Refuge
Klein Begijnhof 16, 2800 Mechelen
Jetzt geschlossen · öffnet Mo 11:30
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 6. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Mittagessen
Vorspeisensuppe
3.00
Soep vooraf
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Wochenmenü Fisch | Fleisch
16.00
Weekmenu Vis | Vlees
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Wochenmenü Vegetarischvegetarian
16.00
Weekmenu Vegetarisch
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Mahlzeitensalat
17.00
Maaltijdsalade gerookte zalm of vegetarisch — Geräucherte Lachs oder vegetarisch
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Brot des Tages
6.00
Broodje van de dag
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Brot des Tages
10.00
Broodje van de dag met soep of slaatje — Mit Suppe oder kleinem Salat
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hummus-Brötchenvegetarian
6.00
Broodje hummus, gegrilde groenten — Mit gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hummus-Brötchenvegetarian
10.00
Broodje hummus, gegrilde groenten met soep of slaatje — Gegrilltes Gemüse mit Suppe oder kleinem Salat
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Tagesuppe
5.00
Dagsoep met brood en boter — Mit Brot und Butter
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Croque Monsieur
11.00
Croque Monsieur met slaatje — Mit kleinem Salat
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Croque Madame
12.00
Croque Madame met slaatje — Mit kleinem Salat
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Croque Hawaï
12.00
Croque Hawaï met slaatje — Mit kleinem Salat
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Croque Paninivegetarian
12.00
Croque Panini mozzarella, pesto, gegrilde groenten met slaatje — Mozzarella, Pesto, gegrilltes Gemüse mit kleinem Salat
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tagesgericht
10.00
Dagschotel
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Tagesuppe
4.00
Dagsoep
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Quiche
11.00
Quiche: vis, vlees of veggie met seizoensslaatje — Fisch, Fleisch oder Veggie mit Saison-Salat
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lasagne Bolognaise
15.00
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Cannellonivegetarian
15.00
Cannelloni met spinazie & ricotta — Mit Spinat & Ricotta
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Spaghetti-Sauce 1l
10.00
Spaghetti saus 1l
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Cannellonivegetarian
10.00
Cannelloni spinazie en ricotta — Spinat und Ricotta
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tagesgericht
7.00
Zo et van de dag
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Quiche Fleisch/Fisch/vegetarisch
4.00
Quiche vlees/vis/vegetarisch
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Extra Gemüsesalatvegetarian
4.00
Extra groentenslaatje
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spezialitäten
mit Kaffee
5.50
met koffie — für Mechelaars mit einem Uit-pas
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate
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Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Klein Begijnhof 16, 2800 Mechelen
- Zeiten
- Mo11:30–16:00Di11:30–16:00Mi11:30–16:00Do11:30–16:00Fr11:30–16:00Sa—So—Keuken open tot 14 uur
- Kontakt
- +32499938119 refuge@groepintro.be
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), groepintro.be/nl/maatwerk/horeca/refuge/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %