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Trinque Fougasse O'Petit

rue de la Galata 148, 34000 Montpellier

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagsmenüs
Vorspeise - Hauptgang oder Hauptgang - Dessert
16.00
entrée - plat ou plat - dessert
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Vorspeise - Hauptgang - Dessert
20.00
entrée - plat - dessert
Schätzung≈ 1000 kcal80 g Kohlenhydrate
Platten der Woche (Beispiele)
Der Klassiker
La classique — Kichererbsensalat mit Honig, Kreuzkümmel, Zitrone, Carbonade flamande, Zitronencreme-Verrine mit Clementinengelee und Éclair
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Die Veggie-Variantevegetarian
La végé — Kichererbsensalat mit Honig, Kreuzkümmel, Zitrone, Gemüsegratin mit Ziegenkäse, Zitronencreme-Verrine mit Clementinengelee
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Mittagsplatte (9. März)
Planche du midi (9 mars) — Kartoffel- & Bohnensalat, Kalbsbraten, geschmorte Endivien, Pilzsauce, Obstsalat
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Vegetarische Version (9. März)vegetarian
Version végétarienne (9 mars) — Endiviengratin mit Roquefort
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mittagsplatte (2. März)
Planche du midi (2 mars) — Rote-Bete-Duo, Senf-Vinaigrette, Parmentier vom geschmorten Rindfleisch, Hausgemachtes Püree, Nusskuchen, Mandarinen-Coulis
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate
Veggie-Version (2. März)vegetarian
Version végé (2 mars) — Dinkelrisotto mit Pilzen
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Wochenmenü (23. Feb)
Menu de la semaine (23 fév) — Salat mit warmem Ziegenkäse, Hausgemachte Rindfleisch-Lasagne, Früchtetörtchen
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 35
Veggie-Version (23. Feb)vegetarian
Version végé (23 fév) — Salat mit warmem Ziegenkäse, Gemüsegratin mit Curry, Früchtetörtchen
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 41
Mittagsplatte (16. Feb)
Planche du midi (16 fév) — Linsenvelouté, gegrillte Hähnchenbrust, Kürbisgratin, Apfelcrumble
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Veggie-Version (16. Feb)vegetarian
Version végé (16 fév) — Linsenvelouté, Kürbisgratin, Sellerie & Spinat mit Ziegenkäse, Apfelcrumble
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Wochenmenü (9. Feb)
Menu de la semaine (9 fév) — Sellerie-Karotten-Salat, Tintenfisch-Rouille, Birnen-Tatin
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Veggie-Version (9. Feb)vegetarian
Version végé (9 fév) — Sellerie-Karotten-Salat, Gemüse-Aioli, Birnen-Tatin
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Mittagsplatte (2. Feb)
Planche du midi (2 fév) — Spinatvelouté, Lammkeule, Pommes frites, Kastaniencreme, karamellisierte Nüsse
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 35
Veggie-Version (2. Feb)vegetarian
Version végé (2 fév) — Spinatvelouté, Gemüsegratin mit Curry, Kastaniencreme, karamellisierte Nüsse
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Valentinstag
FORMEL "AVÉ LES COEURS"
49.00
FORMULE "AVÉ LES COEURS" — Vorspeisenplatte (Hausgemachter Foie-Gras-Toast, geräucherte Banka-Forelle, knuspriger Ziegenkäse, Rote-Bete-Crème)
Schätzung≈ 1200 kcal50 g Kohlenhydrate

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77veggie
scoreSchätzung

Vegetarische Optionen im Tagesmenü

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Restaurant bietet vegetarische Versionen der Tagesmenüs an. Es gibt Gerichte wie Dinkel-Risotto mit Pilzen und Gemüsegratin mit Ziegenkäse.

7 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 17

33dia
scoreSchätzung

Begrenzte kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Menüs enthalten viele Kohlenhydrate und zuckerhaltige Desserts. Das vegetarische Gratin d'endives au roquefort ist mit 25 g Kohlenhydraten die beste Wahl.

1 diabetesfreundlich · 17 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue de la Galata 148, 34000 Montpellier
Zeiten
Mo10:00–00:30
Di10:00–00:30
Mi10:00–00:30
Do10:00–00:30
Fr10:00–00:30
Sa10:00–00:30
So10:00–00:30
service de 10h à 23h30
Kontakt
+33499232705
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), trinquefougasse.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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