Restaurant Platon - Mönchengladbach, Bäumchesweg
Bäumchesweg 4, 41239 Mönchengladbach
Jetzt geöffnet · bis 22:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Kalte Mezze
Tzatzikivegetarian
5.50
griechischer Joghurt mit Knoblauch und Gurke
Schätzung≈ 160 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ktipitivegetarian
5.90
pikanter Fetakäsepaste
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fetavegetarian
9.90
Feta Salad — mit Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Peperoni und Olivenvegan
6.50
Peppers and Olives — eingelegt in Kräuteröl
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Trilogia
9.90
Mezze Trilogia — Tzaziki, Ktipiti und Taramas
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalte Mezzeplatte
15.90
Cold Mezze Platter — Tzatziki, Bohnensalat, Peperoni, Oliven, gefüllte Weinblätter, Taramas, Feta, Tomaten und Gurken
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Warme Mezze
Auberginenvegan
8.90
Eggplant with Tomato Sauce — mit Tomatensauce
Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zucchinivegetarian
8.90
Zucchini with Tzatziki — mit Tzatziki
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gebratene Peperonivegan
8.90
Fried Peppers — in Knoblauch und Kräuteröl
Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saganakivegetarian
9.90
gebratener Feta
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Dolmadakiavegan
6.90
gefüllte Weinblätter mit Reis in Dillsauce
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchbrotvegan
4.90
Garlic Bread — mit Kräuteröl
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Warme Mezzeplattevegetarian
16.90
Warm Mezze Platter — Auberginen, Zucchini, frische Spitzpaprika, Saganaki, Gigantes in pikanter Tomatensauce
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Saganaki Sesamvegetarian
10.90
Sesame Saganaki — gebratener Feta im Sesammantel mit Honig und NÜSSEN
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta in Alufolie gebackenvegetarian
11.90
Baked Feta — Schafskäse in Alufolie mit Paprika, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mezze aus dem Meer
Taramaspescatarian
5.90
gesalzener Fischrogendip aus Kabeljau
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratener ganzer Kalamarispescatarian
10.90
Fried Calamari — in Knoblauchvinaigrette auf Salatbett
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gambas Saganakipescatarian
16.90
Garnelen in pikanter Tomatensauce mit Schafskäse
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Muscheln Saganakipescatarian
13.90
Mussels Saganaki — Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce mit Feta
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salate
großer Salatvegetarian
11.90
Greek Salad (Large) — Griechischer Bauernsalat: Tomaten, Gurken, Blattsalat, Feta, Oliven, Peperoni und Zwiebeln
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
kleiner Salatvegetarian
8.90
Greek Salad (Small) — Griechischer Bauernsalat: Tomaten, Gurken, Blattsalat, Feta, Oliven, Peperoni und Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
mit Gyros
16.90
Greek Salad with Gyros — Griechischer Bauernsalat mit Gyros
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kleiner gemischter Beilagensalatvegetarian
4.50
Mixed Side Salad — Krautsalat, Gurkensalat und Blattsalat in Senfdressing
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gebratener Lachspescatarian
18.90
Fried Salmon Salad — auf buntem Salat in Senfdressing
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenbrustfilet
16.90
Chicken Breast Salad — auf buntem Salat in Balsamicodressing mit Cherrytomaten und Parmesan
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratener Fetavegetarian
17.90
Fried Feta Salad — im Sesammantel mit Honig und karamellisierten Nüssen auf buntem Salat in Feigendressing
Schätzung≈ 610 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spezialitäten aus der Pfanne
Tiganaki n°1
19.90
Tiganaki Pork Stew (Red Wine) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in einer Rotweinsahnesauce, mit Paprika und Zwiebeln, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Tiganaki n°2
19.90
Tiganaki Pork Stew (Pepper) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in einer Pfefferrahmsauce, mit Champignons und Zwiebeln, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
Schätzung≈ 840 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tiganaki N°3
19.90
Tiganaki Pork Stew (Feta) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in einer Sahnesauce mit Feta, Brokkoli und Zwiebeln, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Tiganaki N°4
