Caribéen

83 Av. Raymond Aron, 91300 Massy

Öffnungszeiten noch unbekannt

Caribbean€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Bokit

le bòkay

13.50

Salat, Tomaten, Creamy-Mayonnaise-Sauce, cremige Sauce, Tenders

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

le tasty chick

13.00

Geräuchertes Hähnchen, geriebener Emmentaler, Salat, Tomaten, Creamy-Pepper-Sauce, sauce chien

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate

le rikin

6.90

Steaks, Cheddar, sauce chien

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate

Le Boukané

7.90

Smoker, Eier, Putenschinken, Hähnchen, süß-sauer, crispy Zwiebeln

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate

le lari

13.00

Salat, Tomaten, Ketchup, Mayonnaise, Eier, Steak-Hackfleisch, Wurst

Schätzung≈ 720 kcal46 g Kohlenhydrate

le roots

13.00

Salat, Tomaten, Ketchup, Mayonnaise, Eier, Putenschinken, mariniertes Hähnchen, geriebener Emmentaler, sauce chien

Schätzung≈ 690 kcal44 g Kohlenhydrate

Le 9-7

8.50

Salat, kreolischer Coleslaw, Green-Sauce, geräuchertes Hähnchen, Cheddar, Kochbananen, sauce chien

Schätzung≈ 710 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Le Morue

7.90

Salat, Tomaten, kreolischer Coleslaw, kreolisch marinierter Kabeljau, sauce chien

Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

le big rèd

6.90

Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Creamy-Smoker-Sauce, Steaks, Cheddar, Mayonnaise, Ei, Putenschinken, spicy onion

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate

Le Péyi

6.90

Salat, Tomaten, kreolischer Coleslaw, geriebener Emmentaler, sauce chien

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

le prime

7.90

Salat, Tomaten, Creamy-Smoker-Sauce, mariniertes Hähnchen, Puten-Speck, karamellisierte Zwiebeln, Cheddar, sauce chien

Schätzung≈ 680 kcal46 g Kohlenhydrate

Le Konplè

6.90

Salat, Tomaten, Ketchup, Mayonnaise, Ei, Putenschinken, Putenwurst, geriebener Emmentaler, sauce chien

Schätzung≈ 660 kcal44 g Kohlenhydrate

Le Caribéen

6.90

Salat, Tomaten, kreolischer Coleslaw, weißer Reis, kreolische Sauce, marinierter Kabeljau, Kochbananen

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 75

le super chick

7.90

Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Mayonnaise, mariniertes Hähnchen, Cheddar, geriebener Emmentaler, sauce chien

Schätzung≈ 640 kcal42 g Kohlenhydrate

Le Zion

8.50

Salat, Tomaten, kreolischer Coleslaw, weißer Reis, kreolische Sauce, geräuchertes Hähnchen, rote Bohnen

Schätzung≈ 810 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 80

le krak

7.90

Salat, Tomaten, kreolischer Coleslaw, Knoblauch-Crouton, sauce chien

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate

le vybz

7.90

Salat, Creamy-Smoker-Sauce, Hähnchen-Tenders, Cheddar, crispy Zwiebeln, sauce chien

Schätzung≈ 670 kcal46 g Kohlenhydrate

Le B&B

8.50

Salat, Tomaten, Yopie-Sauce, geräuchertes Hähnchen, Kochbananen, karamellisierte Zwiebeln, sauce chien

Schätzung≈ 690 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 65

le véjévegetarian

7.90

Knoblauch-Crouton, sauce chien, Salat, Tomaten, kreolischer Coleslaw, Green-Sauce, Veggie-Tenders, Kochbananen

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Compose ton bokit

2.90

Erstelle deinen eigenen Bokit, wie in der Karibik!

