De Duinerij
Bergen
Öffnungszeiten noch unbekannt
Mexican€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
SUPPE
Tomatensuppe
7.50
Tomatensoep met brood — mit Brot
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Fischsuppe
9.80
Royaal gevulde vissoep met brood — reichhaltig gefüllt, mit Brot
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Baguette
6.50
Stokbroodje — Kräuterbutter/Aioli
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Brotplatte
11.50
Broodplankje — verschiedene Dips
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SALATE
Salade De Duinerij
21.00
geräucherter Lachs/Knoblauchgarnelen/Holländische Garnelen/Dressing
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Caesar Salad Mexican Style
20.00
Caesar salade Mexican style — knusprige Tortilla/Avocado/Hähnchen/Tomate/Zwiebel/Gurke/Parmesan/Avocado-Dressing/Ei
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BURGER
Hamburger De Duinerij
19.50
gegrillter Rinderburger auf Bäckerbrötchen/Salat/Tomate/Zwiebel/Corrida-Sauce/Bacon/Gurke/Cheddar/Pommes
Schätzung≈ 1150 kcal85 g Kohlenhydrate
Mexican Burger
20.50
Rinderburger im Wrap/Jalapeño/Avocado/Salsa/Sauerrahm/Pommes
Schätzung≈ 1050 kcal80 g Kohlenhydrate
Avocado Burgervegan
19.50
auf veganem Brötchen/Jalapeño/Salat/Coleslaw/Koriander/Avocado/Salsa/rauchige Hanfsauce/Tortilla-Chips/Pommes
Schätzung≈ 1000 kcal82 g Kohlenhydrate
PFANNKUCHEN
Naturvegetarian
9.00
Natural
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrate
Apfelvegetarian
11.70
Appel
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
Apfel/Rosinenvegetarian
13.00
Appel/rozijnen
Schätzung≈ 680 kcal90 g Kohlenhydrate
Ananasvegetarian
12.50
Ananas/slagroom — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrate
Kirschevegetarian
12.50
Kersen/slagroom — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrate
Bananevegetarian
12.50
Banaan/slagroom — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 820 kcal98 g Kohlenhydrate
Ingwervegetarian
12.50
Gembers/slagroom — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrate
Erdbeerenvegetarian
15.00
Aardbeien (seizoen) — Saison
Schätzung≈ 720 kcal88 g Kohlenhydrate
Speck
12.70
Spek
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate
Käse/Zwiebelvegetarian
13.00
Kaas/ui
Schätzung≈ 800 kcal72 g Kohlenhydrate
Schinken/Käse
14.20
Ham/kaas
Schätzung≈ 850 kcal72 g Kohlenhydrate
Speck/Käse
14.20
Spek/kaas
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Speck/Apfel
14.20
Spek/appel
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrate
Speck/Käse/Champignon
15.20
Spek/kaas/champignon
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
PIZZAS
Tomatensauce/Käsevegetarian
11.00
Tomatensaus/kaas
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate
Schinken/Ananas
13.50
Ham/ananas
Schätzung≈ 920 kcal105 g Kohlenhydrate
Salami
13.50
Schätzung≈ 980 kcal92 g Kohlenhydrate
Hackfleisch/Ananas/Banane
15.00
Gehakt/ananas/banaan
Schätzung≈ 1050 kcal120 g Kohlenhydrate
Schinken/Paprika/Champignon/Zwiebel
15.50
Ham/paprika/champignon/ui
Schätzung≈ 950 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Salami/Paprika/Champignon/Zwiebel
15.50
Salami/paprika/champignon/ui
Schätzung≈ 1020 kcal98 g Kohlenhydrate
Hackfleisch/Salami/Tomate/Zwiebel/Paprika/Champignon
17.50
Gehakt/salami/tomaat/ui/paprika/champignon
Schätzung≈ 1150 kcal100 g Kohlenhydrate
Tomate/Zwiebel/Paprika/Champignonvegetarian
15.50
Tomaat/ui/paprika/champignon
Schätzung≈ 880 kcal102 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Thunfisch/Zwiebel/Oliven/Kapernpescatarian
16.00
Tunijn/ui/olijven/kappertjes
Schätzung≈ 940 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
PIZZA SPEZIALITÄTEN
BBQ chicken
18.50
mariniertes Hähnchen/Tomate/Knoblauchsauce/Jalapeño-Paprika/Eisbergsalat
Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrate
Büffelmozzarellavegetarian
17.50
Buffelmozzarella — Tomate/Pesto/Rucola
Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrate
Ziegenkäsevegetarian
17.50
Geitenkaas — Spinat/Tomate/Rote Bete/Champignons
Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrate
Veganvegan
18.50
Spinat/Tomate/Rote Bete/Champignons/veganer Käse
Schätzung≈ 900 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 65
DESSERTS
Vanille- und Mango-Eisvegetarian
9.50
Vanille- en mango-ijs vers fruit — frisches Obst
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Kletskopvegetarian
9.00
Kletskop vanille ijs/caramelsaus/nootjes — Vanilleeis/Karamellsauce/Nüsse
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 27
Crème brûléevegetarian
9.00
Crème brûlée vanille ijs — Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 30
Dame blanchevegetarian
8.50
Vanilleeis/Schokoladensauce/Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28
Sorbet classicvegan
8.00
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Luftiger Lemon Cheesecakevegetarian
9.00
Luchtige lemon cheesecake — Zitroneneis
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Hausgemachtes Tiramisuvegetarian