19.90
Tiganaki Pork Stew (Metaxa) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in Metaxa-Champignonsauce, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
Schätzung≈ 830 kcal65 g Kohlenhydrate
Zuzukia
16.90
Zuzukia Meat Patties — 4 Hacksteaks in einer pikanten Tomatensahnesauce dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
Vom Grill
Gyros mit Tzatziki
15.90
Gyros with Tzatziki — mit Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrate
Gyros überbacken N°1
16.90
Overbaked Gyros (Mushroom) — mit Metaxa-Champignonsauce und Gouda überbacken, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate
Gyros überbacken N°2
16.90
Overbaked Gyros (Hollandaise) — mit Sauce Hollandaise und Gouda überbacken, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1020 kcal75 g Kohlenhydrate
Souflaki
15.90
Souvlaki — zwei Fleischspieße, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal72 g Kohlenhydrate
Bifteki
17.90
mit Feta gefülltes Hacksteak, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 910 kcal72 g Kohlenhydrate
Bifteki Spezial
18.90
Bifteki Special — mit Feta gefülltes Hacksteak überbacken, mit Metaxa-Champignonsauce, Tomaten und Gouda dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1010 kcal75 g Kohlenhydrate
Metaxaspieß
19.90
Metaxa Pork Skewer — Schweinefiletspieß mit Paprika und Zwiebel, in einer Metaxa-Champignonsauce, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
Bauernspieß
18.90
Farmer's Pork Skewer — Schweinefiletspieß mit Paprika und Zwiebel, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 860 kcal72 g Kohlenhydrate
Grillplatten
!!!Katastrophe!!!
19.90
Katastrophe Grill Platter — Gyros, 1 Souflaki, 1 Zuzuki, 1 Bifteki „alles überbacken“ mit Metaxa-champingonsauce und Gouda, dazu Pommes frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1250 kcal85 g Kohlenhydrate
Platon Platte
16.90
Platon Platter — Gyros und Leber, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Marathon Platte
17.90
Marathon Platter — Gyros, 1 Souflaki, 1 Zuzuki, Leber, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1250 kcal80 g Kohlenhydrate
Olymp Platte
17.90
Olymp Platter — Gyros, 1 Souflaki, 1 Bifteki, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Gyros Platte
17.90
Gyros Platter — Gyros, 1 Souflaki, 2 Zuzukia, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Platten für 2 Personen
Irodion Platte
49.00
Irodion Platter for Two — Vorspeise: Griechischer Bauernsalat und 6 Garnelen; Hauptspeise: 2 Bifteki, 2 Schweinemedaillions, 2 Souflakia und Gyros, dazu Pommes Frites und Reis; Dessert: 2 Eis mit Sahne oder 2 flambierte Metaxa
Schätzung≈ 2600 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 36
Delphi Platte
38.00
Delphi Platter for Two — Vorspeise: Griechischer Bauernsalat; Hauptspeise: 2 Souflakia, 2 Zuzukia, 2 Schnitzel, Leber und Gyros, dazu Pommes Frites und Reis
Schätzung≈ 2400 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 36
Lammgerichte
Lammkeule mit „Fasolakia“
19.90
Lamb Leg with Fasolakia — mit grünen Bohnen in Tomatensauce, dazu Salat
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lammkeule mit „Gigantes“
19.90
Lamb Leg with Gigantes — dicke weiße Bohnen in Tomatensauce, dazu Salat
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lammkeule mit „Melitzanes“
19.90
Lamb Leg with Melitzanes — mit Auberginen und Feta überbacken, dazu Salat
Schätzung≈ 800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Lammkeule
22.90
Lamb Leg with Mushrooms — in Metaxa-champignonsauce mit grünen Bohnen dazu Scheibenkartoffeln
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lammteller
25.90
Lamb platter — 1 Lammsteak, 1 Lammfilet und 2 Lammkoteletts, mit Scheibenkartoffeln dazu Salat
Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lammfilet
27.90
Lamb fillet — mit Kräuterbutter dazu Knoblauchspinat, dazu Scheibenkartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammkoteletts
20.90
Lamb chops — mit Pommes Frites und Reis, dazu Salat
Schätzung≈ 1000 kcal70 g Kohlenhydrate
Gut BürgerlicH
Schweinerückensteak
15.90
Pork loin steak — mit Kräuterbutter, Pommes Frites und Salat
Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrate
Schweinefilet
19.90
Pork fillet — mit Champignons, Sauce Hollandaise, Kroketten und Salat
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydrate
Schnitzel „Wiener Art“
15.90
Wiener Schnitzel — dazu Pommes Frites und Salat
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Jägerschnitzel
16.90
Hunter's Schnitzel — dazu Pommes Frites und Salat
