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Le Transat - Moliets-et-Maa, 13 Centre Commercial les, Rue des Gourbets

13 Centre Commercial les, Rue des Gourbets, 40660 Moliets-et-Maa

Jetzt geöffnet · bis 23:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 22. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 22. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

ENTRÉES / VORSPEISEN
Œuf Mayonnaisevegetarian
6.50
Eier mit Mayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleiner Ziegenkäsesalatvegetarian
6.50
PETITE SALADE DE CHÈVRE — Small goat cheese salad
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bruschetta Provençalevegetarian
7.00
Provencal bruschetta
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Schnecken / Garnelen / Mayonnaisepescatarian
8.00
BULOTS / CREVETTES / MAYONNAISE — Helks and shrimp mayonnaise
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PLATS / HAUPTGERICHTE
Vegan Poke Bowlvegan
14.00
POKE BOWL VÉGÉ VEGAN POKE BOWL — Runder Reis, Rotkohl, Avocado, Karotte, Mais, Kichererbsen
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Caesar Salad
14.50
SALADE CÉSAR CAESAR SALAD
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Warmer Ziegenkäsesalat mit Honigvegetarian
14.50
SALADE TOAST CHÈVRE CHAUD MIEL — Warm goat cheese salad, honey
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Crispy Chicken Cheddar Sauce (Halal)halal
14.90
CRISPY POULET SAUCE CHEDDAR (HALAL) — Crispy chicken cheddar sauce (halal)
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Rindertatar / Pommes
14.90
TARTARE DE BŒUF PRÉPARÉ / FRITES — Zubereitetes Rindertatar mit Pommes frites
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Hähnchen Poke Bowl
16.00
POKE BOWL POULET — Chicken poke bowl
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Fish & Chipspescatarian
16.00
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Kohlfleisch mit Zitronen-Weißbutterpescatarian
16.00
LIEU NOIR MÉDAILLON DE BEURRE BLANC CITRONNÉ — Medaillon vom Kohlfleisch mit Zitronen-Weißbutter
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Signature Burger
16.50
BURGER SIGNATURE PAIN BRIOCHÉ SAUCE CHEDDAR — Brioche-Brötchen mit Cheddar-Sauce
Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate
Stück vom Metzger (ca. 250g)
16.50
PIÈCE DU BOUCHER (environ 250g) SAUCE NORMANDE — Mit normandischer Sauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
DESSERTS / NACHSPEISEN
Mousse au Chocolatvegetarian
6.50
Chocolate mousse
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
Crème Brûléevegetarian
6.50
Burnt cream
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 41
Himbeer-Tiramisuvegetarian
6.50
TIRAMISU FRAMBOISE — Raspberry tiramisu
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Eis (2 Kugeln)vegetarian
4.50
GLACE 2 BOULES — Ice cream 2 balls
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
MENÜ-OPTIONEN
Vorspeise + Hauptgang oder Hauptgang + Dessert
18.50
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT — Starter + Dishe or Dishe + Dessert
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Vorspeise + Hauptgang + Dessert
22.90
ENTRÉE + PLAT + DESSERT — Starter + Dishe + Dessert
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 40
KINDERMENÜ
KINDERMENÜ
11.50
MENU ENFANT — Smash Burger & Pommes oder Fischnuggets / Pommes, 2 Kugeln Eis
Schätzung≈ 1150 kcal125 g Kohlenhydrateschwer 40

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68veggie
scoreSchätzung

Poke Bowl und verschiedene Vorspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier kann man eine vegane Poke Bowl bestellen. Es gibt vegetarische Vorspeisen wie provenzalische Bruschetta und Ziegenkäsesalat. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.

9 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 21

64dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Haupt- und Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere kohlenhydratarme Optionen. Der Fokus liegt auf Fleisch und Fisch.

6 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
13 Centre Commercial les, Rue des Gourbets, 40660 Moliets-et-Maa
Zeiten
Mo09:00–23:00
Di09:00–23:00
Mi09:00–23:00
Do09:00–23:00
Fr09:00–23:00
Sa09:00–23:00
So09:00–20:00
Kontakt
+32235422955 letransatlmb@outlook.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-transat.fr
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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