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Le Sens Six Restaurant

Avenue de Lodève 106, 34070 Montpellier

Jetzt geöffnet · bis 15:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menü-Angebote
Tagesgericht
14.00
Plat du jour
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tagesgericht + Tagesdessert
17.50
Plat du jour + Dessert du jour
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 44
Tagesgericht + café gourmand
19.50
Plat du jour + café gourmand
Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 38
Kind (-12 Jahre)
10.00
Enfant (-12 ans) — Hauptspeise: Kabeljau-Tempura oder frisches Hacksteak, Dessert: Schoko-Vanille- oder Vanille-Erdbeereis, Getränk: Sirup
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Vorspeisen & Tapas
Hausgemachte Guacamole & Nachos
8.00
Guacamole maison & nachos
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Gyoza
12.50
Gyoza au poulet — 6 Stück
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pata Negra
18.00
130 Gramm
Schätzung≈ 420 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Nems
11.00
Nems poulet 6 pièces — 6 Stück, Römersalat, frische Minze, Nemsauce
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
HÄHNCHEN-NEMS
17.00
NEMS POULET 10 PIECES — 10 Stück, Römersalat, frische Minze, Nemsauce
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Pan con tomate
7.50
Rucola & Parmesan
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Überbackener Camembert
10.00
Camembert rôti — Cidre-Karamell, Knoblauch
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schale hausgemachte Pommes
7.00
Bol de frites maison — Scharfe Sauce
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
Gegrillte Tintenfischstreifen
11.00
Lamelles de seiches grillées — Mit Persillade
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Burrata Basilikum-Pesto
11.00
burrata pesto de basilic — Rucola, Basilikumpesto, Kirschtomaten
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saint-Marcellin
10.00
Mariniert mit Oliven und Rosmarin
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KÄSEPLATTE
20.00
PLANCHE DE FROMAGES — Konfitüre, (für 2 Personen)
Schätzung≈ 800 kcal30 g Kohlenhydrate
Knuspriges Hähnchen
9.00
Poulet croustillant — Pfeffersauce
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptspeisen
Klassischer Burger
20.00
Burger Classique — Handwerklich gebackenes Brot, Aubrac-Rindersteak 150g, Salat, Tomate, Cheddar, Burgersauce
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Entrecôte
25.00
Entrecôte Grillée — Mit Fleur de Sel (ca. 300 g)
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kleines Rindertatar
17.00
Petit tartare de Boeuf — Aubrac-Rasse, handgeschnitten, roh oder gebraten 180 g
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Doppeltes Rindertatar
23.00
Double tartare de boeuf — Aubrac-Rasse, handgeschnitten, roh oder gebraten 360 g
Schätzung≈ 560 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinder-Carpaccio
18.00
Carpaccio de bœuf — Konfitür-Tomaten, Parmesanspäne, Rucola
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillte Schweinespinnensteak
20.00
Araignée de cochon Grillée — Mit reduziertem Jus
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Geröstete Entenbrust
26.00
Magret de canard rôti — Ganz serviert, Pata-Negra-Reduktion
Schätzung≈ 620 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Andouillette AAAAA
22.00
Mit Zwiebelkonfitüre
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
CROUSTI CESAR
18.00
Römersalat, Speck, Croutons, weiches Ei, knuspriges Hähnchen, Parmesan, Radieschen, Caesar-Sauce, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 750 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sepia-Salat
18.00
SAlade de Seiche — Römersalat, Tomaten, aromatischer Reis, Radieschen, Zucchini, in Persillade gebratene Sepia-Streifen
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Thai-Salat
17.50
Salade Thaï — Salat, Weißkohl, Karotten, Soja, Basmati-Reis, frittierte Hähnchen- oder Gemüserevioli
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Überbackener Camembert
16.00
Camembert Roti — Cidre-Karamell, Knoblauch, Salat und hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Gegrillte Sepien
22.00
Seiches grillées — Auf der Plancha mit Persillade zubereitet
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Doradenfilet
24.00
Filet de Dorade — Doradenfilet auf der Plancha, Zitrusmarinade
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchenspieß
19.00
Brochette de Poulet — Hähnchenspieß mit Zitrone und Basilikum
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Empfehlung des Tages
Suggestion du moment — Siehe Schiefertafel
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 73
DESSERTS
Brioche Tiramisu
10.00
Arme Ritter aus Brioche, Mascarpone-Sahne, Espresso
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 23
Feigen-Haselnusstorte
10.00
Tarte figue noisette — Mürbeteig, Haselnusscreme, Feigenkompott, frische Feigen, Haselnüsse
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Mirabelle
9.00
Im Ofen gebackene Mirabellen, Mandel-Crumble, Vanilleeis
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Schokoladen-Mikado
9.00
Mikado chocolat — Karamellisiertes Blätterteig, 72% Zartbitterschokoladencreme, Kakaonibs-Praliné
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Frischer Obstsalatvegetarian
7.00
Salade de Fruits Frais — Je nach Saison
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Baba au rhum
9.00
Schlagsahne und Rum-Sirup
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Dessert du jour
7.00
Mittagsmenü für 3,50 €
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Café gourmand
9.50
5 Stück
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 28
Thé gourmand
10.50
5 Stück
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 28
Champagne gourmand
15.50
5 Stück
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 28
Frühstück
Continental
12.00
Croissant oder Pain au chocolat, Brot, gesalzene und ungesalzene Butter, Marmelade, Quark, Obstsalat, Saft
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 44
Auszug aus unserer Karte
Knusprige Gyoza
12.50
Gyoza Croustillant — Mit Hähnchen (6 Stück)
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tagesempfehlung auf der Tafel
Tintenfisch mit Petersilie
22.00
Seiches en persillade — Auf der Plancha gegrillt
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

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17veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte konzentriert sich auf Fleisch und Fisch. Vegetarische Optionen sind salade de fruits frais sowie Käsegerichte wie burrata pesto de basilic und camembert rôti.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 48

79dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme französische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Es gibt verschiedene Fleisch- und Fischoptionen für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

21 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Avenue de Lodève 106, 34070 Montpellier
Zeiten
Mo07:00–15:00, 18:00–23:00
Di07:00–15:00, 18:00–23:00
Mi07:00–15:00, 18:00–23:00
Do07:00–15:00, 18:00–23:00
Fr07:00–15:00, 18:00–23:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
Fermeture week-end et jours fériés
Kontakt
+33467757556 restaurant@lesenssix.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesenssix.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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