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

Bowl

Caribéen (Salatbasis)

8.90

caribéen (base salade) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, marinierter Kabeljau, Kochbananen

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Caribéen (Reisbasis)

9.90

caribéen (base riz) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, marinierter Kabeljau, Kochbananen

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Boukané (Salatbasis)

8.90

boukané (base salade) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, Boucané-Hähnchen, rote Bohnen

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Boukané (Reisbasis)

9.90

boukané (base riz) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, Boucané-Hähnchen, rote Bohnen

Schätzung≈ 840 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Morue (Salatbasis)

8.90

morue (base salade) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, marinierter Kabeljau, rote Bohnen

Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Morue (Reisbasis)

9.90

morue (base riz) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, marinierter Kabeljau, rote Bohnen

Schätzung≈ 800 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Chick (Salatbasis)

8.90

chick (base salade) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, Chicken Tenders, Kochbananen, Green-Sauce

Schätzung≈ 690 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Chick (Reisbasis)

9.90

chick (base riz) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, weißer Reis, Creole-Sauce, Chicken Tenders, Kochbananen, Green-Sauce

Schätzung≈ 850 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Véjé (Salatbasis)vegetarian

8.90

véjé (base salade) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, Creole-Sauce, Veggie Tenders, Kochbananen, Green-Sauce, Sauce Chien

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Véjé (Reisbasis)vegetarian

9.90

véjé (base riz) — Salat, Tomaten, Creole Coleslaw, Creole-Sauce, Veggie Tenders, Kochbananen, Green-Sauce, Sauce Chien

Schätzung≈ 740 kcal88 g Kohlenhydrate

Stelle deine Bowl zusammen

5.90

Compose ton Bol — Wähle deine Komposition für eine 100% personalisierte Reise!

Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Menü

Kindermenü

5.90

menu Enfant — 1 Hauptgericht, 1 Beilage (Pommes, Creole Coleslaw), Getränk und Dessert

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate

Starter-Menü

8.90

menu starter — 1 Hauptgericht, 1 Starter (4 Nuggets, 4 spicy Onion Rings), 1 Beilage

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

Dessert

Überzogene Churros x5

3.90

churros nappés x5

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate

Süße Churros x5

2.90

churros Sucré x5

Schätzung≈ 260 kcal38 g Kohlenhydrate

Kokos-Sorbetvegan

3.90

Sorbet coco

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39

Erdbeer-Diplomate

3.90

diplomate fraise

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42

Tiramisu

3.50

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41

Cheesecake

3.90

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39

food petite faim urban créole

Pommes fritesvegan

2.50

frites

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Weißer Reisvegan

2.50

riz blanc

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Maniok-Sticksvegan

2.90

sticks de manioc

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate

Kreolischer Coleslaw

2.90

coleslaw créole

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kochbananenvegan

4.50

bananes plantains

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Süßkartoffel-Pommesvegan

3.90

frites de patate douce

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Le Krok

2.50

Geriebener Emmentaler, Geflügelschinken

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Le Ti’ Farmer

4.30

Salat, Creamy Pepper Sauce, Chicken Tenders, Cheddar, Geflügel-Speckwürfel, Sauce Chien

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Le Ti’ Rikin

2.90

Salat, Creamy Pepper Sauce, Steak, Cheddar, Sauce Chien

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Le Ti’ Krispy

4.30

Salat, Creamy Smoker Sauce, Chicken Tenders, Cheddar, knusprige Zwiebeln, Sauce Chien

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Le Ti’ Burger

2.90

Steak, Cheddar, Ketchup, amerikanischer Senf, Sauce Chien

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Le Ti’ Green

4.30

Salat, Green Sauce, Chicken Tenders, Cheddar, Kochbananenscheiben, Sauce Chien

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Le Ti’ Double

4.50

2 Steaks, Cheddar, Ketchup, amerikanischer Senf, Sauce Chien

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Le Cheese

2.90

Steak, Cheddar, Ketchup, amerikanischer Senf, Sauce Chien

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Le Double Cheese

4.50

2 Steaks, Cheddar, Ketchup, amerikanischer Senf, Sauce Chien

Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Nuggets

3.50

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chili Cheese

3.50

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Spicy Onion Rings

1.90

spicy onions rings

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydrate

Cheesy Fries

2.90

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Cheesy Fries mit Speck

3.50

cheesy fries lardons

Schätzung≈ 460 kcal35 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

60veggie
scoreSchätzung

Karibische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt den bokit le véjé und den bol véjé mit Veggie-Tenders. Veganische Beilagen sind sticks de manioc und bananes plantains.

9 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 59

42dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme karibische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie die kleinen Snacks aus der Urban Créole Serie. Diese haben deutlich weniger Kohlenhydrate als die Bokits.

12 diabetesfreundlich · 59 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: 83 Av. Raymond Aron, 91300 Massy
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +33169314819
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-caribeen.fr/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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