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Neptun - Międzyzdroje, ulica Bohaterów Warszawy

Bohaterów Warszawy 18A/12, 72-500 Międzyzdroje

Jetzt geöffnet · bis 21:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühstücks-Sets (bis 12:00 Uhr)
Kapitänsfrühstück für 2 Personen
66.00
ŚNIADANIE KAPITAŃSKIE DLA 2 OSÓB — Rührei in Butter aus 4 Eiern, Frankfurter Würstchen, Tomate, Gurke, Käse, Senf, Butter und Brot
Schätzung≈ 1650 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 36
Matrosenfrühstück
39.00
ŚNIADANIE MARYNARZA — Toastbrot überbacken mit Spinat, Spiegelei und Käse, serviert mit Kirschtomaten und Gurke
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Neptun-Frühstück
41.00
ŚNIADANIE NEPTUNA — Rührei in Butter aus 3 Eiern, Käse, Schinken, Tomate, Gurke, Butter und Brot
Schätzung≈ 810 kcal50 g Kohlenhydrate
Bootsmann-Frühstück
45.00
ŚNIADANIE BOSMANKI — Naturjoghurt, Früchte, Müsli, Nutella, Marmelade, Mini-Croissant
Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrate
English Muffin Toasts
28.00
Tosty English Muffin — Serviert mit Quark, Radieschen und Rucola
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Pancakes
31.00
Mit Früchten und Schokoladenguss
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Heiße Würstchen
29.00
PARÓWKI NA CIEPŁO — Mit Ketchup, Butter und Brötchen
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Rührei in Butter
25.00
JAJECZNICA MA MAŚLE — Aus drei Eiern, Butter und Brot
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
Mini Pizza Margarita 28 cmvegetarian
37.00
Tomatensauce, Mozzarella
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Knusprige Calamari
44.00
KALMARY W CHRUPIĄCEJ PANIERCE — Serviert mit Chili-Sauce und Vinaigrette-Salat
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillter Camembert im Speckmantel
40.00
CAMEMBERT GRILLOWANY OPASANY BOCZKIEM — Serviert mit Tomatenmarmelade und Ciabatta
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrate
Bruschettavegetarian
38.00
Mit frischen Tomaten, Knoblauch, Basilikum und Ziegenkäse
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Garnelen im Kartelteig
41.00
KREWETKI W CIEŚCIE ZIEMNIACZANYM — Serviert mit Rucola und Kirschtomaten
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Lachstatarpescatarian
51.00
TATAR Z ŁOSOSIA — Serviert mit Butter und Brot (100g)
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Suppen
Traditionelle Fleischbrühe
23.00
TRADYCYJNY ROSÓŁ — Serviert mit Eiernudeln
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Tomatensuppevegetarian
24.00
ZUPA POMIDOROWA — Serviert mit Eiernudeln oder Reis
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Mediterrane Fischsuppepescatarian
39.00
Śródziemnomorska zupa rybna — Mit Brot
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Spanische Gulaschsuppe
41.00
HISZPAŃSKA ZUPA GULASZOWA — Serviert mit Chorizo und Brötchen
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Königlicher Żurek
38.00
ŻUREK KRÓLEWSKI — Serviert mit Ei und Kartoffeln
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
Spargelcremesuppe
35.00
KREM ZE SZPARAGÓW — Serviert mit Krustentieröl und Garnelen
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mehlgerichte und vegetarisch
Ukrainische Pierogivegetarian
35.00
PIEROGI UKRAIŃSKIE — mit Zwiebelgarnitur
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Vegan Burgervegan
51.00
BURGER WEGAŃSKI — mit fruchtig-scharfer Gurken-Zwiebel-Sauce, serviert mit Salat, Tomate und Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Zucchini aus dem Ofen mit Mandelnvegetarian
45.00
CUKINIA ZAPIEKANA W MIGDAŁACH — serviert mit Gzik (Quark), Reis und Vinaigrette-Salat
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Nudeln
Spaghetti Bolognese
41.00
mit Tomatensauce und Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Carbonara
45.00
mit Speck in Sahnesauce
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Tagliatelle Nevipescatarian
58.00
mit Scampi-Garnelen, Chili, Knoblauch in Wein-Butter-Sauce
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Tagliatelle mit Hähnchen und Pfifferlingen
57.00
TAGLIATELLE Z KURCZAKIEM I KURKAMI — in Sahnesauce
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Salate
Griechischer Salatvegetarian
45.00
SAŁATKA GRECKA — Feta, Gurke, Tomate, Paprika, rote Zwiebel, Oliven, Vinaigrette, serviert mit Ciabatta
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salat mit gegrillter Hähnchenbrust
53.00
SAŁATKA Z GRILLOWANA Z PIERSIĄ Z KURCZAKA — gegrillte Brust, Salatmix, getrocknete Tomaten, rote Zwiebel, Parmesan, Gurke, Paprika, Vinaigrette, Ciabatta
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Salat mit gegrilltem Lachspescatarian
59.00
SAŁATKA Z GRILLOWANYM ŁOSOSIEM — gegrillter Lachs, Salatmix, Cocktailtomaten, Oliven, Paprika, rote Zwiebel, Kapern, exotische Sauce, Ciabatta
Schätzung≈ 710 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischgerichte
Zander aus dem Ofen oder im Teigmantel gebraten (Filet)pescatarian
65.00
SANDACZ Z PIECA LUB SMAŻONY W CIEŚCIE (filet) — mit Kräuterbutter, Pommes frites und Rohkostsalat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Gegrillter Lachs mit Kräuterbutterpescatarian
75.00
