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Oh My Bowl - Montpellier, Halles plaza, 178 Rue de la Madeleine

Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

REGULÄR
REGULÄR
REGULIER — BASIS + 4 ZUTATEN + 1 PROTEIN + 1 TOPPING + 1 SAUCE
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
GROSS
GROSS
GRAND — BASIS + 5 ZUTATEN + 1 PROTEIN + 2 TOPPINGS + 1 SAUCE
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78
#BASIS
Sushireis
RIZ A SUSHI
Schätzung≈ 220 kcal48 g Kohlenhydrate
Salat
SALADE
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüne Linsenvegan, vegetarian
LENTILLES VERTES
Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
#ZUTATEN
Gurkevegan, vegetarian
CONCOMBRE
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Edamamevegan, vegetarian
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rotkohlvegan, vegetarian
CHOU ROUGE
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Radieschenvegan, vegetarian
RADIS
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Karottevegan, vegetarian
CAROTTE
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatevegan, vegetarian
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chioggia-Rote Betevegan, vegetarian
BETTERAVE CHIOGGiA
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rote Zwiebelvegan, vegetarian
OIGNON ROUGE
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Apfelvegan, vegetarian
POMME
Schätzung≈ 30 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ananasvegan, vegetarian
Schätzung≈ 30 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Granatapfelvegan, vegetarian
GRENADE
Schätzung≈ 25 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Maisvegan, vegetarian
Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zutat des Moments
INGREDIENT DU MOMENT
Schätzung≈ 25 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#PROTEIN
Roher Lachspescatarian
2.00
SAUMON CRU — natur
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Roher Thunfischpescatarian
THON CRU MARINE — Shoyu-Sesam
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mariniertes Hähnchen
POULET MARINE — Thai-Art
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Marinierter Tofuvegan, vegetarian
TOFU MARINE — Thai-Art
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Surimi Krabbepescatarian
SURIMI CRABE
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
#TOPPINGS
Koriandervegan, vegetarian
CORIANDRE
Schätzung≈ 10 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Frühlingszwiebelvegan, vegetarian
CEBETTE
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sesamsamenvegan, vegetarian
GRAINES DE SESAME
Schätzung≈ 50 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eingelegter Ingwervegan, vegetarian
GINGEMBRE MARINE
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Röstzwiebelnvegan, vegetarian
OIGNONS FRITS
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydrate
Kürbiskernevegan, vegetarian
GRAINES DE COURGE
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Erdnüssevegan, vegetarian
CACAHUÈTES
Schätzung≈ 90 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jalapeñosvegan, vegetarian
JALAPENOS
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#EXTRAS
Avocadovegan, vegetarian
1.00
AVOCAT
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mangovegan, vegetarian
1.00
MANGUE
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Wakamevegan, vegetarian
1.00
Schätzung≈ 20 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Frischkäsevegetarian
2.00
CREAMCHEESE
Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Doppelte Basis
2.00
DOUBLE BASE
Schätzung≈ 200 kcal40 g Kohlenhydrate
Zutat
1.00
INGREDIENT
Schätzung≈ 50 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Topping
1.00
Schätzung≈ 30 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Protein
3.00
PROTEINE
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sauce
1.00
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
#SAUCE
CALIFORNIA SALEE
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CALIFORNIA SUCREE
Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPICY MAYO
Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ERDNUSSBUTTERvegan, vegetarian
PEANUT BUTTER
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPICY GINGERvegan, vegetarian
Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

93veggie
scoreSchätzung

Individuell zusammengestellte japanische Bowls

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du stellst deine Bowl mit einer Basis aus Sushireis oder grünen Linsen zusammen. Wähle marinierten Tofu und Toppings wie Edamame, Wakame oder Avocado.

28 vegetarische und 27 vegane Gerichte von 45

90dia
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Individuell zusammengestellte Bowls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Salat oder grüne Linsen als Basis, um die Kohlenhydrate niedrig zu halten. Die meisten Zutaten und Proteine sind kohlenhydratarm.

40 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier
Zeiten
Mo11:00–20:45
Di11:00–20:45
Mi11:00–20:45
Do11:00–20:45
Fr11:00–20:45
Sa11:00–20:45
So—
Kontakt
+32690431705 ohmybowlfrance@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmybowlfrance.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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