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Ton Nam Thai

Woldstraat 67A, 7941 LG Meppel

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Weitere Beilagen
Khai Ceiyw Thodvegetarian
7.00
Thailändisches Omelett
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Khao Padvegetarian
8.00
(Extra) portie Khao Pad — Extra Portion gebratener Reis mit Gemüse und Ei
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrate
Pad Mivegetarian
8.50
(Extra) portie Pad Mi — Extra Portion gebratene Nudeln mit Gemüse und Ei
Schätzung≈ 480 kcal70 g Kohlenhydrate
Thailändische Snacks
Pho Phia Kai
7.50
Thailändische Frühlingsrollen mit Gemüse und Huhn (4 Stück)
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Thod Man Plaa
8.00
Thailändische Fischküchlein (4 Stück)
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Koeng Chub Baeng Thod
8.25
Black Tiger Garnelen im knusprigen Tempura-Mantel (5 Stück)
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kai Ping
8.25
Hähnchenspieße mariniert in Kokosmilch und Curry (3 Spieße)
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pho Phia Jeevegan, vegetarian
7.00
Thailändische Frühlingsrollen mit Gemüse (4 Stück) - Veggie
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Thod Man Khaao Pothvegan, vegetarian
6.50
Thailändische Maisküchlein (4 Stück) - Veggie
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Suppe
Tom Yam Kai
8.25
Thailändische Hühnersuppe mit Zitronengras, Galgant, Kaffir-Blättern, Koriander und Pilzen
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tom Yam Koeng
9.25
Thailändische Garnelensuppe mit Zitronengras, Galgant, Kaffir-Blättern, Koriander und Pilzen
Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tom Yam Hedvegan, vegetarian
8.00
Thailändische vegetarische Suppe mit Pilzen, Galgant, Kaffir-Blättern und Koriander - Veggie
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tom Kha Kai
8.50
Thailändische Kokos-Suppe mit Huhn, Zitronengras, Galgant, Kaffir-Blättern, Koriander und Pilzen
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tom Kha Koeng
9.50
Thailändische Kokos-Suppe mit Garnelen, Zitronengras, Galgant, Kaffir-Blättern, Koriander und Pilzen
Schätzung≈ 330 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tom Kha Hedvegan, vegetarian
8.25
Thailändische vegetarische Kokos-Suppe mit Zitronengras, Galgant, Kaffir-Blättern, Koriander und Pilzen - Veggie
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fleischgerichte
Kai Pad Med Ma Mung
18.25
Wokgericht mit Huhn, Cashewnüssen, Babymais, Zuckerschoten und Paprika
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kai Pad Priow Waan
18.00
Wokgericht mit Huhn, Tomaten, frischer Ananas, Paprika, Babymais und Gurke in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Kai Kra Pad Crow
18.25
Wokgericht mit Huhn, thailändischem Basilikum, langen Bohnen, rotem Chili und Zuckerschoten
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaeng Kiew Waan Kai
18.50
Huhn in grüner Curry mit thailändischen Auberginen, thailändischem Basilikum und Kokosmilch
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kaeng Paneng Kai
18.50
Huhn in Paneng-Curry mit thailändischem Basilikum, thailändischen Auberginen und Kokosmilch
Schätzung≈ 640 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Muu Waan
18.50
In süßer Sojasauce gebratenes Schweinefilet (ohne Gemüse)
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Pad King Muu
18.50
Wokgericht mit Schweinefilet, frischem Ingwer, Bambus, grünen Bohnen und Pilzen
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Neua Pad Nam Man Hoy
21.00
In Austernsauce gebratenes Rinderfilet mit Spargel und Pilzen
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

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68veggie
scoreSchätzung

Thai-Snacks und Suppen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind Pho Phia Jee und Tom Kha Hed. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte auf der Karte. Ein gemischter Tisch kombiniert diese Gerichte mit Fleischgerichten wie Kai Pad Med Ma Mung.

7 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 23

80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme thailändische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Wokgerichte und Suppen. Die meisten Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

16 diabetesfreundlich · 23 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Woldstraat 67A, 7941 LG Meppel
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi16:00–22:00
Do16:00–22:00
Fr16:00–22:00
Sa16:00–22:00
So16:00–21:30
in verband met vakantie zijn wij van woensdag 4 augustus t/m dinsdag 25 augustus gesloten
Kontakt
+31522859867 info@tonnamthai.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tonnamthai.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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