atMirror Monnickendam

Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC Monnickendam

Jetzt geschlossen · öffnet Do 11:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SÜSS

Kuchen des Tages

7.00

Gebak van de dag

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Apfelkuchen

5.00

Appeltaart

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Cheesecake

5.00

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 40

Brownie

5.00

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34

SAUERTEIGBROT / SUPPE / VORSPEISEN

Pomodoro-Suppevegetarian

8.00

Pomodorisoep — Auf Basis von Tomaten und Basilikum.

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Carpaccio

14.50

Trüffelmayonnaise | Parmesan | Pinienkerne | Rucola.

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tom Kha Kaigluten_free

11.50

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hete Kip

15.50

Leicht scharfe asiatische Hähnchen | Frühlingszwiebel | Sesam | Röstzwiebeln.

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sardinen (aus der Dose)pescatarian

9.50

Sardientjes (uit blik)

Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Frischer Fisch des Tagespescatarian

Dagverse vis — Wahl des Chefs | Pommes frites.

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Räucherlachspescatarian

16.50

Gerookte Zalm — Frischkäse | rote Zwiebel | Kapern | Dill.

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Surf & Turf

35.50

Bifteck | Garnelen | Kräuterbutter | Pommes frites.

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Zwei Rindfleisch-Kroketten

10.00

Twee rundvleeskroketten

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zwei Vega-Krokettenvegetarian

10.00

Twee vega kroketten

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate

Zwei Garnelen-Krokettenpescatarian

14.00

Twee garnalenkroketten

Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Klassische Muscheln / Curry Muschelnpescatarian

27.50

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Smashed Avocadovegan

12.50

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Thunfischsteakpescatarian

29.50

Tonijnsteak — Gegrillter Thunfisch | Sojasauce | Wakame | Sesam | Pommes frites.

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bruschetta Tomatevegan

11.00

Bruschetta Tomaat — Tomate | Basilikum | Knoblauch | Olivenöl | geröstetes Brot.

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Brot mit Kräuterbuttervegetarian

7.00

Brood met kruidenboter

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Avocado Gazpachovegan

9.50

Avocado | Gurke | Limette | Knoblauch | Olivenöl

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hähnchen-Gyoza mit Sauce (5 Stk)

9.50

Gyoza kip met saus (5 Pcs)

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rote-Bete-Carpacciovegan

12.50

Bieten Carpaccio — Balsamico-Dressing | Rucola

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

CLASSICS BITES

Steak frites

34.50

Steak | Kräuterbutter und Pommes

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Holtkamp Bitterballen

10.50

Holtkamp Bitterballen. ‘Rund/Vega’ (6 Pcs) — Rind/Vega (6 Stk)

Schätzung≈ 420 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Holtkamp Garnelenkroketten (2 Stk)pescatarian

12.50

Holtkamp Garnalenkroketten (2 Pcs)

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Classic Burger

24.50

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Kalamata-Olivenvegan

6.00

Kalamata-olijven

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

ATMIRROR’S SPECIAL

Waterkant Lunch

23.50

Pomodoro-Suppe | Carpaccio | Geräucherter Lachs | Garnelenkrokette | auf Sauerteigbrot serviert

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72

ZUM TEILEN

atMirror’s Snackplatte

29.00

atMirror’s Borrelplank — Kalamata-Oliven | Ibérico-Schinken | Labneh (Joghurt-Dip) | Bruschetta

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Fine Claire Austernpescatarian

4.90

Fine Claire oesters — Mit Rotweinessig und Zitrone. Bestellung ab 3 Stück

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen Karaage (6 Stk)

9.00

Kip Karaage (6 Pcs) — Mit Sriracha-Mayonnaise

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pulled Chicken Sliders (2 Stk)

12.00

Pulled Chicken Sliders (2 Pcs) — Mit Coleslaw | süß-saure Zwiebeln | Sriracha-Mayo

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate

Nachosvegetarian

15.00

Nacho’s — Mit Cheddar-Käse | Guacamole | saure Sahne | Salsa

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Camembertvegetarian

18.00

Aus dem Ofen mit Brot

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

POKÉ BOWLS

Poké Bowl Lachspescatarian

23.50

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Poké Bowl Thunfischpescatarian

23.50

Schätzung≈ 660 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Poké Bowl Hähnchen

23.50

Schätzung≈ 690 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Poké Bowl Vegavegetarian

19.50

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74

SALATE

Caesar Salad Hähnchen

22.00

Caesarsalade Kip — Gegrilltes Hähnchen | Parmesankäse | Croutons | Caesar-Dressing

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Caesar Salad Garnelenpescatarian

22.00

Caesarsalade Garnaal — Garnelen | Parmesankäse | Croutons | Caesar-Dressing

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Caesar Salad Veggievegetarian

18.00

Caesarsalade Veggie — Parmesankäse | Croutons | Caesar-Dressing

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Ziegenkäsesalatvegetarian

21.00

Geitenkaassalade — Weicher Ziegenkäse | Walnüsse | Früchte | Honig

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydrate

BEILAGEN

Pommes frites mit Mayonnaisevegetarian

5.00

Frites met mayonaise

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Grüner Salatvegan

6.50

Groene salade

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Trüffelmayonnaisevegetarian

1.50

Truffelmayonaise

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DESSERTS

Affogatovegetarian

6.50

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydrate

Sticky Toffee Cakevegetarian

8.50

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 30

Scroppino (Zitrone)

8.50

Scroppino (Lemon)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydrate

Erdbeeren Romanoffvegetarian

11.50

Aardbeien Romanoff / Strawberries Romanoff

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Dame Blanchevegetarian

8.50

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34

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Viele proteinreiche Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet mehrere kohlenhydratarme Optionen wie Carpaccio (6 g) und geräucherten Lachs (8 g). Die Caesar Salate mit Hähnchen oder Garnelen sind ebenfalls kohlenhydratarm.

24 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC Monnickendam
Zeiten: Mo11:00–21:30
Digeschlossen
Migeschlossen
Do11:00–21:30
Fr11:00–21:30
Sa11:00–21:30
So11:00–21:30
Kontakt: +310299653612 info@atmirror.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atmirror.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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