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Maki go

Marseille

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

Japanesesushi
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

1 Vorspeise nach Wahl
Essigreisvegetarian
Riz vinaigré
Schätzung≈ 150 kcal32 g Kohlenhydrate
Ponzu-Reisvegetarian
Riz ponzu
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
Kohlensalatvegetarian
Salade de choux
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Wakame-Salatvegetarian
Salade wakame
Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Edamamevegan
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
1 Dessert nach Wahl oder 1 Maki
Lachspescatarian
Saumon
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Lachs Cheesepescatarian
Saumon cheese
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy angebratener Lachspescatarian
Saumon snacké spicy
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Thunfischpescatarian
Thon
Schätzung≈ 270 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gekochter Thunfisch Mayo Gurkepescatarian
Thon cuit mayo concombre
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Ziegenkäse Honigvegetarian
Chèvre miel
Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Avocado Cheesevegetarian
Avocat cheese
Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Crispy maki buenovegetarian
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Mochi
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate
Apfel-Gyozavegetarian
Gyoza aux pommes
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
1 California oder 1 Springrolls nach Wahl
Lachs Avocadopescatarian
Saumon avocat
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lachs Cheese Schnittlauchpescatarian
Saumon cheese ciboulette
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Thunfisch Avocado rote Zwiebelpescatarian
Thon avocat oignon rouge
Schätzung≈ 370 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gekochter Thunfisch Mayo Avocadopescatarian
Thon cuit mayo avocat
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hähnchensalat Thai-Chili-Sauce
Poulet salade sauce chili thaï
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy Cheddar Hähnchen
Poulet cheddar spicy
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse Honig Gurkevegetarian
Chèvre miel concombre
Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrate
Avocado Käse Gurke Schnittlauchvegetarian
Avocat cheese concombre ciboulette
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydrate
Spicy Gebratener Lachs Gurkepescatarian
Saumon snacké concombre spicy
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
1 Signature oder Dragonsrolls nach Wahl
Lachs Rote Zwiebel Minzsaucepescatarian
Saumon oignon rouge sauce mint
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Spicy Thunfisch Rote Zwiebelpescatarian
Thon oignon rouge spicy
Schätzung≈ 460 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hähnchen Käse Minzsauce
Poulet cheese sauce mint
Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrate
Signature Lachs Thunfisch Ingwerpescatarian
Signature saumon thon gingembre
Schätzung≈ 470 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Signature Double Tatakipescatarian
Schätzung≈ 490 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Signature Avocado Käse Tatakivegetarian
Signature avocat cheese tataki
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Signature Cheddar Hähnchen
Signature poulet cheddar
Schätzung≈ 530 kcal45 g Kohlenhydrate
1 Pokebowl oder Donburry nach Wahl
Fisch-Duopescatarian
Duo de poisson
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Hähnchen
Poulet
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

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75veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Maki mit Ziegenkäse und Honig oder Avocado mit Käse wählen. Es gibt auch vegetarische California Rolls mit Gurke und Schnittlauch. Die meisten vegetarischen Gerichte enthalten Käse.

13 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 34

59dia
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Wählen Sie proteinreiches Sushi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet verschiedene Fisch- und Hähnchenoptionen. Kohlsalat und Edamame haben wenig Kohlenhydrate.

15 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Marseille
Zeiten
Mo18:00–22:00
Di18:00–22:00
Mi18:00–22:00
Do18:00–22:00
Fr18:00–22:00
Sa18:00–22:00
So18:00–22:00
Kontakt
+32977688142 makigopro13@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makigo.fr/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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