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Restaurant Omega - Moers

Rheinberger Str. 497, 47445 Moers

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Greek€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kinderkarte
Kinder Zazikivegetarian
2.00
Kids Tzatziki — Cremiger Sahnejoghurt mit Gurken und Knoblauch
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bifteki
11.50
Kids Bifteki — Hacksteak mit Feta-Käse, Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Souvlaki
11.90
Kids Chicken Souvlaki — Hähnchenspieß, Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Nuggets
9.90
Kids Chicken Nuggets — Hausgemachte Nuggets, Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate
Kinder Souvlaki
9.90
Kids Pork Souvlaki — Schweinspieß, Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 640 kcal45 g Kohlenhydrate
Schweinesteak
9.90
Kids Pork Steak — Mit Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 660 kcal45 g Kohlenhydrate
Nachtisch für Kinder
2.00
Kids Ice Cream — Eiscreme: Vanille, Schoko oder Erdbeer
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Brotaufstriche ~ Dips
Aufstrich-Trilogievegetarian
10.90
Dip Trilogy — Zaziki, Aioli & Pikante Käsecreme
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zazikivegetarian
6.50
Tzatziki — Cremiger Sahnejoghurt mit Gurken & Knoblauch
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fava Santorinivegan, vegetarian
6.50
Cremige Fava aus gelben Spalterbsen, Olivenöl, Kapern und milden Zwiebeln
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Traditioneller Taramaspescatarian
6.90
Taramas — Einzigartige weiße Fischrogencreme
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pikante Käsecremevegetarian
7.50
Spicy Cheese Cream — Griechische Käsecreme mit feiner Würze
Schätzung≈ 200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aiolivegetarian
5.90
Knoblauch-Mayonnaise mit Würze
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Olivenmarmeladevegan, vegetarian
5.90
Olive Jam — Aus Kalamata-Oliven
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brotkorbvegan, vegetarian
3.50
Bread Basket — Ofenfrisches Brot
Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Olivenvegan, vegetarian
5.90
Kalamata Olives — Kalamata-Oliven
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fetavegetarian
7.90
Fetakäse mit Olivenöl und Oregano
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsebällchenvegetarian
8.90
Cheese Balls — Käsevariation in Panade
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Halloumi gegrilltvegetarian
8.90
Grilled Halloumi — Mit Balsamico-Creme
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Manouri-Käsevegetarian
8.90
Manouri Cheese — In Blätterteig mit Honig und Sesam
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Geschmolzener Fetavegetarian
10.90
Melted Feta — Mit Paprika und Tomate
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta-Saganakivegetarian
8.90
Feta Saganaki — Panierter Feta-Käse
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gigantesvegan, vegetarian
8.90
Weiße Bohnen in Tomatensauce
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Zucchinipuffervegetarian
9.90
Zucchini Fritters — Mit Zaziki
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rote Beetevegan, vegetarian
7.90
Marinated Beetroot — Mariniert mit Knoblauch
Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dolmadakiavegan, vegetarian
8.90
Gefüllte Weinblätter
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Champignons in Sahnesaucevegetarian
9.90
Mushrooms in Cream Sauce — Mit cremiger Sauce
Schätzung≈ 280 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geschmolzener Käse im Tontopfvegetarian
10.90
Baked Cheese Pot — Feta & Gouda, überbacken mit Paprika und Tomaten
Schätzung≈ 410 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gefüllte Auberginevegetarian
9.90
Stuffed Eggplant — Mit Tomate und Feta
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Briam Ofengemüsevegetarian
8.90
Briam Oven Vegetables — Mit Zucchini, Aubergine, Kartoffeln & Feta
Schätzung≈ 290 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Anchovis (Gauros)pescatarian
9.90
Anchovies — Mit Aioli
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Calamari-Ringepescatarian
12.50
Calamari Rings — Mit Aioli
Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Baby-Calamaripescatarian
13.50
Baby Calamari — Mit Aioli