ŁOSOŚ Z GRILLA Z MASEŁKIEM ZIOŁOWYM — serviert mit Kartoffelgratin mit Brokkoli und gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Überbackener Kabeljau mit Spinatpescatarian
61.00
DORSZ ZAPIEKANY ZE SZPINAKIEM — und Mozzarella, serviert mit Pommes frites
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Traditioneller gebratener Kabeljau (Filet)pescatarian
59.00
TRADYCYJNY DORSZ SMAŻONY (filet) — serviert mit Pommes frites und Rohkostsalat
Schätzung≈ 810 kcal55 g Kohlenhydrate
Gebratener Heilbutt (Filet)pescatarian
78.00
HALIBUT SMAŻONY (filet) — serviert mit gegrilltem Gemüse, Ofenkartoffel und Gzik
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Gerichte für zwei Personen
Fischplattepescatarian
149.00
PÓŁMISEK RYB – łosoś grillowany, halibut smażony (filet), dorsz smażony — gegrillter Lachs, gebratener Heilbutt, gebratener Kabeljau, mit Pfeffer- und Pfifferlingsauce, Pommes, Reis und Gemüse
Schätzung≈ 1800 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 36
Platte für 2 Personen
149.00
PÓŁMISEK DLA 2 OSÓB – 3 rodzaje mięs grillowanych: soczysta pierś kurczaka, karkówka i schab wieprzowy — 3 gegrillte Fleischsorten: Hähnchenbrust, Nacken und Schweinerücken, mit Knoblauch- und Pfeffersauce, Pommes, Gratin und Gemüse
Schätzung≈ 2100 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Schweinefleischgerichte
Dijon-Schweinerücken
57.00
SCHAB DIJON — überbacken mit Käse, Senf, Mayonnaise, Champignons und Schinken, serviert mit Pommes und Rohkost
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
Bayerische Eisbein
69.00
GOLONKA PO BAWARSKU — im Bier gebacken mit Kartoffelbrei, Schmor Kohl und Meerrettich
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Panierter Schweinerücken
53.00
SCHAB PANIEROWANY — serviert mit Kartoffelbrei und Schmor Kohl
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Karkówka vom Grill
59.00
KARKÓWKA Z GRILLA — Serviert mit gegrilltem Gemüse, Ofenkartoffel und Gzik (Hüttenkäse)
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rindfleischgerichte
Rinderfilet-Steak mit Knoblauchbutter
137.00
STEK Z POLĘDWICY WOŁOWEJ z masłem czosnkowym — Serviert mit Kartoffelgratin, Brokkoli und gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rinderfilet-Steak mit Pfifferlingssauce
141.00
STEK Z POLĘDWICY WOŁOWEJ z sosem kurkowym — Serviert mit Ofenkartoffel und Vinaigrette-Salat
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Wildgerichte
Wildschwein-Eintopf
82.00
KOCIOŁEK DZIKA — Wildschwein-Gulasch serviert mit Ofenkartoffel und Vinaigrette-Salat
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratene Ente
84.00
PIECZONA KACZKA — In Apfel-Preiselbeersauce, serviert mit Ofenkartoffel und geschmortem Kohl
Schätzung≈ 780 kcal38 g Kohlenhydrate
Geflügelgerichte
Gegrillte Hähnchenbrust
54.00
PIERŚ Z KURCZAKA GRILLOWANA — Serviert mit Gzik oder Kräuterbutter, Pommes frites und Rohkostsalat
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Adelsbrust
59.00
PIERŚ SZLACHCICA — Saftige Hähnchenbrust auf cremigem Spinat, serviert mit Jasminreis
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hähnchenbrust überbacken mit Mozzarella
61.00
PIERŚ ZAPIEKANA Z MOZARELLĄ — Serviert mit Kartoffelgratin, Brokkoli und provenzalischem Pesto
Schätzung≈ 820 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kindermenü
Spaghetti Napolivegetarian
32.00
In Tomatensauce
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrate
Zander Sautépescatarian
44.00
SANDACZ SAUTE — Mit Pommes frites und Rohkostsalat
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchen-Finger
38.00
PALUSZKI DROBIOWE Z PIERSI KURCZAKA — Mit Pommes frites, Rohkostsalat und Ketchup
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kuchen
Rahm-Käsekuchen mit Himbeeren
31.00
TORT ŚMIETANOWO – SEROWY Z MALINAMI — Serviert mit Früchten und Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30
Apfelstrudel
32.00
STRUDEL JABŁKOWY — Warm serviert mit einer Kugel Eis, Früchten, Kirschfrucht und Schlagsahne
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31
Käsekuchen
32.00
SERNIK — Serviert mit einer Kugel Eis, Früchten, Kirschfrucht und Schlagsahne
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 25
Schokoladensoufflé
39.00
SUFLET CZEKOLADOWY — Mit Vanillesauce und einer Kugel Eis
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Karottenkuchen
28.00
CIASTO MARCHEWKOWE — Mit Früchten und Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33

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61dia
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Fisch und Fleisch mit Gemüse

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte mit gegrilltem Gemüse oder Backkartoffeln an. Es gibt gute Optionen zur Kohlenhydratreduktion.

15 diabetesfreundlich · 56 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Bohaterów Warszawy 18A/12, 72-500 Międzyzdroje
Zeiten
Mo09:30–21:00
Di09:30–21:00
Mi09:30–21:00
Do09:30–21:00
Fr09:00–22:00
Sa09:00–22:00
So09:00–21:00
Jesteśmy otwarci przez cały rok.. Zestawy śniadaniowe (do godz. 12:00)
Kontakt
+48600418370 neptun-miedzyzdroje@wp.pl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), neptun-miedzyzdroje.pl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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