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Balkanschnitzel
16.90
Balkan Schnitzel — dazu Pommes Frites und Salat
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Vom Rind
Rumpsteak
26.90
Rump steak — mit Kräuterbutter, dazu Folienkartoffel und Salat
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rumpsteak
28.90
Rump steak with pepper sauce — mit Pfeffersauce, dazu Kroketten und Salat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Aus dem Meer
Gambas
20.90
dazu Folienkartoffel und Salat
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gambas „Mittelmeer Art“
22.90
Mediterranean Gambas — in einer pikanter Tomatensauce, mit Reis und Salat
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Seezungenfilets
19.90
Sole fillets — auf Knoblauchspinat und Kroketten
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Zwei ganze gebratene Kalamaris
18.90
Fried Calamari — mit Kräuteröl, Pommes Frites und Salat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Für unsere kleinen Gäste
Kleines Schnitzel
7.90
Kids Schnitzel — mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Mickey Mouse Spieß
7.90
Kids Grill Skewer — 1 Grillspieß mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Kleiner Gyros
7.90
Kids Gyros — mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Käpt´ n Blaubär
7.90
Kids Fish Fingers — Fischstäbchen mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrate
Beilagen & Saucen
Pommes Fritesvegetarian
4.00
French Fries
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Kroketten
3.50
Croquettes
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommesvegan, vegetarian
6.50
Sweet Potato Fries
Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Reisvegan, vegetarian
3.50
Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Scheibenkartoffelnvegetarian
5.50
Sliced Potatoes
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Folienkartoffelnvegetarian
6.50
Baked Potato with Tzatziki — mit Tzatziki
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Griechische dicke Bohnenvegan, vegetarian
6.90
Greek Thick Beans
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Griechische grüne Bohnenvegan, vegetarian
6.90
Greek Green Beans
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Sauce Hollandaise
4.50
Hollandaise Sauce
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfeffersauce
4.50
Pepper Sauce
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Metaxa-Champignonsauce
4.50
Metaxa Mushroom Sauce
Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dessert & Eis
Eine Kugel Eis mit Sahne
2.00
Ice Cream — Vanille, Schokolade, Nuss, Erdbeere, Stracciatela
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Griechisches Feigeneis mit Sahne
2.50
Fig Ice Cream — 1 Kugel
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Kleines gemischtes Eis mit Sahne
3.50
Mixed Ice Cream (Small) — 2 Kugeln
Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Großes Gemischtes Eis mit Sahne
4.50
Mixed Ice Cream (Large) — 3 Kugeln
Schätzung≈ 510 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29
Eis mit Schokoladensauce und Sahne
5.50
Ice Cream with Chocolate Sauce
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 38
Eis mit heißen Kirschen und Sahne
5.50
Ice Cream with Hot Cherries
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 37
Eis mit heißen Himbeeren und Sahne
5.50
Ice Cream with Hot Raspberries
Schätzung≈ 370 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37
Baklava Sundae
9.90
ausgebackener Filoteig gefüllt mit Engelshaar und Nüssen, dazu Feigeneis, Sahne und Karamellsauce
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 21
Schokoladensouffle
7.90
Chocolate Souffle — mit Vanilleeis und Eierlikör
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 27
Griechischer Joghurtvegetarian
5.90
Greek Yogurt with Fruit and Nuts — mit Obst, Honig, Zimt und karamellisierten Nüssen
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Crepe
9.90
Crepe with Ice Cream — gefüllt mit Vanilleeis, dazu heiße Kirschen, Schokosauce und Sahne
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 24
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Praktisches
- Adresse
- Bäumchesweg 4, 41239 Mönchengladbach
- Zeiten
- MogeschlossenDigeschlossenMi17:00–22:00Do17:00–22:00Fr17:00–23:00Sa17:00–23:00So12:00–15:00, 17:00–22:00Urlaub vom 07.09.26-22.09.26
- Kontakt
- +49216630403 restaurantplatonmg@gmail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantplaton.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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