lachs-Sushi, 5 roter Thunfisch-Sushi, 10 Lachs-Sashimi, 10 roter Thunfisch-Sashimi, 6 Lachs-Käse-Rainbow, 6 Thunfisch-California (54 Stück)
Schätzung≈ 1800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 34
Platte 5pescatarian
17.50
Plateau 5 (24 pièce) — 6 Lachs-Maki, 6 Thunfisch-Maki, 6 Gurken-Maki, 6 Avocado-Maki (24 Stück)
Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Beilagen
Weißer Reisvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Riz blanc
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Essigreisvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Riz vinaigré
Schätzung≈ 220 kcal48 g Kohlenhydrate
Nudelnvegan, vegetarian
5.00
Nouilles
Schätzung≈ 300 kcal60 g Kohlenhydrate
Pfannengemüsevegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Légumes sautés
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kantonesischer Reis
5.00
Riz cantonais
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Thailändischer Reis mit Hähnchen
6.00
Riz thaï au poulet
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrate
Reis mit Garnelenpescatarian
7.00
Riz aux crevettes
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrate
Mittagsmenü
ASIAN-MENÜ
14.50
FORMULE ASIAN — 4 Schweine- oder Hähnchen-Frühlingsrollen + 2 Garnelenspieße mit Reisnudeln und Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 85
WOK-MENÜ
14.50
FORMULE WOK — Wok mit Wahl aus Rind, Hähnchen oder vegetarisch + Reis oder Nudeln (mit/ohne Gemüse) + Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
PAD THAI-MENÜ
14.50
FORMULE PAD THAÏ — Pad Thai mit Hähnchen oder Rind + frischer Obstsalat, Litschis oder Schokomuffin + Softdrink oder Wasser
Schätzung≈ 1100 kcal160 g Kohlenhydrate
BO BUN-MENÜ
14.50
FORMULE BO BUN — Bo Bun (Rind/Schwein, Hähnchen/Hähnchen oder Garnelen/Garnelen) + frischer Obstsalat oder Litschis
Schätzung≈ 1000 kcal130 g Kohlenhydrate
Desserts
Frischer Obstsalatvegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Salade de fruits frais
Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate
Litschisvegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Coupe de litchis
Schätzung≈ 100 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Frische Ananasvegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Ananas frais
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frische Mangovegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Mangue fraîche
Schätzung≈ 70 kcal18 g Kohlenhydrate
Schokoladenmuffin
5.00
Muffin au chocolat
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Tiramisu Kinder Bueno
5.00
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27
Schoko-Frühlingsrollenvegetarian
5.00
Nems chocolat — 4 Stück
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Kokosperlenvegetarian
5.00
Perles de coco x3 — 3 Stück
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Schoko-Bananen-Frühlingsrollenvegetarian
6.00
Nems choco banane — 4 Stück
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Schokoladenfonduevegetarian
8.00
Fondue au chocolat — Frisches Saisonobst
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 38
Mystère
6.00
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Stimmt diese Karte noch?
55veggie
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Asiatische Gerichte und Sushi
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst zwischen Pad Thai vegetarisch, Wok vegetarisch oder einer Tofu-Poke-Bowl wählen. Es gibt auch Sushi wie Gurken- oder Avocado-Maki.
22 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 140
53dia
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Kohlenhydratarme asiatische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Sashimi und frische Frühlingsrollen sind die besten Optionen. Die meisten Hauptgerichte enthalten viel Reis oder zuckerhaltige Saucen.
17 diabetesfreundlich · 140 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Avenue César Boy 2, 13011 Marseille
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33491939064
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cote-thai.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %