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Poissonnerie et Restaurant de l'Estaque

Plage de l'Estaque 56, 13016 Marseille

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

seafood restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Austern
Fine de claire n°2pescatarian
1.70
Schätzung≈ 50 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Fine de claire n°3pescatarian
1.60
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Fine de claire n°4pescatarian
1.50
Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Isigny Taillepied n°3pescatarian
1.80
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gillardeau n°2pescatarian
3.30
Schätzung≈ 50 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gillardeau n°3pescatarian
2.90
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gillardeau n°5pescatarian
2.30
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Camarguepescatarian
1.60
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Krustentiere
Äquador Garnelen — 25/35pescatarian
1.00
Crevette Équateur — 25/35
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Malaysische Garnelen — Premiumqualität 20/30pescatarian
2.00
Crevettes de Malaisie — qualité supérieure 20/30
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
possesses Whelkpescatarian
0.60
Bulot
Schätzung≈ 90 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Wildfang Garnelen — 10/15pescatarian
6.90
Crevette Sauvage — 10/15
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Krabenscherepescatarian
8.00
Pince de tourteau
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Langoustinepescatarian
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gekochte Krabbepescatarian
Tourteau cuit
Schätzung≈ 130 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Spinnenkrabbenscherepescatarian
5.00
Pince d'araignée
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gekochter Bretonischer Hummerpescatarian
Homard breton cuit
Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Königskrabbepescatarian
King Crabe
Schätzung≈ 140 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Muscheln
Spanische Miesmuschelnpescatarian
0.50
Moules Espagne
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Venusmuschelpescatarian
0.90
Palourde
Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mandelpescatarian
0.80
Amande
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Prairepescatarian
1.80
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Muschelnpescatarian
2.70
Clams
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Seeigel aus Galicienpescatarian
Oursin de Galice
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Seeigel aus Carrypescatarian
Oursin de Carry
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Seeigel aus Sètepescatarian
Oursin de Sète
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feinkost
In Frankreich geräucherter Lachspescatarian
13.99
Saumon fumé en France
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mayonnaise Morinvegetarian
3.90
Schätzung≈ 400 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aïoli Morinvegetarian
3.90
Schätzung≈ 400 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bottargapescatarian
13.99
Poutargue
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

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19veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Restaurant serviert hauptsächlich Fisch und Meeresfrüchte. Nur die Mayonnaise Morin und der Aïoli Morin aus dem Feinkostbereich sind vegetarisch.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 30

63dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Muscheln

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte besteht fast ausschließlich aus rohen Meeresfrüchten. Die Kohlenhydratwerte sind sehr niedrig.

30 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Plage de l'Estaque 56, 13016 Marseille
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–14:00
Mi12:00–14:00
Do12:00–14:00
Fr12:00–14:00
Sa12:00–14:00
Sogeschlossen
Kontakt
+33686385212 poissonneriedelestaque@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poissonnerie-de-lestaque.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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