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ZanziBar - Middelburg, Markt

Markt 79, 4331 LL Middelburg

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Lunch
Pinsa Romana carpaccio
15.00
Carpaccio Pinsa Romana — Luchtig Italiaans broodje, op klassieke wijze belegd
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pinsa Romana tonijnsalade
15.00
Tuna Salad Pinsa Romana — Luchtig Italiaans broodje met huisgemaakte tonijnsalade
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
Pinsa Romana Oosterse kip
15.00
Oriental Chicken Pinsa Romana — Luchtig Italiaans broodje met gewokte kip, groente en taugé
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Club sandwich kip
14.50
Chicken Club Sandwich — Met gerookte kip sla tomaat komkommer bacon mayo, geserveerd met frietjes
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Broodje zalm
16.00
Salmon Sandwich — Met gerookte zalm komkommer sla garnaaltjes en truffelmayo
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
12-uurtje vlees
17.50
Meat Lunch Special — Met soep, runderkroket, kleine uitsmijter en salade
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
12-uurtje vis
19.00
Fish Lunch Special — Met soep, garnalenkroket, kleine uitsmijter en salade
Schätzung≈ 1050 kcal80 g Kohlenhydrate
Rundvlees kroketten
15.50
Beef Croquettes — 2 rundvleeskroketten geserveerd met brood, boter, salade en mosterd
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Garnalen kroketten
17.00
Shrimp Croquettes — 2 garnalenkroketten geserveerd met brood, boter, salade en cocktrailsaus
Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate
Uitsmijter (lokale eieren) spek/kaas
12.50
Uitsmijter — 3 spiegeleieren | ham | kaas | spek | brood | salade
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tosti ham / kaas
7.50
Ham and Cheese Toastie — Ham | kaas | ketchup | salade
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate
Wisselende soep
8.50
Soup of the Day — Geserveerd met brood en boter
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salades Warme lunch
Oosterse salade
18.00
Oriental Beef Salad — Kleurrijke salade met gebakken ossenhaas, geserveerd met brood
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geitenkaas saladevegetarian
17.00
Goat Cheese Salad — Kleurrijke salade met verse geitenkaas, geserveerd met brood
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salade zeepescatarian
22.50
Seafood Salad — Rijkelijk gevulde salade uit de zee, geserveerd met brood
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Beefburger
23.50
Beef Burger — Een sappige 100% rundvleesburger, bacon, geserveerd met friet
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Saté
15.00
Chicken Satay — Huisgemaakte kippendij saté, geserveerd met friet
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Fish & chipspescatarian
23.50
Fish and Chips — Goudbruin krokant gebakken, geserveerd met friet
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Bangkok chicken
19.00
Malse kippendijreepjes, gewokte groeten, geserveerd met flatbread
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Pannenkoekvegetarian
8.00
Dutch Pancake — De echte Hollandse klassieker
Schätzung≈ 500 kcal70 g Kohlenhydrate
Voorgerechten
Breekbrood, tapanade / kruidenbotervegan
7.50
Bread with Tapenade
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Garlic breadvegetarian
8.00
Knoflookbrood, warm geserveerd
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Garnalen in lookpescatarian
13.50
Garlic Shrimp — 8 stuks, geserveerd in knoflookolie, met brood
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Carpaccio
14.50
Op klassieke wijze, met brood
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burratavegetarian
10.00
Geroosterde cherry tomaatjes, balsamico
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Antipasti vlees
35.00
Meat Antipasti Platter — Luxe deelplank met verschillende vleesgerechten
Schätzung≈ 1200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Antipasti vispescatarian
37.00
Fish Antipasti Platter — Luxe deelplank met verschillende visgerechten
Schätzung≈ 900 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Antipasti combi
39.50
Mixed Antipasti Platter — Luxe deelplank, het beste van beide
Schätzung≈ 1050 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hoofdgerechten
Ossenhaas puntjes
27.50
Beef Sirloin Tips — Seizoensgroenten, pepersaus, geserveerd met fiet
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Oosterse wok (ossenhaas / kip)
26.50
Oriental Wok — Vers gewokte groenten met noodles op oosterse wijze, licht pittig
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Gamba’spescatarian
26.50
Garlic Gambas — Vers gebakken gamba’s, groenten, bereid in knoflookolie
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Zeebaarspescatarian
27.50
Sea Bass — Op de huid gebakken zeebaars, seizoensgroenten, geserveerd met friet
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Pasta pesto (zalm/kip)
24.50
Pesto Pasta — Pasta met huisgemaakte pesto, groenten, keuze uit zalm of kip
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Verse Zeeuwse mosselen (seizoensafhankelijk)pescatarian
25.00
Mussels — Op verschillende wijze, vraag ernaar bij de bediening!
Schätzung≈ 500 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Vegetarisch
Oosterse wokvegetarian
20.00
Vegetarian Oriental Wok — Verse gewokte groenten met noodles op oosterse wijze, licht pittig
Schätzung≈ 600 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Pasta pestovegetarian
20.00
Vegetarian Pesto Pasta — Pasta met huisgemaakte pesto, groenten
Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrate
Voor de kids
Friet frikandel/chicken bites
9.50
Kids Fries and Snacks
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Kids pasta pestovegetarian
9.50
Kids Pesto Pasta — Kleine portie pasta met huisgemaakte pesto, groenten
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Desserts
Appelkruimeltaartvegetarian
5.20
Apple Crumble Tart
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Cheesecakevegetarian
5.20
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41
Luikse wafel naturelvegetarian
7.50
Liège Waffle — Met slagroom, vanille-ijs
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 30
Luikse wafel aardbeivegetarian
8.70
Strawberry Liège Waffle — Met slagroom, vanille-ijs
Schätzung≈ 920 kcal125 g Kohlenhydrateschwer 23
Chocolava cakevegetarian
9.70
Chocolate Lava Cake — Lauwwarm, witte chocolade ijs, slagroom
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 18
Dame blancevegetarian
9.50
Dame Blanche — Vanille ijs, lauwwarm chocoladesaus
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 31
Coupe sorbetvegan
10.50
Sorbet Coupe — Roodfruitsorbet-ijs, frambozen- en aardbeiencoulis
Schätzung≈ 350 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 35

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63veggie
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Klassiker und vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Pasta Pesto oder einen orientalischen Wok bestellen. Als Vorspeise gibt es Burrata mit Cherrytomaten. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.

15 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 45

59dia
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Kohlenhydratarme Optionen in Middelburg

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Antipasti-Platten und Gambas sind gute Optionen. Die meisten Hauptgerichte werden mit Pommes oder Brot serviert.

10 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Markt 79, 4331 LL Middelburg
Zeiten
Mo11:00–21:00
Di11:00–21:00
Mi11:00–21:00
Do11:00–21:00
Fr11:00–21:00
Sa11:00–21:00
So11:00–21:00
Lunch van 12:00 tot 16:30. Diner van 17:00 tot 22:00
Kontakt
+31118851840 reserveringen@zanzibarmiddelburg.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zanzibarmiddelburg.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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