8.50
Homemade tiramisu
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 40
Schokoladenkuchen (glutenfrei)gluten_free, vegetarian
9.50
Chocoladetaart (glutenvrij) — Vanilleeis/Schlagobers
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
KALT
Hummusvegan
10.50
Hummus avocado/ gegrilde groente/mango chutney — Avocado/gegrilltes Gemüse/Mango-Chutney
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Thunfischsalat „hausgemacht“pescatarian
10.50
Tonijnsalade “homemade”
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Räucherlachspescatarian
12.00
Gerookte zalm dille roomsaus/kappertjes/ui — Dill-Sahnesauce/Kapern/Zwiebel
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rinder-Carpaccio
11.00
Rundercarpaccio truffelmayonaise/parmezaan/ pijnboompitten/rucola — Trüffelmayonnaise/Parmesan/Pinienkerne/Rucola
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
WARM
Scharfes ‘Teufelchen-Hähnchen’
13.00
Pittige ‘duivelse kip’ tauge/spek/paprika/ui — Sojasprossen/Speck/Paprika/Zwiebel
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Überbackener Ziegenkäsevegetarian
9.50
Gegratineerde geitenkaas/ appel/rucola/kaneel/ honing/pijnboompitten — Apfel/Rucola/Zimt/Honig/Pinienkerne
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
2 Rindfleisch-Kroketten
10.00
2 rundvleeskroketten van de ‘Bourgondier’ 100% rundvlees — ‘Bourgondier’ 100% Rindfleisch
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
2 vegetarische Krokettenvegetarian
10.00
Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Omelett ‘Duinerij’
11.00
Omelet ‘Duinerij’ ham/kaas/tomaat/ui — Schinken/Käse/Tomate/Zwiebel
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
„Duinerij“ Brötchen
11.50
Broodje “Duinerij” baguette/ijsbergsla/ui/tomaat Italiaanse kruiden/boerenham/ gegratineerd met kaas — Baguette/Eisbergsalat/Zwiebel/Tomate italienische Kräuter/Landschinken/mit Käse überbacken
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Mexikanische Quesadilla
11.00
Mexicaanse Quesadilla pulled pork/pulled chicken/kaas/ jalapeño peper/salsa — Pulled Pork/Pulled Chicken/Käse/Jalapeño-Paprika/Salsa
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
LUNCH-PLATTE
Rindfleisch-Krokette/Thunfischsalat/Tomatensuppe
13.50
rundvleeskroket/tonijnsalade/ tomatensoepje - geserveerd met brood — serviert mit Brot
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
DELUXE LUNCH-PLATTE
2 Garnelen-Kroketten/Räucherlachs-Brötchen/Fischsuppe
17.00
2 garnalen kroketjes/ broodje gerookte zalm/vissoepje
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
TOASTS
Mexikanischer Stilvegetarian
7.50
Mexican style kaas/ tomaat/ui/jalapeño peper/avocado — Käse/Tomate/Zwiebel/Jalapeño-Paprika/Avocado
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
FISCHPLATTE
Räucherlachs/Holländische Garnelen/Räuchermakrele/Brotpescatarian
18.00
gerookte zalm/ Hollands garnalen/ gerookte makreel/brood
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 67
KNABBEREien
Baguette mit Kräuterbuttervegetarian
6.00
Stokbroodje kruidenboter
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Bitterballen
9.50
8 Stück 100% Rindfleisch
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bittergarnituur
14.50
Verschiedene Snacks/Tortilla-Chips mit Saucen
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Vega bitterballenvegetarian
9.50
von “Cas & Kas”
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
Frittierte Käse-Sticksvegetarian
9.00
Gefrituurde kaasstengels — mit Chili-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nachosvegetarian
8.50
Tortilla-Chips/ Jalapeño-Paprika/Zwiebel/ geschmolzener Käse
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrate
Frittierte Tintenfischringepescatarian
11.00
Gefrituurde inktvisringen — mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen Piri Piripescatarian
12.00
Garnalen piri piri — in würzigem Knoblauchöl mit Brot
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Panierte Garnelenpescatarian
11.00
Garnalen gepaneerd — (8 Stück) Chili- und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierter Blumenkohlvegetarian
8.00
Fried cauliflower — mit Sriracha-Mayo
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GUACAMOLE
“Homemade”vegan
8.00
“Homemade” met tortillachips — mit Tortilla-Chips
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
GUACAMOLE
“Homemade”vegan
8.50
"Homemade" met tortillachips — mit Tortilla-Chips
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Guacamolevegan
2.80
Extra Dips
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauerrahmvegetarian
2.00
Zure room — Extra Dips
Schätzung≈ 100 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aiolivegetarian
2.00
Extra Dips
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kräuterbuttervegetarian
2.00
Kruidenbotter — Extra Dips
Schätzung≈ 130 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
VORSPEISEN
Nachos Grandevegetarian
15.50
Nachos Grande 3 dips — 3 Dips
