Ristorante Da Mamma Lucia

Untermarkt 22, 82481 Mittenwald

Öffnungszeiten noch unbekannt

Italian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen & Salate

Insalata mistavegetarian

8.00

Gemischter Salat

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Insalata verdevegetarian

7.00

Blattsalat

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Insalata pomodorovegetarian

8.00

Tomatensalat mit Zwiebeln und Oregano

Schätzung≈ 140 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Insalata Rucolavegetarian

9.50

Rucola mit Parmesan und Kirschtomaten

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Insalata Cetriolivegetarian

8.00

Gurkensalat mit Zwiebeln und Oregano

Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Insalata Mamma Lucia

17.90

Großer gemischter Salat mit Feta, Thunfisch, Ei, Oliven und Artischocken

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Carpaccio

18.90

Carpaccio vom Rinderfilet — Vom Rinderfilet, fein mariniert, Rucola, Parmesan

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Caprese di Bufalavegetarian

14.50

Büffelmozzarella, Tomaten, Basilikum

Schätzung≈ 380 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Insalata di marepescatarian

19.00

Meeresfrüchtesalat

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Antipasto Della Casa

19.90

Gemischte Vorspeise aus der Vitrine

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bruschettavegetarian

9.00

Getoastetes Weißbrot mit Tomaten, Basilikum und Knoblauch

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Pizzen

Pizzapanevegetarian

8.50

Pizzabrot mit Tomatensoße, Oregano und Knoblauch

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Margheritavegetarian

9.90

Mozzarella, Tomaten und Oregano

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Romana

12.90

Mozzarella, Tomaten, Salami und frische Champignons

Schätzung≈ 980 kcal92 g Kohlenhydrate

Regina

12.90

Mozzarella, Tomaten, Schinken und frische Champignons

Schätzung≈ 920 kcal92 g Kohlenhydrate

Salami

11.90

Mozzarella, Tomaten und Salami

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate

Prosciutto

11.90

Mozzarella, Tomaten und Schinken

Schätzung≈ 910 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Capricciosa

14.90

Mozzarella, Tomaten, Salami, Peperoni, frische Champignons, Sardellen und Oliven

Schätzung≈ 1050 kcal95 g Kohlenhydrate

Frutti di marepescatarian

17.90

Mozzarella, Tomaten, Meeresfrüchte und Knoblauch

Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Toscanavegetarian

15.00

Mozzarella, Tomaten, Gorgonzola und Spinat

Schätzung≈ 960 kcal88 g Kohlenhydrate

Hawaii

12.90

Mozzarella, Tomaten, Schinken und Ananas

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Scampipescatarian

17.90

Mozzarella, Tomaten, Süßwasser-Garnelen und Knoblauch

Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Quattro Stagioni

14.90

Mozzarella, Tomaten, frische Champignons, Schinken, Oliven und Artischocken

Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Diavola

13.50

Mozzarella, Tomaten, Knoblauch, Peperoni, scharfe Salami

Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tonnopescatarian

14.50

Mozzarella, Tomaten, Thunfisch und Zwiebel

Schätzung≈ 840 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Quattro Formaggivegetarian

14.50

Mozzarella, Tomaten und verschiedene Käsesorten

Schätzung≈ 950 kcal88 g Kohlenhydrate

Saverio

14.90

Mozzarella, scharfe Salami, Zwiebel, Oliven und Kapern

Schätzung≈ 890 kcal88 g Kohlenhydrate

Raffaele

14.50

Mozzarella, Salsiccia und Paprika

Schätzung≈ 870 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Rocco

17.20

Büffelmozzarella, Tomaten, Speck und Steinpilze

Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate

Calzone

14.50

Mozzarella, Tomaten, Schinken, Artischocken und frische Champignons

Schätzung≈ 1000 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Bufalinavegetarian

15.90

Büffelmozzarella, Tomaten, Rucola und Kirschtomaten

Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Mamma Lucia

18.20

Mozzarella, Tomaten, Parmaschinken, Rucola, Kirschtomaten und Parmesan

Schätzung≈ 860 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Vegetarianavegetarian

14.90

Mozzarella, Tomaten und gemischtes Gemüse

Schätzung≈ 750 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 77

O sole mio

14.20

Mozzarella, Spiegelei, Speck und Basilikum

Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate

Chefpescatarian

21.90

Mozzarella, Tomaten, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Meeresfrüchte mit Rucola

Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Mari E Monti

16.90

Mozzarella, Tomaten, Thunfisch, Oliven und Speck

Schätzung≈ 910 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pasta

Spaghetti aglio, olio, peperoncinovegan

11.90

Knoblauch, Olivenöl, Kirschtomaten (pikant)

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrate

Spaghetti al pomodorovegan

11.90

Tomatensoße, Basilikum

Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spaghetti Bolognese

13.90

Hackfleischsoße

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Spaghetti carbonara

13.90

Speck, Ei, Sahnesoße

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Spaghetti Amatriciana

14.30

Speck, Zwiebel, Tomatensoße

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Penne Arrabiatavegan

13.60

Tomatensoße, Knoblauch (scharf)

Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Rigatoni al Forno

15.40

Tomaten-Sahnesoße, Erbsen, Schinken und Champignons (überbacken)

Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Rigatoni ai 4 Formaggivegetarian

14.60

Käsesoße aus 4 Sorten

Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate

Lasagne al Forno

14.90

Schichtblattnudeln mit Hackfleischsoße (überbacken)

Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate

Tagliatelle Salmonepescatarian

17.90

Wildlachs, Tomaten-Sahnesoße

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Penne Mamma Luciavegetarian

15.00

Basilikum-Pesto, Kirschtomaten, Rucola und Parmesan

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrate

Tortellini Panna Prosciutto

13.90

Schinken-Sahnesoße

Schätzung≈ 810 kcal55 g Kohlenhydrate

Gnocchi Valtellinesivegetarian

14.90

Spinat, Gorgonzolasoße

Schätzung≈ 750 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Risotto Verdurevegetarian

15.90

Gemüsereis

Schätzung≈ 580 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Risotto oder Spaghetti Frutti di Mare

19.90

Risotto frutti di mare ODER Spaghetti frutti di mare — Reis oder Pasta mit Meeresfrüchten

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tagliatelle Emiliana

15.20

Erbsen, Champignons, Schinken und Sahnesoße

Schätzung≈ 790 kcal62 g Kohlenhydrate

Rigatoni Carrettiera

15.40

Tomatensoße, Thunfisch, Zwiebeln, Oliven und Kapern

Schätzung≈ 690 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Fleischgerichte

Costata alla Griglia

31.90

Rumpsteak vom Rind, gegrillt

Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Filetto alla Griglia

34.90

Rinderfilet vom Grill

Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Cotoletta Bolognese

29.90

Kalbsschnitzel mit Bolognesesoße, Schinken und Käse

Schätzung≈ 980 kcal45 g Kohlenhydrate

Scaloppina ai Funghi

26.90

Kalbsmedaillons in Champignonsoße

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scaloppina al Gorgonzola

26.90

Kalbsmedaillons in Käsesoße

Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Scaloppina al Vino Bianco

26.90

Kalbsmedaillons in Weißweinsoße

Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Scaloppina al Limone

26.90

Kalbsmedaillons in Zitronensoße

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Fischgerichte

Calamari alla griglia

29.90

Tintenfisch vom Grill

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Calamari fritti

29.90

fritierter Tintenfisch

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate

Pesce misto alla griglia

31.90

gemischte Fischplatte vom Grill

Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Salmone alla griglia

27.90

Lachfilet vom Grill

Schätzung≈ 480 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Scampi alla griglia

34.90

Scampi alla grigilia — Riesengarnelen vom Grill

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Desserts

Tiramisù

8.00

Klassisches italienisches Dessert mit Mascarpone, Espresso und Löffelbiskuit

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27

Panna cotta

8.00

Italienische Vanillecreme mit Fruchtsoße

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34

Tartufo di pizzo

8.00

Weiße oder dunkle Schokolade

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41

Soufflé

8.00

Warmes Dessertsoufflé

Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

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71veggie
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Italienische Gerichte und Pizzas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Optionen wie Pizza Toscana und Gnocchi Valtellinesi. Für Veganer stehen Spaghetti al pomodoro und Penne arrabiata zur Auswahl. Die Karte bietet auch Fleisch und Fisch für gemischte Gruppen.

20 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 69

66dia
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Koolhydratarme italienische Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fleisch- und Fischgerichte. Die Salate und Grilloptionen eignen sich sehr gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

20 diabetesfreundlich · 69 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Untermarkt 22, 82481 Mittenwald
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4988235777
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mammalucia.de/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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