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oktopuspescatarian
17.50
Octopus — Flamme gegrillt
Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gambas in Olivenölpescatarian
16.50
Gambas in Olive Oil — Mit Knoblauch & Chili
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gambas in Müslikrustepescatarian
16.90
Gambas with Panko Crust — Paniert mit Panko & Aioli
Schätzung≈ 390 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischer Saganakipescatarian
18.90
Fisherman's Saganaki — Mit Muscheln & Oktopus in Tomatensauce
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hackbällchen
7.90
Meatballs — Mit Zaziki-Dip
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mezedakia
21.50
Fünf kalte & warme Vorspeisen
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Salate
Beilagen-Salatvegetarian
6.90
Side Salad — Spinat, Rucola, Cherrytomaten, Manouri Käse, Balsamico Vinaigrette
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Griechischer Salatvegetarian
15.90
Greek Salad — Tomaten, Gurken, Paprika, Oliven, Kapernblätter, Feta-Käse
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat mit Ziegenkäsevegetarian
18.90
Goat Cheese Salad — Blattsalat, Ziegenkäse, Walnüsse, Feigen, Granatapfel-Vinaigrette
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Caesar Salat
18.90
Caesar Salad — Romana Salatherzen, Hähnchenstreifen, Parmesan, Croutons, Rote Beete, Caesar-Dressing
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
„Lefti´s“ Salat - Lachspescatarian
19.90
Salmon Salad — Salat, Cherrytomaten, Kürbiskerne, Avocado, Maracuja-Vinaigrette, flambierter Lachs
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
„Lefti´s“ Salat - Gambaspescatarian
21.90
Gambas Salad — Salat, Cherrytomaten, Kürbiskerne, Avocado, Maracuja-Vinaigrette, Gambas
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Griechische Spezialitäten
Moussaka
17.90
Mit Kartoffeln, Aubergine, Zucchini, Hackfleisch & Béchamel-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinder-Stifado
22.50
Beef Stifado — Rinderschmortopf in Rotwein-Tomaten-Sauce, mit Pommes & Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Lamm-Haxe
26.90
Lamb Shank — Mit Bratensauce, Rosmarinkartoffeln & Salat
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pfannengerichte
Leber-Pfanne
17.90
Liver Pan — Rinderleber mit Zwiebeln in Bratensauce & Oregano, dazu Pommes
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Hähnchenpfanne
19.90
Chicken Pan — Hähnchenbrust mit Champignons, Paprika, Oliven & Tomatensauce, dazu Pommes
Schätzung≈ 750 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchenfilet mit Spinat
21.50
Chicken fillet with spinach — Mit Spinat, Champignon-Rahmsauce & Kefalotyri-Käse, dazu Pommes
Schätzung≈ 790 kcal50 g Kohlenhydrate
Tygania
21.90
Tygania pork fillet — Schweinefilet mit Paprika, Zwiebeln & Bratensauce, dazu Pommes
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Omega-Pfanne
22.90
Omega pan — Schwein, Rind & Hähnchen mit Paprika, Zwiebeln & Bratensauce, dazu Pommes
Schätzung≈ 810 kcal52 g Kohlenhydrate
Risotti
Safranrisottovegetarian
17.90
Saffron risotto — Mit aromatischem Safran & Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Meeresfrüchte-Safran-Risottopescatarian
22.90
Seafood saffron risotto — Mit Safran, Muscheln & Gambas
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kretharoto mit Gambaspescatarian
22.90
Kretaroto with prawns — Reisnudel-Risotto mit Gambas & Bisque
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Fleischgerichte
Souvlaki
17.90
Pork souvlaki — Schweinefleisch-Spieß mit Zaziki & Pommes
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Souvlaki Duo
18.90
Schweine- & Hähnchenspieß mit Zaziki & Pommes
Schätzung≈ 740 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schweinenackensteaks
18.90
Pork neck steaks — Mit Kräuterbutter & Pommes
Schätzung≈ 850 kcal52 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilet
18.90
Grilled chicken breast — Gegrillt, mit Zaziki & Pommes
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchen-Souvlaki
19.90
Chicken souvlaki — Hähnchenspieß mit Zaziki & Pommes
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Bifteki mit Käse gefüllt
19.90
Bifteki with cheese — Hacksteak gefüllt mit Feta & Käse, dazu Zaziki & Pommes
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Bifteki Mediterran
21.90