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Empanada Blätterteig
9.50
Empanada bladerdeeg — Füllung mit gewürztem Hackfleisch/Topping aus Paprikasauce/Sauerrahm
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Holländische Garnelenkrokettenpescatarian
10.00
Hollandse garnalenkroketjes — Limettenmayo/Baguette
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Rinder-Carpaccio
13.50
Rundercarpaccio — Parmesankäse/Pesto/Rucola/Brot
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Panierte Garnelen (8 Stück)pescatarian
11.50
Garnalen gepaneerd (8 stuks) — Chili- und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate
HAUPTGERICHTE
Sliptongetjespescatarian
27.50
Sliptongetjes* — ca. 350 g in Butter gebraten
Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltes Lachsfiletpescatarian
26.00
Gegrilde zalmfilet — cremige Senfsauce, sonnengetrocknete Tomaten
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratener Wolfsbarschpescatarian
26.50
Gebakken zeebaars* — Wolfsbarschfilet, Fischsauce, grünes Gemüse
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchenspieß vom Grill
20.50
Kipspies van de grill/satésaus/kroepoek* — Sate-Sauce, Krupuk
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydrate
Kugelbiefsteak (Angus/Hereford beef)
26.50
Kogelbiefstuk (Angus/Hereford beef) — 200 g mit Pfeffer- oder Stroganoffsauce
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spare Ribs
24.50
Spereribs met saus/cosalade favoriet vanaf dag één* — mit Sauce und Romana-Salat
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Mexikanisches Paniervegetarian
21.00
Mexicaanse panneertje — Süßkartoffel, Blumenkohl, Champignons, Paprika, Kichererbsen, Mandelsplitter in Kokoscreme
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
BEILAGEN
Portion Pommesvegan
5.80
Portie friet met mayo — mit Mayo
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Pommesvegan
6.50
Zoete aardappel-friet met truffelmayo — mit Trüffelmayo
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Grüner Salatvegan
6.50
Groene salade
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrilltes Gemüsevegan
6.50
Gegrilde groente
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MEXIKANISCH
Nachos Todos
16.00
Nachos todos... — Tortilla-Chips, Hackfleisch, Tomate, Zwiebel, Jalapeño, Käse überbacken, Eisbergsalat, Sauerrahm
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Enchilada
20.00
Enchilada... — Mais-Tortilla mit Käse, Zwiebel, Enchilada-Sauce, Käse überbacken, Bohnen, Reis, Huhn oder Rind
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Soft Tacos
21.00
Soft taco's... — zwei Tacos nach Wahl: Pulled Pork, Chicken, Scampi oder Blumenkohl, Eisbergsalat, Guacamole, Bohnen, Reis
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Burrito
23.50
Burrito... — Weizentortilla, Mais, Gemüse, Käse überbacken, Bohnen, Reis, Huhn oder Rind
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Burrito veganvegan
24.50
Burrito vegan... — Weizentortilla, Gemüse, veganes Hack, veganer Käse, Bohnen, Reis, Salsa
Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 72
THAI
Thai Scampi Cashewpescatarian
22.50
gebratene Scampi, pikant, Gemüse, Nudeln, Cashewnüsse, Koriander
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Thai Hähnchen Cashew
21.50
Thai kip cashew — Gebratenes Hähnchen, scharf, Gemüse, Nudeln, Cashewnüsse, Koriander
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
MEXIKANISCHES 'to SHARE' Menü
Tortilla-Chips
34.00
Tortillachips met guacamole/salza/garnalen piri piri/nachos — Mit Guacamole, Salsa, Piri-Piri-Garnelen, Nachos
Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate
Mexikanische Platte
34.00
Mexican plate... — Nachos todos, Pulled Pork Taco, Spare Ribs, Salat
Schätzung≈ 1500 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 28
Dessert-Mix
34.00
Dessert mix variatie van de dessert kaart — Variation der Dessertkarte
Schätzung≈ 1800 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 25
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80veggie
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Viele vegetarische und vegane Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie den Avocado Burger, den veganen Burrito und geblümten Blumenkohl wählen. Es gibt auch verschiedene vegetarische Pfannkuchen und Pizzas.
47 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 104
67dia
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Low-Carb-Optionen bei De Duinerij
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Es gibt viele proteinreiche Hauptgerichte und kalte Vorspeisen. Die mexikanischen Spezialitäten und Pfannkuchen enthalten viele Kohlenhydrate.
30 diabetesfreundlich · 104 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Bergen
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +310725896099 restaurant@deduinerij.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), deduinerij.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %