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Oh My Bowl - Montpellier, 20 Rue de l'Université

Rue de l'université 20, 34000 Montpellier

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

REGULÄR
REGULÄR
REGULIER — BASIS + 4 ZUTATEN + 1 PROTEIN + 1 TOPPING + 1 SAUCE
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
GROSS
GROSS
GRAND — BASIS + 5 ZUTATEN + 1 PROTEIN + 2 TOPPINGS + 1 SAUCE
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 78
PROTEIN
ROHER LACHS
2.00
SAUMON CRU (nature) — natur
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MARINIERTER ROHER THUNFISCH
THON CRU MARINE (shoyu sésame) — Shoyu-Sesam
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MARINIERTES HÜHNCHEN
POULET MARINE (façon thaï) — Thai-Art
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MARINIERTER TOFUvegan, vegetarian
TOFU MARINE (façon thaï) — Thai-Art
Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KRABBEN-SURIMI
SURIMI CRABE
Schätzung≈ 90 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
EXTRAS
AVOCADOvegan, vegetarian
1.00
AVOCAT
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
MANGOvegan, vegetarian
1.00
MANGUE
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WAKAMEvegan, vegetarian
1.00
Schätzung≈ 40 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
FRISCHKÄSEvegetarian
2.00
CREAMCHEESE
Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DOPPELTE BASIS
2.00
DOUBLE BASE
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
ZUTAT
1.00
INGREDIENT
Schätzung≈ 50 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
TOPPING
1.00
Schätzung≈ 40 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PROTEIN
3.00
PROTEINE
Schätzung≈ 130 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SAUCE
1.00
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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69veggie
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Eigene Bowls zusammenstellen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man stellt seine Bowl selbst zusammen mit mariniertem Tofu als vegetärischem Protein. Dazu gibt es Extras wie Avocado, Mango und Wakame.

5 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 16

86dia
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Selbst zusammenstellbare Bowls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Du stellst deine Bowl selbst zusammen. Das ermöglicht eine genaue Kontrolle der Kohlenhydrate.

13 diabetesfreundlich · 16 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Rue de l'université 20, 34000 Montpellier
Zeiten
Mo11:00–21:30
Di11:00–21:30
Mi11:00–21:30
Do11:00–21:30
Fr11:00–21:30
Sa11:00–21:30
So—
Kontakt
+33448785715 ohmybowlfrance@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmybowlfrance.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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