Hacksteak mit Feta, Käse, Oliven & Tomaten, dazu Zaziki & Pommes
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
Gratiniertes Hähnchenbrustfilet
19.90
Gratinated chicken breast — Hähnchenbrust in Paprikasauce, mit Käse überbacken, dazu Pommes
Schätzung≈ 820 kcal54 g Kohlenhydrate
Schweinefilet gegrillt
22.90
Grilled pork fillet — Mit Champignon-Sahnesauce & Pommes
Schätzung≈ 840 kcal52 g Kohlenhydrate
Grillteller
23.90
Mixed grill platter — Fleischvariation mit Zaziki & Pommes
Schätzung≈ 950 kcal58 g Kohlenhydrate
Lammkoteletts
29.90
Lamb chops — Mit Rosmarin-Tomatensauce & Rosmarinkartoffeln
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rumpsteak
29.90
Rump steak — Mit Champignon-Zwiebelsauce & Kartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Filet-Grillteller
31.90
Fillet grill platter — Lamm-, Rinder- & Schweinefilet mit Zaziki & Tomaten-Rosmarinsauce, dazu Pommes
Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate
Lammfilet
32.90
Lamb fillet — Mit Rosmarin-Tomatensauce & Rosmarinkartoffeln
Schätzung≈ 740 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rinderfilet
35.90
Beef fillet — Medium gegrillt, mit Pfeffersauce & Kartoffeln
Schätzung≈ 760 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischgerichte
Anchovis (Gauros)pescatarian
19.90
Fried anchovies — Knusprig gebratene Anchovis mit Aioli & Pommes
Schätzung≈ 810 kcal52 g Kohlenhydrate
Calamari-Ringepescatarian
23.50
Calamari rings — Frittierte Ringe mit Aioli & Pommes
Schätzung≈ 860 kcal58 g Kohlenhydrate
Baby Calamaripescatarian
24.90
Knusprig frittiert, mit Aioli & Pommes
Schätzung≈ 860 kcal58 g Kohlenhydrate
Gambas-Souvlakipescatarian
29.90
Prawn souvlaki — Gegrillte Gambas-Spieße mit Aioli, Sweet Chili, dazu Gemüse & Pommes
Schätzung≈ 790 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Dorade vom Grillpescatarian
25.90
Grilled dorade — Gegrillte Dorade mit Zitronensauce, dazu Gemüse & Baby-Kartoffeln
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Loup de mer Filetpescatarian
25.90
Sea bass fillet — Frisch gebraten mit Zitronensauce, dazu Gemüse & Baby-Kartoffeln
Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lachsfiletpescatarian
27.50
Salmon fillet — Gegrilltes Lachsfilet mit Safransauce, dazu Gemüse & Salat
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Fischplattepescatarian
29.90
Fish platter — Gambas-Souvlaki, Calamari, Lachsfilet mit Aioli & Sweet Chili, dazu Pommes & Salat
Schätzung≈ 920 kcal62 g Kohlenhydrate
Oktopus auf Fava-Cremepescatarian
24.90
Octopus on fava cream — Gegrillter Oktopus auf cremiger Fava mit Kapern & Zwiebeln, dazu Beilagensalat
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Desserts
Joghurt Panna Cottavegetarian
8.50
Yogurt panna cotta — Mit Thymian-Honig & gebackenen Walnüssen
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Crème brûléevegetarian
9.50
Mit knuspriger Karamellkruste, aromatisiert mit Masticha
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 41
Schokoladencremevegetarian
9.90
Chocolate cream — Cremige Schokoladencreme mit Rote Beerensauce
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 34
Schoko-Soufflévegetarian
10.90
Chocolate soufflé — Warmer Schokokuchen mit flüssigem Kern, serviert mit Vanilleeis & Beeren
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25

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78veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit vielen Mezze

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Vorspeisen wie gegrillten Halloumi, Dolmadakia und Fava Santorini. Als Hauptgericht gibt es Safranrisotto mit Gemüse.

31 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 84

71dia
scoreSchätzung

Griechische Optionen mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Vorspeisen und Salate. Die meisten Fleischgerichte werden standardmäßig mit Pommes serviert.

45 diabetesfreundlich · 84 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rheinberger Str. 497, 47445 Moers
Zeiten
Mo17:00–23:00
Di17:00–23:00
Mi17:00–23:00
Do17:00–23:00
Fr17:00–23:00
Sa17:00–23:00
So12:00–22:00
Küche bis 22:00 Uhr (Mo-Sa). Küche bis 21:30 Uhr (So). Bestellzeiten: Montag–Samstag 17:00–21:30 Uhr, Sonntag 12:30–20:30 Uhr
Kontakt
+4928419798559 info@restaurant-omega.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-omega.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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